• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Hogyan fegyelmezzünk egy kisgyermeket:9 szakértő által támogatott módszer, amely működik

Bármilyen imádnivalóak is a kisgyermekek, viselkedésüket néha az ellenkezője is érezheti. A dührohamok, az utasítások kirívó figyelmen kívül hagyása, az, hogy mindent „egyedül” kell csinálni. Elég, ha minden szülőt vagy gondozót az őrületbe kerget! Íme azonban egy forró tipp:Az őrjítő viselkedés? Teljesen normális.

„A kisgyermekek még csak most tanulnak saját embereik lenni” – magyarázza Tovah Klein, aki klinikai és fejlődéspszichológiából doktorált, és a Barnard College Center for Toddler Development igazgatója és a „ Hogyan boldogulnak a kisgyermekek.” „Hogy ezt kiderítsék, szabályokat, korlátokat és határokat tesztelnek, hogy lássák, ki a felelős, és hogyan működik minden. Nem rosszak; megtanulják, hogyan kell kommunikálni az emberekkel."

Noha a kisgyermekek fegyelmezése terén nincs mindenki számára egyforma, Klein azt tanácsolja, hogy taktikájától függetlenül alkalmazzon pozitív megközelítést. „A pozitív fegyelem a gyermek fejlődésén alapul, és segít a gyerekeknek megtanulni szabályozni és idővel előrelépni” – magyarázza. „Azt ismeri fel, hogy a kisgyermekek tanulnak – önmagukról, valamint arról, hogyan lépjenek kapcsolatba és viselkedjenek a világban. Lehet, hogy nem mindig úgy viselkednek, ahogy neked tetszik, de a szülő és a gondozó feladata, hogy támogassa és irányítsa őket – nem büntetik vagy szégyenítik meg őket, ami pillanatnyilag működhet, de végül a félelmet teszi a fejlődés alapjává. P>

Tudja, hogyan fegyelmezzen szeretettel egy kisgyermeket úgy, hogy az működjön? Íme kilenc szakértő által támogatott technika.

1. Fogadd el az „Ütsz, ülsz” -t

Kétségtelenül az ütés (vagy harapás) az egyik legfelkavaróbb kisgyermek viselkedés – és bár nem szabad személyesnek venni (a kommunikációs készségek hiánya mellett a kisgyermekek még nem értik meg mindenkit érzések), nem szabad elviselni. Egy megoldás? Üt, ül.

„Ha gyermeke megüt egy testvért, cselekedjen gyorsan” – mondja Sharon Silver, a Proactive Parenting alapítója és a „Stop Reacting and Start Responding:108 Ways to Transform Behavior to Learning Moments” című könyv szerzője. „Nem kell felemelnie a hangját, vagy túllépni az időkorláton. Ehelyett tedd az öledbe, öleld körül őket szeretettel, és mondd:Ó, ó! Üss, ülj.’ Számolj háromtól öt másodpercig, majd mondd:’Most próbáljuk meg újra.’”

Silver szerint ez a reakció a nyugodt viselkedést modellezi, miközben megállítja az ütést, és megtanítja gyermekét, hogy ez nem rendben van.

2. Használja az átirányítást

Egész nap azt mondják a kisgyermekeknek, hogy mit és hogyan csináljanak, ezért használjon átirányítást – ahelyett, hogy csak azt mondaná, hogy „hagyd abba!” - megmutatja nekik, mire képesek.

"Az átirányítás nagyszerű dolog, mert a kisgyermekek világa tele van "nem"-vel és "nem lehet" - mondja Annelise Cunningham klinikai pszichológus és az újszülöttek intenzív osztályának idegrendszeri fejlődési értékelő és csecsemők mentális egészségügyi posztdoktori munkatársa. Lurie Children's Little Ones program Chicagóban. „Tehát ahelyett, hogy azt mondaná, hogy „hagyd abba a futást!”, azt mondd, hogy „mutasd meg csendes lábaidat” vagy „Kíváncsi vagyok, milyen csendesen tudsz járni.”

Cunningham még azt is javasolja, hogy készítsen egy listát azokról a dolgokról, amelyeket a gyerekek megtehetnek a nem kívánt viselkedés helyett, hogy mindig legyen készen valami.

3. Korlátok beállítása

Klein szerint az egyértelmű korlátok és rutinok a legjobb megközelítés a nem kívánt kisgyermek viselkedés megfékezésére – és szerencsére ezeket a helyükre lehet tenni, mielőtt ki akarná húzni a haját. „A kisgyermekek akkor járnak jól, ha következetesség és kiszámíthatóság van az életükben, például rendszeres lefekvés, étkezés és szabályok, amelyek ezekhez a dolgokhoz tartoznak” – jegyzi meg Klein. „A korlátokat fegyelemnek látom, és nincs szükség büntetésre.” Példaként Klein elmagyarázza, hogy ha egy kisgyerek vacsora közben elkezdi kidobni az ételt, egyszerűen válaszoljon:„Látom, befejezte az evést. Elteszem a tányért, és kész."

„Ez egy egyértelmű – nem haragos – határ” – mondja. "Ha a szülők könnyedséget és tisztaságot használnak, a gyerekek válaszolnak." És ha egyszer megtalálja a gyermeke számára megfelelő rendszert, tartsa be azt. Bár egyetlen szabály vagy korlátozás sem működik egyetemesen, a következetesség mindig kulcsfontosságú. „Próbáld meg néhányszor a taktikát, hogy megtudd, beválik-e” – mondja Cunningham. „A gyermeke megadja a szükséges adatokat. És ha egyszer talál valamit, amire reagálnak, legyen következetes.”

