• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Szülés utáni perineális fájdalom:meddig tart, és hogyan lehet enyhülni

Szülés utáni perineális fájdalom hüvelyi szüléskor fordulhat elő, amikor a perineális területének felszakadása válik szükségessé, hogy lehetővé tegye a baba fejének zökkenőmentes mozgását a szülőcsatornán.

Az American College of Obstetrics azt állítja, hogy a hüvelyi szülések körülbelül 53-79%-a tartalmaz valamilyen sérülést, anélkül, hogy bármilyen káros következménnyel járna, csak fájdalommal (1).

Itt a MomJunction elmagyarázza a szülés utáni perineális fájdalmak különböző okait, és megoszt néhány módszert, amelyekkel megszabadulhat tőle.

Miért vannak a nők szülés utáni perinealis fájdalmai?

A szülés utáni kellemetlen érzés a perineumban szülés utáni perineális fájdalomként ismert.

A perineum a hüvely és a végbélnyílás közötti érzékeny terület. Leggyakrabban a normál szülést áteső nők nyomást és nyúlást tapasztalnak a perineum területén. Amikor a baba fejét kinyomják a hüvelynyíláson, az orvos egy kis vágást végezhet a gáton, hogy megkönnyítse az átjárást. Ezt a műtéti eljárást epiziotómiának (2) nevezik.

A vágást később varrják, de a fájdalom ezen a területen addig érezhető, amíg meg nem gyógyul. Még akkor is, ha a szülés során nincs műtéti szakadás a perineumban, a szülés során a terület érzékeny és duzzadt maradhat. Mindez perineális fájdalomhoz vezethet.

A fájdalom átmeneti, és a seb végül magától begyógyul.

                                                                [Olvassa el: Milyen óvintézkedéseket kell tenni a kiszállítás után]

Meddig tart a fájdalom?

1. Szokásos, szakadás nélküli szállításhoz :A perineális terület érzékeny és duzzadt maradhat, és a fájdalom körülbelül hat hétig tarthat (3).

2. Epiziotómia: Ha a perineális területen végzett műtéti bemetszés súlyos, a fájdalom a szülés utáni nyolcadik és tizenkettedik héten csökkenhet (4). Ahogy a szakadást varrják, a sebnek időbe telik a gyógyulása, és a fájdalom egy ideig fennmarad. A könnyeket méretük és az érintett szövetek típusa alapján osztályozzák.

• • 1 ^st -fokos szakadás: A perineális bőr vékony szakadása izomszövetek nélkül. Az ilyen szakadásokhoz szükség lehet néhány öltésre.

• • 2. ^nd -fokos szakadás: A perineális bőr és az izomszövetek szakadása. Varrásra van szüksége, és a seb körülbelül hat hétig tarthat, amíg begyógyul.

• • 3. ^rd -fokos szakadás: Az orvos átvágja a perineális izomszöveteket és az anális csatornát körülvevő izomrétegeket. Öltések szükségesek, és majdnem ugyanannyi időt vesznek igénybe, mint a 2. ^nd -fokos szakadás a gyógyulásért.

• • 4. ^th -fokos szakadás: A vágás az anális sphincteren keresztül az anális csatornába kerül. A megfelelő fájdalomkezelés, amely magában foglalja a fájdalomcsillapítókat, a diétát, a fizioterápiát és a személyes higiéniát, segíthet leküzdeni a kellemetlenséget. Néhány nő azonban olyan problémákat tapasztalhat, mint a vizelet- és végbél inkontinencia, ami orvosi konzultációt igényel (5).

3. Szülés C-szakasz előtt: C-metszés esetén nincs helye a gátszakadásnak, kivéve, ha sürgősségi c-metszés előtt vajúdott. A vajúdás hosszától és a baba hüvelynyílásának közelségétől függően a perineális terület megduzzadhat és érzékeny lehet.

A gyógyszeres kezelés segíthet a szülés utáni fájdalom kezelésében. Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni erről.

Biztonságosak a fájdalomcsillapítók a perineális fájdalmakra?

Egy tanulmány azt mutatja, hogy a szülés után a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID) egyszeri adagja nem szoptató anyáknál fájdalomcsillapítást jelentett a beadás után négy-hat órával.

Ezen túlmenően ezeknek a nőknek nem volt szükségük további fájdalomcsillapító gyógyszerre négy-hat órával az NSAID első adagja után, összehasonlítva azokkal a nőkkel, akik nem kaptak semmilyen kezelést. Az NSAID a paracetamolnál is hatékonyabbnak bizonyult a szülés utáni perineális fájdalom enyhítésében (6).

A tanulmány azt is feltárta, hogy ezek a gyógyszerek nem voltak káros hatással az anyára és a babára. Azonban nem állnak rendelkezésre adatok ezeknek a gyógyszereknek a szoptató anyákra gyakorolt ​​hatásairól. Tehát, ha Ön szoptató anya, beszéljen kezelőorvosával, mielőtt a perineális fájdalom miatt nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek alkalmazását fontolgatja.

