Szoptatási ütemterv az újszülöttnek
Átlagosan egy szoptatott újszülött körülbelül 2-3 óránként eszik éjjel-nappal. Ez körülbelül 8-12 alkalom egy 24 órás időszakban. Az újszülötteknek kicsi a gyomra, és az anyatej könnyen emészthető, ezért gyakran kell szoptatnia a babát.
Egyes újszülöttek 2-3 óránként ébrednek fel és szoptatnak, mint az óramű, de ez nem mindig van így. Előfordulhat, hogy a baba rövid időn belül sokszor szeretne szoptatni, majd egy kicsit tovább alszik. Ezt a fajta etetést fürtös vagy csomós etetésnek nevezik.
Más babák álmosak, különösen a korai napokban, ezért előfordulhat, hogy fel kell ébresztenie a babát, hogy szoptassa. Mindezek a minták normálisak. Amíg gyermeke elegendő anyatejet kap, és jól fejlődik, nem kell aggódnia. Íme néhány irányelv arra vonatkozóan, hogy milyen gyakran szoptasson újszülöttet.
Igény szerinti nővér
A szoptatott baba táplálásának ajánlott módja igény szerint történik. Ahelyett, hogy ragaszkodna a szigorú 3 órás etetési ütemtervhez, a legjobb, ha rugalmas marad, és megeteti a kicsikét, amikor éhesnek tűnik. Ha szoptatja újszülöttjét, amikor az éhség jeleit mutatja, az kényelem és biztonságérzetet nyújt számára.
Az igény szerinti etetés segít abban is, hogy növelje az anyatejellátást, hogy kielégítse növekvő újszülött táplálékszükségletét. Aztán ahogy a baba idősebb lesz, természetesen kialakulhat egy rutinosabb ütemterv. Még az is lehet, hogy éjszakánként tovább alszik.
Figyelje meg az éhségjelzéseket
Előfordulhat, hogy a csecsemők nem tudják szavakkal tudatni, hogy éhesek, de elmondhatják, hogy ideje más módon enni. Egy újszülött készen áll az evésre, ha:
- Ébren, éber és aktív
- Hangok kiadása
- Együtt mozgatják az ajkukat
- A fejüket egyik oldalról a másikra mozgatják
- Felhúzzák a lábukat
- Fejüket a mellkasára teszik, miközben tartják őket
- Rootolás
- kinyújtják a nyelvüket
- Szívják a kezüket
- Körbe-körbe vergődve
A baba az éhség néhány vagy mindegyik jelét mutathatja. Lehet, hogy először nem veszi észre, hogy ezek éhségjelzések, de ahogy telnek a napok, egyre könnyebben felismeri őket.
Próbálja meg etetni a babát, mielőtt sírni kezd. A sírás az éhség késői jele. Ha a kicsi sírni kezd, nehéz lehet megnyugtatni. Egy újszülött is sok energiát használ fel, amikor sír, és elfáradhat. Ha ez megtörténik, előfordulhat, hogy nem szoptat, vagy elalszik, mielőtt a szoptatás befejeződik.
Állj le, ha a baba jóllakott
Kezdetben szoptassa újszülöttjét, ameddig a mellen marad. Addig folytassa a szoptatást, amíg észre nem veszi annak jeleit, hogy gyermeke elégedett. Így biztos lehet benne, hogy babája minden etetéskor elegendő anyatejet kap. Ráadásul azáltal, hogy tovább szoptatja a babát, serkenti a tejtermelést, és segít az anyatejellátás növelésében.
Minél gyakrabban és minél hosszabb ideig szoptat, annál nagyobb lesz az anyatejellátása. Először próbálja meg etetni újszülöttjét körülbelül 15-20 percig. Amikor a baba idősebb lesz, gyorsabban, körülbelül 8 perc alatt tudja üríteni a mellet.
Keresse a következő jeleket, amelyekkel megtudhatja, hogy babája elégedett a táplálékkal, ideértve:
- Megjelenő tartalom
- Elalszik, és a mellei kevésbé érzik magukat teltnek
- Önmaguk megállnak, és eltávolítják magukat a mellről
- Ha abbahagyja a szopást, és a mellei kevésbé érzik magukat teltnek
- Elfordulás a melltől
Ébressze fel álmos babáját
Az álmos babák kihívást jelenthetnek. Ha álmos újszülöttje van, fel kell ébresztenie, hogy szoptassa. Az újszülött stádiumban fel kell ébresztenie gyermekét, ha az utolsó etetés kezdete óta 3 1/2 óra telt el.
És tegyen meg minden tőle telhetőt annak érdekében, hogy gyermeke ébren tartsa és érdeklődjön, amíg szoptat. Ha a baba egy kicsit idősebb, hagyhatja, hogy tovább aludjon az etetések között, amíg hízik és jól nő.
Próbálja ki az alábbi stratégiákat, hogy az álmos babát szoptassa:
- Böfögd le a babát.
- Cserélje le a baba pelenkáját közvetlenül a szoptatás megkezdése előtt vagy a mellváltáskor.
- Dörzsölje meg gyermeke lábát vagy hátát, hogy a mellnél szopjon.
- Használja ki a riasztási időket, még akkor is, ha a baba csendes.
- Csomagolja ki újszülöttjét. Ha túl melegek és kényelmesek, lehet, hogy csak aludni akarnak.
- Nedves (de nem hideg) törlőkendővel törölje le a baba arcát.
Többet szoptasson a növekedési rohamok alatt
Időnként úgy tűnhet, hogy a baba állandóan szoptatni szeretne. Az étvágy növekedése a növekedési ugrás jele lehet. A növekedési ugrás során a baba sokkal gyakrabban fog szoptatni. A szoptatás gyakrabban serkenti szervezetét, hogy több anyatejet termeljen növekvő gyermeke számára. Ezért fontos, hogy a babát továbbra is a melléhez helyezze. A növekedési ugrás általában körülbelül 1-2 napig tart.
Mikor kell orvost hívni
Ha bármikor úgy érzi, hogy újszülöttje nem kap elegendő anyatejet, vagy rosszul szoptat, forduljon gyermeke gyermekorvosához vagy egészségügyi szolgáltatójához. Az orvos ellenőrizni fogja a babát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy folyamatosan hízik-e. Az orvos válaszolhat kérdéseire, és segíthet abban, hogy magabiztosabban és kényelmesebben érezze magát újszülötte szoptatási ütemtervével kapcsolatban.
Previous:Oxitocin és szoptatás
Next:Különféle étrend-kiegészítők, amelyekre a szoptatott babáknak szüksége lehet
-
Egy anyuka egyre népszerűbb, mert kedves és egyszerű módon válaszolt neki fia jön ki. A fia nemrég a Redditen osztott meg képernyőképet arról a beszélgetésről, amelyet az anyjával folytatott, amikor elmondta neki, hogy meleg. „Anya, lenne egy kérdése -
Költészet mozgásban Amikor a gyerekek eljátszanak egy jó verset, imádják a mondókáját és azokat a képeket, amelyeket néhány jól megválasztott képpel fest szavak. Olvasóként növekednek azáltal, hogy az érzelmeket összekapcsolják az írott szóval. -
Vannak, akik szívesen fogadnak új tapasztalatokat és új embereket. Minden társasági lehetőséget várnak. Gyakran ők az elsők, akik bemutatkoznak, és könnyen belekezdenek a beszélgetésbe. Mások csendesek és félénkek, és inkább lassan felmelegedni az új
