Éjszakai felébredés

Éjszakai felébredés

 

 

Amint túljutnak az éjszakai etetésen, a legtöbb szülő azt szeretné, ha a kisgyermek reggelig aludna.

Nem mindig könnyű, de ezek a tippek segíthetnek.


A gyerekek gyorsan szokásokat alakítanak ki, és az éjszakai felébredés etetéshez szokásosvá válhat, még akkor is, ha a kisgyermek már nem szorul rá. Hogy segítse a kisgyermeket megtörni az éjszakai felébredés szokását:

  • Tartsa a villanyt kikapcsolva az éjszakai etetés közben. Ne tegye beszélgetés vagy játék időpontjává. Rövidítse postuposan az etetési időt. A kisgyermek könnyebben visszanyugodhat, ha nem ébred fel teljesen.
  • Figyelje a nappali alvást. Lehet, hogy postupasan kell rövidítenie vagy előrebb helyeznie az alvásokat, hogy a kisgyermek jobban aludjon éjszaka.
  • Néhány szülő úgy dönt, hogy engedi a kisgyermek sírni egy meghatározott ideig – pl. kettő-három perc – mielőtt bemegy a szobába. Ha ezt választja, ne fogja fel a gyereket, ne játszunk vele. Inhelyett nyugodtan takarja be, és mondja: "Most alvás ideje." Aztán hagyja abba a szobát. Ezt egynél többször is meg kell tenni, amíg a kisgyermek elalzik.
  • Néhány nap alatt postupasan növelje a várakozási időt a gyerekhez menés előtt. Nehéz lehet meghallgatni a sírást, de idővel gyakran működik. (Ha bármikor aggodalma van a gyerek biztonsága vagy jóléte miatt, azonnal menjen és ellenőrizze.)
  • Miután biztosította, hogy a kisgyermek nem beteg vagy sérült, ki is hívogathatja, hogy megnyugodjon, de ne lépjen be a szobába.
  • Néhány szülőnek az működik, ha azonnal felkel, bemegy a szobába, és megnyugtatja: "Ez alvásidő."
  • Ha a kisgyermek elég nagy és már nem mózeskosárban alszik, készítsen egy ágyat a saját hálószobájának padlóján. A kisgyermek bejöhet és használhatja, ha éjszaka felébred.
  • 8 szórakoztató Anyuka és Én óra babáknak és kisgyermekeknek
    A babák és kisgyermekek neveltése egyetlen szívélmény, de legyen őszinték: a gyerekek rendszeres foglalkoztatása és fejlesztése kimerítő lehet – nem csak a gondolatmenetben. Egy lehetséges megoldás azokra a napokra, amik végtelennek tűnnek? Az Anyuk
  • Mikor állnak meg a lányok növekedése?
    Az új nadrágot vetted a tinikori lányodnak, és most már rövid. Meglepetes, milyen gyorsan kiüstökölthetnek a ruhák a tinikori és tinikori években. Tehát hogyan tartják a lépést a lányok szülői? Minden bevásárlóközponti kirándulással, ami egy kiüszött
  • Lenyűgöző TikTok-videó mutatja, mit igényel valójában a háromszoros anyatejes táplálás
    Nina Dufrenne sok véleményt hallott arról a döntéséről, hogy megpróbálja anyatejes táplálni a háromszorosait. Azt mondták neki, hogy soha többet nem fog aludni. Hogy a babaid, akik 29. héten születtek, nem fognak ragadni. Hogy a háromszoros szülők ál