37 édes és sós sütőtök recept

A sütőtök nagyszerű helyettesítője vagy kiegészítője bármely kedvenc ételének. Amikor a levelek pirosra és narancssárgára válnak, és beköszönt az őszi hideg, törje ki a tököt és a sütőtököt, és próbálja ki a tökös fánkot vagy a sütőtökös pulyka chilit az egész család számára.

Akár reggelire, ebédre, vacsorára, desszertre vagy csak italra készül, ünnepelje meg az ünnepek kezdetét ezekkel a nagyszerű receptekkel. Vegyen be néhányat a hálaadásnapi étkezésébe is. Vagy készítse el őket gyerekekkel egy szórakoztató őszi tevékenységhez.

Reggeli

1. Sütőtökkel fűszerezett palacsinta sütőtök vajval

Ez az alacsony zsírtartalmú sütőtökös palacsinta bűntudat nélkül kényezteti Önt idén ősszel, és reggelire vagy desszertre is fogyaszthatja.

2. Töktekercsre

Egy egyszerű, őszi ihletésű reggelihez próbálja ki a főzést ezekkel az egyszerű sütőtökös tekercsekkel, amelyek tökéletesek egy elvihető reggelhez.

3. Sütőtök kenyér

Majdnem olyan jó, mint a nagymamád banános kenyere, ez a sütőtökös kenyérrecept néhány percet vesz igénybe, és néhány másodperc alatt el kell fogyasztani.

4. Tökfűszeres gofri praliné pekándió szirupal

Kényeztesse magát ezzel az édes őszi reggeli recepttel, amely elkápráztatja családját a hálaadásnapi reggelire.

5. Sütőtök fánk

A nem tököt evőket tökimádókká varázsolja ezekkel a finom, krémsajt-mázzal megtöltött fánkkal.

6. Áfonya tökmagos granola

Keverje fel ezt a zab és magvak gyors keverékét, hogy tökéletes kiegészítője legyen a napi joghurtnak vagy egy kis délutáni snacknek.

7. Sütőtökös zsályás sós muffin

Ha eleged van a reggeli édességtúltengésből, imádni fogod ezeket a sós sütőtökös és zsályás muffinokat. Ha csökkenti a napi cukorbevitelt, egészségesek és finomak.

8. Sütőtökös bagel

Ha őszi pörgést szeretne egy klasszikus reggelihez, készítse el ezeket az egyszerű sütőtökös bageleket, amelyek remekül passzolnak a fahéjas krémsajtkrémhez.

9. Sült sütőtök quiche

A tojás szerelmesei idén ősszel egy sült sütőtök quiche-vel egyesülnek. Nem tévedhetsz ezzel a recepttel, amely tökéletes az első szakácsok számára.

10. Sütőtök pogácsa

Hálaadás hangulata egy adag sütőtökös pogácsa tökéletes reggelire vagy édes snackre.

Ebéd/vacsora

11. Sütőtökös pulyka chilire

Melegítse fel lelkét egy nagy adag tökös pulyka chilivel, amelyet Ön és családja napokig élvezhet. Nézze meg a vegetáriánus változatot, ha hús nélkül él.

12. Sütőtök pekándió félhold tekercs

Tegye fel hagyományos hálaadási köreteit ezekkel a sütőtök-pekándió félhold tekercsekkel, amelyek minden bizonnyal a rajongók kedvencei lesznek.

13. Sütőtökös sült zsályás laposkenyér

Táplálja a pizza vágyát ezzel az egészséges sütőtökös és zsályás laposkenyérrel.

14. Sütőtök vajas sopressata és kecskesajtos panini

Tökéletes ebédre, ez az őszi pörgetés a sonkás-sajtos szendvicsen sokoldalú és egyszerűen összeállítható. Próbálja ki kedvenc kenyerét vagy egy másik sajtot, hogy elkészítse saját finom alkotásait.

15. Tök mac és sajt

Adjon hozzá egy kis sütőtököt gyermekei kedvenc ételéhez, és mutassa be ezt a sajtos tökfőzeléket, hogy a hagyományos hálaadásnapi vacsora egy másfajta formája legyen.

16. Sütőtökös rizottó zsályás sült csirkével

Ha az őszi szezon kedvenc része a sütőtök, akkor szívesen elkészíti ezt a rizottót, amelyről családja és barátai még évekig áradozni fognak.

17. Sütőtökös vacsoratekercsre

Édesítse meg a zsemlét egy kis sütőtökkel, hogy finom köretként szolgáljon vacsorájához. Adjon hozzá több lisztet a kevésbé ragadós állag érdekében.

18. Sütőtökös gnocchi krémes gorgonzola szószban

Miután a gyerekekkel együtt tettétek meg a tökfőzeléket, állítsa össze ezt az elegáns ételt egy romantikus randevúzáshoz a különleges személyével.

19. Sütőtökös lasagne sült vajtökkelvel

Töltsön tököt vagy tököt a zöldséglasagne-ba, és meg fog lepődni, milyen finom lesz ez az étel.