Ne feledje, hogy a fájdalomcsillapítás nem végső eszköze a gyógyszerek. Megpróbálhatja néhány egyszerű intézkedéssel is csökkenteni a fájdalmat.

[Olvassa el: Szülés utáni ödéma]

11 módszer a perineális fájdalom enyhítésére

Kövesse ezeket a barkácsolási intézkedéseket, hogy enyhítse a perineális fájdalmat és kényelmetlenséget (7):

1. Tartsa tisztán a területet: A bakteriális fertőzések elkerülése érdekében mindig próbálja meg tisztán tartani a perineum területét. Használjon meleg vizet a terület tisztításához, mivel ez megakadályozza a bőrirritációt. Szárítsa meg a területet elölről hátrafelé, hogy megakadályozza a baktériumok növekedését. Rendszeres időközönként cserélje ki az egészségügyi betéteket is.

2. Meleg fürdők :Fontolja meg, hogy 20 percre meleg vízzel teli fürdőkádban üljön úgy, hogy a csípője és a feneke merüljön bele, hogy enyhítse a perineális kellemetlenséget. Ezt napi 2-3 alkalommal teheti meg. Mehetünk ülőfürdőbe is, amelyben meleg vízzel töltött műanyag mosdókagylót helyezünk a WC-ülőke fölé. Átülhet úgy, hogy csak a perineális területet merítse a vízbe.

3. Jégcsomagok: Vegyen egy kis szűrt vízből készült jeget is, és tegye sebészeti kesztyűbe. A fájdalomcsillapítás érdekében vigye fel a perineális területre. Ez a gyógyulási folyamat felgyorsításában is segíthet.

4. Pihenjen: Szülés után ne gyakoroljon nyomást az alsó testre. Ügyeljen arra, hogy ne álljon és üljön hosszú órákig. Feküdj az oldaladra, nehogy nyomást gyakoroljon a perineumra.

5. Kegel-gyakorlatok: Ezek segíthetnek a medenceizmok erősítésében és a vérkeringés javításában, ami felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot.

6. Meleg borogatások: A forró borogatás némileg enyhítheti a fájdalmat és a kényelmetlenséget.

7. Viseljen kényelmes alsóneműt: Fontolja meg a bő, pamut alsónadrág viselését, amely lehetővé teszi a levegő áramlását, és nem irritálja a bőrt. Ez segíthet a seb gyors helyreállításában.

8. Igyon folyadékot: Nehéz bélmozgás esetén igyunk sok vizet, fogyasszunk rostban gazdag ételeket. Segíthet enyhíteni a székrekedést és megelőzni a nyomást a perineum területén.

9. Tegye szabaddá a sebet :Ha van hüvelyváladéka, nehéz lenne levegőnek kitenni a sebet. Ilyen esetben fekve használjon eldobható betétet vagy törölközőt, hogy egy kis levegő jusson a sebbe.

10. Pamut betét: Úgy gondolják, hogy a hideg (hűtött) vattakorongok elhelyezése segíthet a fájdalom enyhítésében.

11. Gyógyszerek: Ha a fájdalom elviselhetetlen, használhatja az orvos által előírt fájdalomcsillapító gyógyszereket. Kerülje el az OTC gyógyszerek szedését anélkül, hogy orvosával tanácsot kérne.

Szülés után rendszeres orvosi látogatásra van szükség a perineum sebek megfelelő gyógyulása érdekében. A következő rész az utókezelés lépéseit írja le.

[ Olvassa el: Mi okozza a szülés utáni preeclampsiát ]

A szülés utáni perineum gondozásának nyomon követése

Egyeztessen időpontot orvosával a szülés utáni ellenőrzésre hat héttel a szülés után. Ha a perineum fájdalma tartós, akkor:

• Az orvos ellenőrizni fogja az epiziotómiás öltések esetleges fertőzését. Fertőzés esetén az orvos eltávolítja a varratokat, hogy a fertőzés kifolyjon és a seb begyógyuljon.

• Ha a végbél területén alvadt aranyér van, akkor a varratokat eltávolítják, hogy kiürítsék az összegyűjtött vért.

• Az orvos antibiotikumot írhat fel a fertőzés típusától és súlyosságától függően a perineum varrásain.

Ha a fájdalom továbbra is fennáll, vagy láza van, vagy kellemetlen szagú váladékozása van, azonnal hívja orvosát. Az orvos urogynekológushoz vagy kismedencei rehabilitációs terapeutához küldheti Önt.

Bár a tapasztalatok anyánként eltérőek, a szülés utáni perineum fájdalom kezelésére szolgáló eljárás többé-kevésbé ugyanaz. A kényelmetlenséget megfelelő otthoni gondozással és kezeléssel kezelheti. Tudd, hogy ez egy átmeneti szakasz, és idővel megszabadulsz a fájdalomtól, és visszatérsz a normális kerékvágásba.

Van valami megosztanivaló tapasztalatotok? Tudassa velünk az alábbi megjegyzések részben.