Sleep stratégiák erős akaratú Babák
Ha a baba nem alszik éjszaka , az élet nehézzé válik . Néhány szülő retteg az éjszaka , mert tudják, hogy nem fog semmilyen többit . Erős akaratú babák bizonyulhat különösen nehéz, mert lehet, hogy megpróbálják ébren maradni akkor is, ha fáradt vagy . A jó hír az, hogy van néhány lépés, amit megtehetsz , hogy segítsen a kicsi aludni és aludni tovább .
Rutin
Miután egy pihentető esti rutin lehetővé teszi a gyermek tudja, mikor itt az ideje, alvás. Mivel a kommunikáció a fiatal gyerekek is nehéz , fejlesztése rutin nagyon fontos . Győződjön meg arról , hogy a rutin ugyanaz minden este , arra utal, hogy a nullát Három . Mivel ez a rutin testreszabható , fejleszteni , amelyik illeszkedik a életstílusához . A szülők gyakran kád, átölel idő és egy esti dal, vagy történet gyermekeik rutinok .
Keresse Irritáló
Egyes esetekben külső forrásból tudta tartani a baba ébren , hanem mint egy erős akarat . Ha a baba egy hideg vagy orrdugulás , akkor lehet, hogy alszik nehéz. Ez különösen igaz a csecsemők kevesebb, mint 6 hónapos korú , ahogy küzdenek közötti váltáshoz orr - légzés és a száj - légzés , tudomásul veszi a AskDrSears honlapján . Tartsa nazális irritáló , mint a por, parfüm , füst és hajlakk , onnan, ahol a baba alszik . Ön is használja a só-víz orrcsepp , hogy törölje a baba orrát lefekvés előtt . Ne feledje, hogy a csecsemő hálóruha szintén akadályozhatja meg az alvási szokásokat . Öltözködés 100 százalék pamut csökkentheti irritációk , amelyek javíthatnák álmában .
Reagálva
Amikor a baba felébred az éjszaka folyamán , ahogy a reagálsz segít meghatározni, hogy a baba aludni utána. Néhány szülő úgy találják, hogy rohan a gyermek oldalán azonnal a legjobb módja annak, hogy megnyugtassa. Más szülők késlelteti a választ , abban a reményben , hogy a baba megnyugodjon , és menjen vissza aludni . Figyelemmel kíséri a baba hogy lássa, hogyan reagál ébredés után , és dolgozzon ki egy tervet reakcióján alapult . Ha ő valószínűleg megnyugodjon , hagyd, hogy megtegye . Ha nem megy neki , ezért fontos, hogy ne ösztönözze a baba éjjel , mert ez egyfajta jutalom felébred , tudomásul veszi a AskDrSears honlapján . Ez azt jelenti, hogy nem akarja kapcsolni a villanyt, vagy aktus minden boldog és chipper amikor meglátja a kicsi. Ehelyett beszélni fojtott suttogások , hogy megpróbálja behízelgi vele vissza aludni . Ha még mindig ápolási , Dajka rá, majd próbálja meg rávenni a jobb visszaaludni.
Elválasztás
Nagy szükség babák gyakran szeretnének ápolni az egész éjszakát , tudomásul veszi a AskDrSears honlapján . Ha az erős akaratú baba is egy gyerek , magas igényeket , lehet, hogy a munka az elválasztás tőle az éjszakai etetést nagyon fokozatosan . Akkor kezdődik mozgatásával ő kiságyban távol az ágy - és a saját szobájába . Azt is szeretnénk kínálni több étkezés a nap folyamán . Miután az erős akaratú baba 1 éves , próbálja kínál tehéntej - először a palackban, majd egy sippy kupát. Kövesse a baba dákó. Próbálja megnyugtató vele anélkül, mell. Adjon meg egy szorosan takarót , egy ennivaló játék , vagy a cumi a kényelem helyett . Ne feledje, hogy az elválasztás a baba éjszakai etetést nem egy gyors folyamat . Ez tart több hétig vagy hónapig , különösen egy erős akaratú baba.
Előre tervezni
Ne feledje, hogy a baba valószínűleg sírni , mint megpróbálja megtanítani neki jó alvási szokások , de nem ezt értelmezni, mint a kudarc. Egy erős akaratú baba sírni tudnék többet, mint mások , de ő végül rendezze be új szokásokat . Dolgozzon ki egy tervet előre ellenőrizni lehet , amikor a lány sír az éjszaka folyamán , hogy tudja, hogyan fog reagálni . Ha azt tervezi , hogy hagyja őt sírni előtt 10 percig ellenőrzése rajta , meg a stoppert , és maradj ki a szobájából , amíg az idő le nem telik . Beszélje meg a tervet a partnere, és ragaszkodni hozzá minden este .
-
Nincs két teljesen egyforma baba, és ugyanez igaz a babák alvási ütemtervére is. Hogy mennyi ideig és milyen gyakran szunyókál a kicsi, ez csak egy további szempont a baba egyéniségében. Ennek ellenére egy megbízható nappali alvási rutin kialakítása -
A Take Action a sürgősségi fogamzásgátlás. Segít megelőzni a nem szándékos terhességet óvszer nélküli szex vagy fogamzásgátlási sikertelenség esetén. A Take Action egyetlen tabletta. Ez tartalék módszer, nem pedig rendszeres fogamzásgátlás. A Csele -
Egyes napokon valószínűleg gyakrabban falatzik babafelfújással, mint egy ülős étkezéssel. Valójában lehetetlennek tűnhet, hogy időt találjon arra, hogy házilag főzött, tápláló ételeket készítsen. „Sok szülő prioritásként kezeli gyermekeit, és elfel
