• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

23 stvari koje voljela bih da mi neko kaže o trudnoći nakon abortusa

Bilo da se ovo primjenjuje na vas ili na nekoga koga brinete, evo 23 stvari koje voljela bih da mi neko kaže o trudnoći nakon abortusa.

Da je pokušavanje za trudnoću nakon gubitka srcerašćuće.

Ovaj put je drugačije. Ranije ste ostale trudne, ali niste sigurni hoćete li opet. Također, više nije "zabavno" kad pokušavate. To je posao. Seks izgleda kao sredstvo za cilj i teško je uživati jer u glavi mislite: "Hoće li ovaj put biti onaj?" Zatim morate čekati dva tjedna da vidite jesu li trudni ili ne. A ako niste trudni, tužba se vraća u punoj snazi. Osjećate se poraženima i kao da ste propustili. Najgori dio je da onda čekate još dva tjedna da pokušate opet i započnete cijeli mučni ciklus iznova.

Uzbuđenje zbog pozitivnog testa na trudnoću može preći u ravnodušnost.

Može zvučati čudno, ali kad je na štapiću bile dvije crte umjesto jedne, nisam skakala od radosti. Zapravo, gledala sam u ne vjerujući. Prvo, ne vjerovala sam da sam zapravo opet trudna. Drugo, kad sam dopustila da svjest da sam opet trudna provalí, bilo je kao da se strah probije kroz vrata. Anksioznost se penje i sve na što sam mogla misliti jest: "Zaista moram proći ovo opet?" i "Mogu li zaista proći ovo opet?"

Možda neprestano provjeravate krv na gaćicama.

Može zvučati čudno, ali morati ići na toalet je strašno iskustvo. Svaki put kada spustite gaćice mentalno se pripremate da vidite krpice krvi u gaćicama. Nema izlaza iz toga. Tako je.

Jutarnja muka postaje vaš najbolji prijatelj.

Trenutak kad mi je želudac prestao mrtviti u prvom trimestru bio je trenutak kad bi se moja anksioznost penjala jer sam mislila: "Nešto nije u redu. Zašto više ne osjećam muku?" Odmah mislila sam da je moje dijete umrlo. Kad su valovi muka חזרתi, srce bi mi osjetilo olakšanje.

Drugi bi htjeli da ste "u redu".

Drugi bi htjeli da ste "u redu" sad kad ste opet trudni, ali to je daleko od istine. Samo zato što ste opet trudni ne znači da ste zaboravili ili prebolili gubitak svog drugog djeteta. To jednostavno ne funkcionira takvo. Ne dopustite da očekivanja drugih utječu na to kako se osjećate prema svojoj trudnoći i djetetu koje je umrlo. U redu je ne biti u redu. Zapravo, to je vjerojatno normalno.

Ponekad vas će zwari nemogućnost da osjetite pokrete beba u prvom trimestru.

Od tjedana kada saznate da ste trudni do vremena kada počinete očekivati pokrete beba vas će zwari! Želite toliko osjetiti pokrete da biste znali da je sve u redu, ali shvaćate da niste još u toj točki trudnoće. Govorite sebi da je to normalno, ali i dalje mrzite da nemate potvrdu pokreta beba da biste znali je li beba u redu.

Ali možda se bojite dana kad ćete moći osjetiti pokrete beba u drugom trimestru.

Makako ste toliko htjeli osjetiti pokrete beba, na neki način se bojite dana kad ćete moći stalno primjetiti udarce i gurnute jer to znači da bi se pokreti jednog dana mogli stati i to je strašna misao.

Obsesija s pokretima beba je normalna.

No, možda to nije normalno. Zaista ne znam, ali u mom je knižici definitivno u redu. Trebalo mi je osjetiti pokrete beba barem određeni broj puta u određenom vremenskom razdoblju kako bih bila uvjerena da je beba danas u redu. Kraj trudnoće jedina stvar koja me je zadržala na zdravi razumu bili su pokreti beba. U tim trenucima mogla sam nešto vjerovati da je sve u redu.

Anksioznost oko liječničkih pregleda se dešava.

Idak kod liječnika može biti ukljuđujuće ali i strašno jer je liječnik često onaj koji donosi loše vijesti. Normalno je biti anksiozna zbog pregleda, čak i žene koje nisu doživjele gubitak, dožive anksioznost tijekom pregleda u trudnoći.

Gledanje drugih trudnica i dalje će vas prouzrokovati ljutnju od zavisti.

Rekla sam to. Vidite, postoji nešto što se dešava gdje čak i kad ste opet trudni i dalje bolite unutra kad vidite drugu trudnicu koja nikada nije doživjela gubitak. Ne možete na neki način biti sretni za nju jer ste zavidni njezinoj nevinosti, njezinoj radosti. Da, imate radost, ali je to gorčica radost i dio vas mrzí to i želi da je drugačije. U redu je biti zavidan. To zaista ima smisla, ne mislite?

Osjećat ćete se kao da vas nitko ne razumije čak i ako su prošli PAL.

Svaki dan dođe novo osjećaje i ode. Svake minute vaš emocionalni svijet se mijenja, razvija, ili valjda izbija iznutra. U jednoj minuti ste oprezno optimistični, upravo ste osjetili pokret beba, sve je u redu… čekaj, ne, osjećate grč. Ugh! Mislite: "Jel' to mogući predvremenski poroj?" i sad ste opet u strahu. Prirodno je da vam je teško osjetiti da drugi mogu relati jer je naša unutarnja emocionalna burka svaka naša vlastita i ponekad samo možda nismo na istoj stranici s drugima, čak i ako su išli tim putem prije.

