Második trimester terhesség: Mit várj a 14-27. hét között

A második trimestert – gyakran „mézeskalács szakasznak” nevezik – drámai változások hoznak mind a baba, mind az anya számára. A 14. és 27. hét között tartó időszak általában megkönnyebbülést hoz az első trimester tüneteinek, miközben a baba lenyűgöző fejlődésen megy keresztül.

A baba legfontosabb mérföldkövei

Fizikai fejlődés

  • Gyors növekedés: Citrommérettől kárfiolméretig a 27. hét végére
  • Szervek megérzése: Minden fő szervek kialakult; a tüdők „légzési” mozgásokat gyakorolnak
  • Érezhető mozgás: Az első remegések (quickening) általában a 16-20. hét között
  • Érzékszervek fejlődése: Külső hangok hallása, fény érzékelése, ízmirigyek kialakulása
  • Haj, köröm és ujjlenyomatok: Mindegyik egyedileg kialakul

Változásaid a testben

Fizikai változások

  • Energia-visszatérés: A fáradtság gyakran elvonul, ahogy a hormonszint stabilizálódik
  • Látható has: A méh emelkedik a medence csontja felett; szülésruhákra van szükség
  • Bőrváltozások: Lehetséges vrásodások, linea nigra (sötét hasmenet), „terhességi fény” vagy kiütések
  • Mellváltozások: Folytatódó növekedés; kezdeményezhet a kezdemény szivárgása
  • Súlyemelés: Átlagosan kb. 1 font hetente

Érzelmi terep

A hangulatingadozások általában enyhülnek, de a szülői szerepkörre, a szülésre és a testváltozásokra vonatkozó aggodalom normális. Sok nő jobban érezheti magát a terhességhez kötődve, miután elkezd érezni a mozgásokat.

Kulcsfontosságú orvosi vizsgálatok

  • Anatómiai szűrés (18-20. hét): Részletes ultraszhang a szervfejlődés, a méhlyep helyzete, és gyakran a baba nemének ellenőrzésére
  • Quad screen (opcionális, 15-21. hét): Vérvizsgálat a kromoszóma-ellenőrzéshez
  • Cukorszűrés (24-28. hét): Cukorbetegség terhesség alatti formájának kizárása
  • Havi szüléselői ellenőrzések: Vérnyomás, testsúly, magzati szíverés és fundusz magasság monitorozása

Öngondozás prioritások

Központosíts a tápanyag-sűrű ételekre, a szolgáltatóval egyeztetett mozgásra, az oldalfekvésre (főleg bal oldalt), és a gyakorlati felkészülésre – babalista, szülésterv kutatása, gondozás tervezése. Ez a trimester relatív kényelme ideális a szervezésre.

  • A 12 legjobb hangasszisztens trükk gyerekeknek
    16:45 egy esős hétfő délelőtt, és a hűtőből kiveszem a vacsora hozzávalóit, miközben mellékesen nézem a boros üveget. A kisgyerkem incoherens sikoltozásokat ad ki, miközben a rollerekkal a falba megy, és a kutya a 100. alkalommal karcolja az ajtót, h
  • 40 háladételező kézműves ötlet gyerekeknek
    Amint a Halloween végére ér, a hétvégék a háladételezőig robbanó tempóban szaladnak. Ha keresel ünnepi háladételező kézműveseket, hogy a gyerekek belejussanak a Turkey Day szellemébe – vagy hogy boldogan és elvonva tartsd őket, miközben a háladétele
  • Vitaminok és ásványi anyagok az egészséges kisgyermekek számára
    Azok a kisgyermekek, akik változatos ételeket esznek az összes ételcsoportból, jól növekednek és egészségesnek tűnnek, valószínűleg nem igényelnek plusz vitaminokat vagy ásványi anyagokat. A lehetséges kivétel a D-vitamin. D-vitamin A D-vitamin fon