• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Hogyan támogasd gyermekedet, amikor LMBTQ+-ként jelenik meg?

A társadalom hosszú utat tett meg, és minden eddiginél több LMBTQIA-forrás és támogatási rendszer áll rendelkezésre. De még mindig fájdalmasan gyakran hallani olyan szülőkről, akik nem támogatják LMBTQ+ gyermeküket, és még kapcsolatukat is megszakítják megjelenésük után. Szülőként nem kell megfogalmaznia a „tökéletes” választ. Egyszerűen csak feltétel nélküli szeretettel és tanulási hajlandósággal kell válaszolnia gyermeke bejelentésére, ami mindenkinek hasznára válik.

Miközben családja ezen az érzelmi úton halad, vegye figyelembe a szakértők és a szülők ezeket a jól bevált tippjeit, hogyan támogassa gyermekét a megjelenési folyamat során.

Vezess szeretettel

Amikor gyermeke kijön, érzelmek rohanását érezheti, és kérdései vagy aggályai lehetnek. Lehet, hogy hirtelennek érzed, de lehet, hogy a gyereked már egy ideje ezen ül, és azon szorongat, hogy mikor és hogyan mondja el. Függetlenül attól, hogy személyes érzései vannak, az, ahogyan reagál, maradandó benyomást kelt bennük, ezért ideális, ha a kezdetektől szeretetet és elfogadást biztosít.

Aruna Rao egy New Jersey-ben élő transznemű gyermek anyukája és a PFLAG nemzeti igazgatótanácsának tagja. „Ne feledje, hogy a gyermeke, aki hozzád fordul, a mély bizalom megnyilvánulása, ezért nagyon fontos tudatni velük, hogy úgy szereti, ahogy vannak” – mondja.

Shawn Hendricks, egy meleg nő, aki jelenleg 42 éves, és Chicago közelében él feleségével, arra biztatja a szülőket, hogy mutassák ki LMBTQ+ gyermekeiknek feltétel nélküli szeretetét és támogatását, mivel még mindig elhúzódó fájdalmat érez az anyja első reakciója miatt, amikor tinédzser kora végén kijött. Anyja azt mondta, hogy mindig szeretni fogja őt, de nem értett egyet az életmódjával. Hendricks szerint az anyja jót akart, de a reakciója fájt. „Csípett, mert olyan érzés volt, mintha azt mondaná:„Nem értek egyet veled, és nem értelek téged mint embert” – magyarázza.

Megerősítő tanácsadó keresése

A terápia gyakran rendkívül előnyös olyan fiatalok számára, akik kilépnek, és magányosnak érzik magukat, és nem kapnak útmutatást és támogatást – mondja Nadia Speziale, a virginiai Staffordban működő Bright Horizons Counseling Services, LLC engedéllyel rendelkező szakmai tanácsadója, aki gyakran dolgozik LMBTQ+ fiatalokkal.

„Túl gyakran látjuk, hogy a kisgyerekek félnek vagy bizonytalanok szüleik és szeretteik válaszaival kapcsolatban, hogy oly sokáig ragaszkodnak hozzá, és ez más mögöttes mentális egészségügyi problémákhoz, például szorongáshoz, depresszióhoz és öngyilkossági gondolatokhoz vezethet” – mondja Speziale. . Az LMBTQ+-t megerősítő terapeutával folytatott tanácsadás – aki vagy a közösség tagja, vagy gyakran dolgozik benne – biztonságos teret biztosít, ahol a fiatalok erőt és támogatást kaphatnak, miközben megtanulják, hogyan kell kommunikálni.

Speziale szerint a szülőknek is hasznos, ha részt vesznek bizonyos foglalkozásokon, mivel ez az egész családra kiterjedő folyamat. Egyes szülőknek az is előnyös, ha megtalálják a saját egyéni tanácsadójukat, hogy biztonságos térben eligazodjanak és feldolgozzák az érzelmeket – mondja Spezialie. Amikor Rao fia transzként jelent meg, ő és Rao is egyéni terápiában vettek részt, de családként is végeztek foglalkozásokat egy támogató terapeutával. „Nagyon hasznos volt, hogy biztonságos környezetben beszélhettünk egymással” – emlékszik vissza.

