Mi a blokk-szoptatás? Mikor, előnyök és mellékhatások
Tartalomjegyzék
A blokk-szoptatás egy szoptatási technika, ami segít csökkenteni a túlzott anyatej-termelést a baba igényeihez. Az anyatej-termelés az ajánlat és kereslet elvén működik: minél több tejet igényel a baba, annál több termelődik.
Általában a tejtermelés stimulálódik, ha a mell kiürül az etetés után. Ha azonban tej marad a mellben, úgynevezett tej-tavak, a termelés nem stimulálódhat, ami túl- vagy alultermeléshez vezethet bizonyos laktáló anyáknál.
Olvass tovább, mikor és hogyan végezd a blokk-szoptatást, és milyen előnyei vannak.
Mikor alkalmazd a blokk-szoptatást?
A blokk-szoptatást csak hiteles laktációs szakértő konzultációja után alkalmazd. A blokk-szoptatás akkor javasolt, ha az anya hyperlakál (túlzott tejellátás a mellekben). A hyperlakáció nem jó az anyának és a babának. A túlzott tejellátás rendszeres telített, kellemetlen melleket és ismétlődő elzáródott vagy zsugorodott tejúteket okoz.
A baba számára a túlzott tejellátás okozhatja, hogy fulladjon, aspiráljon, vagy ürjön. A tej túltermelése idegessé teheti a csecsemőt szoptatás közben. A blokk-szoptatás módszere általában ideiglenes, és a szükségnél hosszabb folytatása alacsony tejtermeléshez vezethet.
Hogyan működik a blokk-szoptatási technika?
A blokk-szoptatás fő célja, hogy egy mell egy időblokkra (1-3 óra) fenntartva legyen. Ez azt jelenti, ha a baba újra tejet kér ebben az időblokkban, ugyanezt a mell kínálod. Közben, ha a másik mell tele van, az anyák engedhetik a passzív szivárgást és használhatnak szívbetétet a nyomás enyhítésére; vagy csak annyi tejet kifejtenek/pumpálnak, amennyi kényelmesé teszi őket. Ha az időblokk lejárt, a másik mell kínálható.
Egy hétig így csinálva az anya kezelheti és csökkentheti a tejtermelését a kicsi igényeihez. A legtöbb esetben az anya normalizálja a tejtermelést a baba igényeihez.
Hogyan végzesz blokk-szoptatást?
Ha blokk-szoptatni akarsz, íme a lépések:
- Döntsd el, melyik mell az első a blokk-szoptatási ütemezésben.
- Használj mellpumpát mindkét mellen rövid ideig, egy órával a blokk-szoptatás kezdete előtt. Ez segít megalapozni a melleket és könnyebb tejkilövést tesz lehetővé a baba emésekor.
- Amikor ideje az etetésnek, kínáld az egyik mellét. Hagyd, hogy a baba onnan egyék, amíg akar. A következő etetésekben a következő 3-6 órában ugyanezt a mell kínáld.
- Amint az első időblokk lejárt, kínáld a másik mellét a babádnak.
- Lehet, hogy a másik mell szivárogni kezd az időblokk alatt, de pumpálhatsz annyit, ami enyhíti a nyomást.
- Ne ürítsd ki teljesen a melleidet a diszkomfort enyhítésére, mert ez több tejtermeléshez vezet.
Konzultálj orvossal vagy laktációs szakértővel a blokk-szoptatás döntése előtt, és ha a hyperlakáció egy hétig nem normalizálódik.
Mit tegyél, ha tele vannak a melleid?
A blokk-szoptáson kívül, ha még mindig tele van a mellek, próbáld ezeket:
- Engedd a mellt szivárogni, vagy használj szívbetétet a szivárgó mell megtisztítására. Ez csökkenti a tejtermelés stimulációját és szabályozza az ellátást.
- Helyezz jeget a mellre a duzzanat csökkentésére.
- Engedd a tej összegyűlni a mellpumpával, de csak annyit, amennyi jobban éreztet.
Mik a blokk-szoptatás előnyei?
A blokk-szoptatás, határokon belül, előnyöket nyújt az anyának és a babának.
Az anya előnyei:
- Kevesebb dagadtság és diszkomfort
- Kevesebb szíjfájdalom
A baba előnyei:
- Magas zsírtartalmú háttej (a szoptatás végére elérhető tej) javítja a baba emésztését
- Megelőzi a túlzott gázképződést
- Puha, normálisan telített mellekkel a baba megfelelően szájbeveheti és emézheti
- A baba tudja szabályozni a tejfolyamot
Hogyan tudod, ha a blokk-szoptatás működik?
Amikor elindítod a blokk-szoptatási ütemezést, a legtöbb esetben egy hét alatt optimalizálod a tejtermelést. A baba jobb etetése és az egészségük javulása is jelezi, hogy a módszer működik.
Mik lehetnek a blokk-szoptatás mellékhatásai?
Az egyik leggyakoribb mellékhatás az elzáródott tejútek. A blokk-szoptatás miatt a mellben felhalmozódó túlzott tej duzzanatot vagy gyulladást okozhat, és kiválthat mastitiszt. Egyes esetekben a mellek egy-egy करके történő kiürítése a blokk-szoptatással túlsztimulációt és utána túltelepséget vezethet.
Minta blokk-szoptatási ütemezés
A laktáló anyáknak, akik blokk-szoptatási ütemezést szeretnének kezdeni a tej túltermelésének kezelésére, itt egy minta ütemezés:
Kezdés 7-kor reggel, ürítsd ki mindkét mellét egy órával előbb.
- 6:00 – Pumpáld ki és ürítsd ki mindkét mellét
- 7:00 – Kezdj etetni a jobb vagy bal mellből, amíg a baba be nem fejezi
- Vegyél 6 órás blokkot, etesd ugyanezzel a mellmel 13-ig
- 13:00-tól – Etess a másik mellből
- 13:00-19:00 – Ugyanezzel a mellmel etesd a babát
Szülés után gyakori, hogy az új anyák küzdjenek a tejtermeléssel. Míg néhány anyának alacsony a termele, másoknak túltermelésük van. A blokk-szoptatási módszert laktációs szakértők javasolják, ami előnyös az anyának és a babának. Bár vannak kisebb mellékhatások, ne folytasd ezt a módszert egy hétnél tovább.
-
A 2 éves gyerek tele van energiával, és a függetlenséghez törekvéssel telik meg. Készüljön fel arra, hogy az év végére sokszor hallani fogja a „én csinálom” mondatot. Sajnálatos módon, amíg a kisember küzd az újonnan felfedezett függetlenségével, a s -
Bár a közösségi hálózatoknak vannak előnyei a gyerekek számára, sok hátránya is van. Valójában az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia frissen közzétett egy tanulmányt, miszerint kiberzaklatás, nemalkalmas tartalomhoz való hozzáférés, és szexuális ü -
Febr. 16-án Heather Nauert, egy potenciális jelölt az ENSZ-nél való amerikai nagykövetségre, kivonta magát a megfontolásból a tiszteletreméltó pozícióból. Az oka? A Washington Post, CNN és Bloomberg szerint egy háttérellenőrzés revealed, hogy Nauert
