Hogyan jutok Gyermekek aludni saját ágya
A gyerekek általában megtalálják az utat a szülők ágyában , mert a szülők szeretnék, hogy egy életmód , amelyben osztoznak a család ágy, vagy pedig úgy reagált , hogy a gyermekek szorongás vagy más aludni probléma az éjszaka közepén , lehetővé téve számukra , hogy odabújik össze , állítja a Nemzeti alvás Alapítvány szóvivője , Jodi Mindell . Bármi is az ok , az átállás gyerekek saját ágya időt igényel , türelem és következetesség. A szülők hamarosan visszaszerezzék ágyban , mint a saját ismét .
Utasítások
1
Döntsük el , mikor lesz a folytatásra. Ha az egyik elmegy egy üzleti útra , hogy elhagyja a nyaralás a jövő héten , vagy éppen végzik a háztartási felújítás, ez bölcs dolog várni, amíg mindent telepedett szerint a " Nevelés " cikk , " Hogyan juthat el a Kid aludni a saját ágyában . " Matton 2
Készítsük el a gyermek által bérlet neki előre az időben , amit az új szabály lesz . Ha fejlődésének megfelelő , ötletroham megoldásokat , hogy segítsen neki jól érzik magukat elalvás és ott az ágyban egész éjszaka, Elizabeth Pantley , a szerző a " A No - Cry Sleep Solution . &Quot; Miután hadd tudja ezt, maradj a szabályt határozott és következetes módon , még akkor is , ha ő sikolyok és zokogás , tanácsolja szülői.
3
Séta vissza az ágyba közepén az éjszaka , behajt vele , és hagyja. Azonban , ha a gyermek már megszokta, hogy az elalvást, és tölti az egész éjszakát veled , akkor lehet, hogy a földön alszanak a szobájában , azt sugallja, Jennifer Waldburger , LCSW , társ-alkotója A Sleepeasy megoldás , mivel ez megkönnyíti bármilyen szorongást érez egyedül alszik . Kerülje ágyba vele , mert ilyenkor egy új probléma .
4
Váltás a padlón egy székre , miután három éjszakát . Kölcsönhatás nélkül , nyugodtan ülni és nézni a gyermek , amíg elalszik . Waldburger áthelyezését javasolja a szék távolabb a gyermek ágya mellett , amíg meg nem csókolja jóéjt és elhagyta a termet . Továbbra is érzelemmentes , és kedvesen vezette őt vissza az ágyba , ha ő fusses vagy kikel az ágyból , amikor elhagyja a szobát .
5
Dicséret a gyermek és felajánlja jutalmak maradásért van az ágya . Próbáld ki, hogy egy bejelentés a reggeliző asztalnál minden reggel tiszteletére a gyermek eredmény. Jutalmazni egy igazolást egy héten belül egyedül alszik . Egy másik ötlet , hogy hozzon létre egy matricát chart alakú ágy egy patchwork takaró . A cél, a gyermek, hogy töltse ki a tapaszt minden éjjel ő marad az ágyban . Ajánlani neki egy kis díjat minden öt matricák ő keres, és egy nagyobb jutalom , ha a paplan befejeződött .
6
Ajánlat türelmet és bátorítást , amikor a dolgok nem mennek a tervek szerint. Mondd meg neki, akkor próbáld újra , és gyakorolj . Legyen empatikus , és hadd tudja, ismeri az ő erőfeszítéseit . Nemsokára ő lesz a mester művészetét alszik az ágyában .
-
Szerző:Conz Preti Amikor azt mondom az embereknek, hogy három 4 éven aluli gyerekem van otthon, teljes munkaidőben dolgozom, és több szabadúszó fellépésem is van, mindannyian zihálnak a Wonder Woman szintjén, amelyen mindezekkel a dolgokkal zsonglőr -
Ha Ön is olyan, mint sok szülő, a családi hűtőszekrény tele van fia vagy lánya nagyszerű műalkotásaival. az évek során létrejött. Az első építőpapír-alkotástól a legújabb toll- és tintaalkotásokig gondosan megőrizte műalkotásaikat – talán még be is k -
Az igazat megvallva, nincs olyan, hogy tökéletes dada. Értékes időt és erőforrásokat fektetünk be a megfelelő gondozó megtalálásába, majd azt várjuk, hogy távollétünkben is kiválóan segítsenek. Mégis egyikünk sem tökéletes, és mindannyian akadozik az