20. Sütőtök karfiol pakolásra

Ha Ön vegetáriánus, ez a ropogós sütőtök és karfiol pakolás tökéletes munkaebéd, amelytől munkatársai narancssárgává varázsolják a féltékenységet.

21. Tortellini sütőtök alfredó szósszal

Érdekes csavar az olasz kedvencekhez, ez a tortellini étel csak egy csipetnyi sütőtököt és szerecsendiót tartalmaz egy vidám őszi ebédhez vagy vacsorához.

Desszertek

22. Régimódi sütőtökös pite bourbon tejszínhabbal

Ragaszkodjon a hagyományokhoz ezzel a régimódi sütőtökös pitével, és adjon hozzá egy kis csavart bourbon tejszínhabbal.

23. Puha sütőtökös csokis süti

A csokoládé szerelmesei mindenhol hálásak lesznek, hogy elkészítetted ezeket a puha, csokis tökös sütiket, amelyek olyan ízűek, mint az ősz.

24. Sütőtökös pite brownie „cuccakes”

Ez a vegán édesség a nedves brownie-t édes sütőtökös pitével ötvözi, és egy cupcake-nek is megfelel. A cukros hibrid a valaha volt legfinomabb meglepetést nyújtja ízlelőbimbóinak.

25. Sütőtökös túrótorta csokis poharak

Kényeztesse magát ezekkel a pompás csokoládépoharakkal, melyeket tökös sajttorta töltelékkel magasabb szintre emeltek.

26. Sütőtökös „túrótorta” mousse

A cukortúlterhelés nélküli sajttorta ízéért próbálja ki ezt a fincsi sütőtök-habot, amely olyan ízű, mint egy szelet sajttorta.

27. Sütőtökös pite falatokat

Ezek a mini sütőtökös piték tökéletes elvihető édességek a gyerekeknek, vagy egy kis kényeztetés, ha távol tartja magát a túlzott kalóriától.

28. Sütőtök dump sütemény

Tegyen egy serpenyőbe néhány doboz sütőtökpürét és egy doboz sárga süteménykeveréket, és készítse el a valaha evett legjobb édességkupacot.

29. Sütőtökös pite

Hozza ki a belső tortafőnökét ezzel a lépésről lépésre bemutatott őszi pite recepttel, és töltse meg őket finom házi fahéjas krémsajttal.

30. Tök chai szőkék

Ezek az egyszerűen elkészíthető sütőtök chai szőkék garantáltan felmelegítenek benneteket, és készen állnak az őszi szezonra.

31. Sütőtökös sajttorta falatokat

Ezek a falat méretű sütőtökös sajttorta négyzetek tökéletesek egy ünnepi partihoz vagy egy édes falatozáshoz otthoni vacsora után.

32. Sütőtökös pite sáros haverok

Gyermekei soha nem fognak gyanakodni arra, hogy a kedvenc édes falatjukhoz milyen sütőtökös csavart adtál, és imádni fogják ezeket az őszi ízű sáros haverokat.

33. Sütőtökös crème brulee friss gyömbérrel és fahéjval

Ha szeretné kihozni az ünnepi hangulatot a családból, próbálja ki ezt a krémes sütőtök-krém brulee-t.

Italok

34. Sütőtök fűszeres forró csoki

Bújj össze a kanapén, és készítsd el ezt a csodálatos sütőtökfűszeres forró csokit, amely melegen tart egy hideg, őszi estén.

35. Sütőtök fűszeres latte

Változtasd meg a reggeli rutinodat egy őszi tökfűszeres latte-val, és meg fogsz lepődni, milyen egyszerű az elkészítése – nincs szükség baristára.

36. Sütőtökös zabpehely turmix

Maradj egészséges az ünnepek alatt is egy sütőtökös zabpehely turmixtal, amely elfeledteti veled, hogy valójában jót tesz neked.

37. Sütőtökös pite martini

A happy hour kedvéért rázzon fel egy sütőtökös pite martinit, és ünnepelje meg mindazt, amiért hálás ebben a szezonban.


  • Nem ritka, hogy a szülők a hőmérő után nyúlnak, amikor babájuk nyűgös, nyűgös vagy általában rossznak tűnik. De lehet, hogy a fogzás a bűnös babája láza mögött? Az orvos által meghatározott értelemben nem. De a fogzás enyhén megemelheti a baba hőmérs
  • Sok gondozónő is diák, és folyamatosan próbálják ötvözni az elfoglalt iskolai beosztást az igényes munkákkal. Ha talál időt a házi feladatok elvégzésére, az óra- és munkabeosztások rendezésére, a munkáltatói igények kielégítésére, és minden mással ka
  • Az újszülött sírásának okai: Mindenki tudja, hogy a babák sírnak. És bár egy síró baba barlanglakó napjaink óta stresszeli a mamákat, kivéve a szélsőséges eseteket, annak, hogy a baba sír, semmi köze az anyai képességeihez. Próbálj emlékezni arra,