Vigye be őket egy peer-support csoportba

Kortárssegítő csoportok immár országszerte megtalálhatók LMBTQ+ fiatalok és szüleik számára egyaránt. Az ifjúsági csoportok barátságos helyet kínálnak a hasonló gondolkodású társaikkal való találkozásra, valamint érzések és tapasztalatok megosztására.

Az egyik ilyen csoport, a nonprofit Out Youth Austinban, Texasban, az LMBTQIA fiataloknak szóló kortárssegítő csoportokra és rendezvényekre összpontosít (általában személyesen, de jelenleg online). Briona Jenkins, egy szociális munkás múlttal rendelkező queer aktivista, éppen most töltött néhány évet az Out Youth-nál, és azt mondja, első kézből látta, milyen hasznos a kortárs támogatás a gyerekek számára. Az Out Youthban a fiatalok mellett felnőtt önkéntesek is jelen vannak, akik közül sokan maguk is az LMBTQ+ közösség tagjai. Segítenek biztonságos és empatikus környezet kialakításában, teret nyitnak a beszélgetésre, és példaképként szolgálnak – mondja Jenkins.

Elizabeth Lopez Castro tanárnő és két fiú anyukája, és a japán Okinawában élnek férje tengerészgyalogság-megbízása miatt. Amikor nagyobbik fia, Enrique 13 éves kora körül melegnek tűnt, a család San Antonio-ban állomásozott. Enrique már kutatott, és felkérte, hogy vegyen részt a Fiesta Youth nevű nonprofit szervezetben, amely hasonló az Out Youthhoz kortárssegítő csoportokkal.

Mielőtt elment volna, Castro érezte, hogy a fia különbözik osztálytársaitól, és nem fogadják el teljesen. „Az, hogy ebbe a csoportba tartozott, úgy érezte, hogy oda tartozik, és megmutatta neki, hogy nincs egyedül” – mondja. Ne feledje, hogy ha a környéken nincs ifjúságsegítő csoport, néhány középiskolában és középiskolában klubok működnek az LMBTQ+ tanulók és szövetségeseik számára.

Keressen fel erőforrásokat

A mai fiatalok szerencsések, hogy rengeteg forrás áll rendelkezésükre, mivel a korábbi generációk LMBTQ+ emberei nagyon kevés erőforrással rendelkeztek, és a médiában elenyésző volt a láthatóság. Csak beszéljen egy LMBTQ+ felnőttel, és a legtöbben azt mondják majd, hogy magányosnak vagy furcsának érzik magukat, különösen azelőtt, hogy az internet megjelent volna, hogy megmutassa nekik, ez nem így van.

Hendricks egy 2500 fő alatti lakosú illinoisi vidéki városban nőtt fel, ahol a médiában, az iskolában vagy az otthoni beszélgetésekben nem volt kitéve az LMBTQIA embereknek. Miközben most kint él és büszke, arra gondol, mennyivel könnyebb lett volna az élete, ha találkozott volna LMBTQ+ emberekkel, és fiatalon megkapta volna a szükséges támogatást.

Amikor a legjobb forrásokat keresi gyermeke számára, Jenkins azt javasolja, hogy gondolkodjon el azon, hogyan emészti meg Ön és gyermeke a legjobban az információkat, legyen az hallgatás, nézés vagy olvasás. Függetlenül attól, hogy mit szeretne, ma már számtalan könyv, podcast, blog, Instagram-fiók, YouTube-videó, dokumentumfilm és egyéb LMBTQ+-forrás érhető el ingyenesen online, mondja. Gyermeke életkorától és személyiségétől függően ezt együtt vagy külön is megteheti. Ha gyermeke szeret olvasni, a Trevor Projectnek van egy hamarosan megjelenő kézikönyve a fiatalok számára, az Emberi Jogi Kampány pedig egy online forrásközponttal rendelkezik az LMBTQ+ fiatalok számára.

Amellett, hogy segít gyermekének többet megtudni identitásáról, Jenkins azt javasolja, hogy a szülők segítsenek gyermekeiknek felfedezni az LMBTQ+ közösség történelmét, ami a kapcsolat és a büszkeség érzését fejlesztheti. Például azt mondja, tanuljanak együtt a Stonewall-lázadásokról, az AIDS-járványról, olyan híres figurákról, mint Harvey Milk és Marsha P. Johnson, valamint a közösséget formáló egyéb mozgalmakról és emberekről.