4. Tervszerű figyelmen kívül hagyás gyakorlása

Ha egy kisgyermek ellenszenves (de nem veszélyes) viselkedést tanúsít, például megrúg egy játékot, hogy felkeltse a figyelmét, akkor nem kell különösebben törődni vele. Néhány dologra azonban emlékezni kell. „A tervezett figyelmen kívül hagyás bizonyos viselkedések konkrét, következetes figyelmen kívül hagyása, miközben érzelmileg továbbra is elérhető” – magyarázza Cunningham. „Ha a gyermeke egy játékot rúg, egyszerűen csak mondja azt:„Látom, hogy most nehéz időket élsz, de mi nem rúgunk játékokat a házunkban. Megyek vacsorát készíteni.’ Amikor abbamarad a rugdosás, mindenképpen kísérje el érzelmi kapcsolatát.”

5. Modellezze a jó viselkedést

„A kisgyermekek tesztelik a vizeket, hogy lássák, mit szabad és mit nem, de nincs jó érzékük a következményekre” – magyarázza Dr. Brandon Smith, a Gyermekgyógyászati ​​Osztály általános gyermekgyógyász munkatársa. Johns Hopkinsnál Baltimore-ban. „A legjobb fegyelem az, ha előre haladunk tetteik előtt, és pozitív módon modellezzük, mit kellene tenniük. Mutasd meg nekik, mit szabad és milyen viselkedést várnak el, hogy megtanulják ezeket, és úgy viselkedjenek, mint te.”

És ha már itt van, vedd észre, ha megölnek a viselkedési osztályon. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP) azt ajánlja, hogy dicsérje meg gyermekét, ha valami jót tesz, ne csak közölje velük, ha valami rosszat tesz. És ahelyett, hogy a mindenre kiterjedő „jó munka” kifejezést használná, legyen konkrét a szavaival. Mondja például:„Szép munka, hogy megosztod a játékodat a húgoddal!”

6. Próbálja ki az időt a -ban

Időtúllépés helyett próbálja meg az időt. „Amikor időtúllépésre tesz egy kisgyermeket, lényegében azt mondja:„Most nehéz időket élsz. Menj, maradj egyedül.’ Ez az ellenkezője annak, amire szükségük van” – mondja Cunningham. „Nyilvánvalóan vannak olyan forgatókönyvek, amikor a gyermek eltávolítása egy helyzetből hasznos, például az agresszív viselkedés egy születésnapi bulin, de még ilyenkor is fontos, hogy újra felvegyük a kapcsolatot és beszéljünk a dolgokról.”

Amikor a kisgyermekek úgy viselkednek, mintha hagyományos időtúllépésre lenne szükség, Cunningham azt tanácsolja, hogy bújjanak össze és próbáljanak meg beszélni a dolgokról. „Tartsa a dolgokat fejlődési szempontból megfelelőnek, de általában legyen ott mellettük” – mondja. „A szülők alábecsülik hatalmukat. Elég, ha az vagy, aki vagy [mint a szülőjük].”

7. Válaszd ki a csatáidat

Ha megpróbálja kezelni a kisgyermeke minden kihágását, az őrületbe fogja kergetni magát – és kisgyermekét is; tehát válaszd a csatáidat. „A szülők kapcsolatának gyermekeikkel egészségesnek, pozitívnak kell lennie, ezért fontos, hogy elgondolkodjanak azon, mi a fontos, és mire van igazán szükség ahhoz, hogy megmutassák a gyerekeknek, hogy „ez nem oké”” – mondja Smith. „Hagyd, hogy a kisgyermekek természetes felfedező-énjük legyenek, miközben megrajzolják azokat a vonalakat a térképen, amelyeket nem tudnak átlépni.”

8. Adjon meg alternatívákat

Hasonlóan az átirányításhoz, alternatívák megadása a kisgyermekeknek új műveletet tesz lehetővé, ahelyett, hogy egyszerűen nemet mondana nekik. „A játékot dobáló gyerekre egy szülő azt mondhatja:„Nem engedhetem meg, hogy ezt dobd el. Eltörhet. Íme egy puhább játék, amit közvetlenül ebbe a vödörbe dobhatsz!” – jegyzi meg Klein. „A válasz együttműködik a gyermekkel, hogy megfelelőbb viselkedésre terelje őket. Ha alternatív megoldásokat adunk (egy párnát, amit idegesnek kell verni) és az érzések címkézését, segíthet a gyermeknek megtanulni kezelni a negatív érzéseket, ami általában a „rossz viselkedés” hátterében áll.”

9. Mindenekelőtt győződjön meg arról, hogy rendelkezik egy biztonságos melléklettel

A kisgyermekek fegyelmezési technikáinak arzenálja lehet, de végső soron a viselkedést leginkább a szülő és/vagy gondozó gyermekkel való kapcsolata befolyásolja. „A gyerekek boldogulnak a szüleikkel és gondozóikkal szerzett pozitív tapasztalatokkal” – mondja Cunningham. „Az idő apró, telített darabjai, amikor csak gyönyörködsz a gyermekben, és nem mondod meg neki, hogy mit tegyen, biztonságban érzi magát, és megmutatja nekik, hogyan kell eligazodni a világban, ami végső soron a viselkedésükben is megmutatkozik.”

Ezenkívül ne feledje, hogy a gyerekek felfoghatják, amit érzel, így ha úgy érzi, hogy sietve szeretne minőségi időt szorítani, észreveszik. „Meglepődnél, hol tudsz időben eljutni a gyerekedhez, hol nem vagy passzív vagy nem irányítod őket” – teszi hozzá Cunningham. „Lehet ez a fürdőben, vagy a lefekvés előtti rutin másként. Bármi is legyen a forgatókönyv, lépjen kapcsolatba gyermekével. Minél természetesebben fordul elő, annál nagyobb sikereket érhet el.”