Tiszteld gyermeke kívánságait

Gyakori, hogy a gyerekek és a tizenévesek félnek szeretteik elutasításától. Míg egyesek mindenkinek egyszerre akarnak megjelenni, mások a lassabb megközelítést részesítik előnyben. Hasznos, ha hagyja, hogy gyermeke vezesse az utat.

Castro fia jött ki először az apjához, de még nem állt készen arra, hogy elmondja az anyjának. Azt mondja, korábban sok anya megjegyzéseit fűzte hozzá, például mennyire várja, hogy egy nap tele lesz unokákkal a ház. Nem állt szándékában bántani a fiát, de úgy gondolja, hogy a fiú magába zárta, és attól félt, hogy a kilépés megszakítja a szívét. Míg a férje privátban kitöltötte, addig nem szólt semmit, amíg Enrique nem állt készen arra, hogy maga szóba hozza. Végül Enrique kijött az anyjához, aki a legjobbat tette, amit egy szülő tehet:tárt karokkal fogadta, és azt mondta neki, hogy feltétel nélkül szereti, mindig, bármi is legyen.

Az otthoni pozitív fogadtatás ellenére Enrique ideges volt, hogy elmondja a család többi tagjának, különösen a hagyományos mexikói örökségük miatt. Egy évbe telt, mire készen állt, és visszatekintve Castro tudja, hogy bölcs dolog volt a számára kényelmes idővonalon dolgozni.

A kommunikációs vonalak nyitva tartása

Hasznos megbizonyosodni arról, hogy gyermeke tudja, hogy nyitott a beszélgetésre és a nehéz beszélgetésekre. Neked lesznek kérdéseid, és a gyermekednek is lesznek kérdései. Akár együtt találja meg a válaszokat, akár úgy dönt, hogy külső támogatást keres, a biztonságos, nyitott környezet fenntartása kulcsfontosságú az ilyen típusú megbeszélésekhez.

Olyan helyzetekben is váratlanul érheti, amikor fontos a nyílt kommunikáció. Például Castro és férje feltérképezetlen területen találták magukat, amikor fiuk egy férfi barátot kért, hogy töltse az éjszakát. Annak érdekében, hogy megnyugodjanak, mielőtt megegyeztek, a pár feltett néhány kérdést Enrique-nek. Castro megkérdezte tőle, hogy a barát meleg-e (ő nem volt), és tudja-e, hogy Enrique meleg (ő). „Úgy döntöttem, ha ő elégedett vele, én is elégedett vagyok vele, de nyitottnak kellett tartanunk ezeket a kommunikációs vonalakat, és le kell folytatnunk a nehéz beszélgetéseket” – mondja Castro.

Légy nyitott, és légy hajlandó tanulni

Íme egy kemény igazság:fogsz hibázni, de ez rendben van, mondja Jenkins. „Megengedjük, hogy megjelenjünk, összezavarodjunk, felnőjünk és jobban teljesítsünk, és nem árt, ha azt kívánjuk, bárcsak korábban másként vagy ismertebb dolgokat csinált volna, vagy jobban támogatta volna” – mondja. Kilépése után Jenkins és apja évekig nem beszéltek, de végül kibékültek. „Sosem késő bocsánatot kérni” – mondja. „Jeljen fel, legyen hajlandó kényelmetlenül érezni magát, ne féljen elnézést kérni.”

Amikor Castro fia megjelent, ő és férje nagyon keveset tudtak az LMBTQ+ világáról, de tanulni akartak, hogy támogathassák őt. Azt találták, hogy a nyitottság és a kérdések feltevése segített, még akkor is, ha megbotlottak és rosszat mondtak. „Néha azt kellett mondanom a fiamnak:„Sajnálom, csak türelmesnek kell lenned velem; Új vagyok, de kérlek, taníts meg” – jegyzi meg Castro. Azt mondja, tudja, hogy ő és férje nem tökéletesek, de gondoskodnak arról, hogy fiuk tudja, hogy feltétel nélkül szeretik, és hogy kommunikációs vonalaik mindig nyitottak. Egy LMBTQ+ fiatal számára valójában nincs is jobb ennél.