Linija medicinske sestre ili babice postat će vaša spašna linija.

Moja najbolja prijateljica tijekom moje PAL bila je moja medicinska sestra za OP. Zovu je Jessi i iskreno vjerujem da nisam mogla proći trudnoću nakon gubitka bez nje. Zvala sam je barem tri puta tjedno i ona nikad nije suđivala, nikad se ne žalila, i uvijek je dočekala moje pozive. Vjerojatno bi trebala nazvati njenu šeficu i reći im da zaslužuje povečanje.

Vjerojatno ćete ići u bolnicu ili liječničku ordinaciju 10 puta više nego što zaista trebate i to je u redu.

Mislim da sam išla 20 puta na hitnu tijekom 37 tjedana trudnoće. Sad to možda izgleda prekomjerno jer sam dijagnosticirana brinušica, ali u ovom slučaju za dobar razlog. Moi liječnici su mi uvijek govorili da bi radije imali me da dođem i riješim svoju brigu nego da sjedim kod kuće i brinem. Osim toga, bolje je doći i da nije ništa nego ne doći i pogledati unatrag i žaliti se da nisam.

Bit će vam teško koncentrirati se.

S normalnim fizičkim i emocionalnim promjenama trudnoće kombiniranim s dodanim stresom i briga koju donosi trudnoća nakon gubitka, čudo je da ste se sjetili očistiti zube ovo jutro. Samo zapamtite da je normalno biti odvučena u trudnoći i posebno u trudnoći nakon gubitka.

Povezivanje s ovim bebon može biti izazovno, ali vrijedi.

Strah je stvoriti odnos s grahom koji raste unutar vas jer vaše prethodno iskustvo kaže: "Ej, ne vezuj se previše, sjećaš se što se dogodilo prošli put." I normalno je htjeti zaštititi sebe od ponovnog povrijeđenja. No, kad god sam primijetila da to radim, uvijek sam sebi rekla: "Bit će bolno bez obzira. Neće boljeti manje ako nisam povezana s ovim bebon, zapravo, možda će boljeti više jer nisam potrošila vrijeme uživajući u bebonu dok je bio tu."

Strah ne uvijek nestaje kako se bližite porodu.

Čim bliže dan vašeg prethodnog gubitka ili dan poroda, stvari mogu izgledati sve strašnije. Mislili ste da će biti obrnuto jer ste skoro tamo. Ali sve je samo toliko nepredvidivo i strašno sad.

Možda ćete doživjeti PTSD.

Ako vam je gubitak dogodio u trudnoći, prolazak kroz drugu trudnoću može biti traumatsko. Za mene to je bilo kao ponovni doživljaj moje traume svake minute svakog dana. Ne mogla sam pobjjeći od toga i čim sam se približavala danu poroda, moja anksioznost i pokretači prošle traume se intenzificirali. Onome što mi je pomoglo bilo je rad s terapeutom i vježbanje ljubavi i suosjećanja prema sebi.

Dani se kreću s p o l a k o.

Zaista. Vrijeme se čini da staje kad putujete kroz PAL. Trenuci izgledaju kao minute, a minute kao mjeseci. Toliko želi da beba bude ovdje sigurna i zdrava da želite pritisnuti gumb za brzo predvajanje na svom životu i to toliko želi da je gotovo kao da ste slučajno pritisnuli "pauzu" na svim teškim stvarima.

Tužba ne ode.

Uvijek je prisutna kad se sjetite trudnoći s vašim zadnjim bebon. Usporedba trimestara, godišnjice, i pregiba. Sve to izgulja surrealno. Mislite kako će ovo dijete biti manji brat ili sestra bebu ili djetetu koje ste izgubili i s tom mislju tuga će zalejeti vašu dušu još jednom. Upravo u najsretnijim trenucima nađete najdublju tužbu.

Ali bit će radosti!

Znam da je teško vjerovati, ali može biti radosti i u PAL. Morate se boriti za nju! Borite se sa strahom i vičite mu: "NE, TI NEĆEŠ POBJEDITI!" Javljate mu da neće uzeti i ovu trudnoću od vas. Ali nakon te dnevne bitke, zaista možda nađete trenutak uzbuđenja i sreće koji uvije u vaš um kad se tajno shvatite da da, ovo se zaista može dogoditi i prije svega vi to zaslužujete. Pa idite i kupite taj ugodan bebi kombinezon na kojem piše "Volim mamu" ili "Tatinja mala djevojčica."

Razmišljanje o porodu može biti strašno.

Razmišljanje o porudu, približavanje datumu, čekanje da se porodi prirodno ili priprema za carski rez. Sve to može biti strašno za razmišljanje. Napravite plan kako bi to bio dan koji želite da bude i možda vam da osjećaj kontrole. Nadam se da će to biti isceljujuće iskustvo i najvažnije dan kad ćete upoznati svoj vičući, dišući bebon.

Zaslužujete to!

Prošli ste through toliko. Više od većine majki koje poznajem. Nosite veliku bol u srcu i zaslužujete nositi veliku nadu i radost u rukama ponovno. Zaslužujete to! Imate hrabrost, imate snagu, i radite to s grazijom. Ne poznajem nikoga tko to više zaslužuje od vas, mamo.

Konačno, držanje vašeg dišućeg beba u rukama je najčešćUDAJUĆE iskustvo.

Voljela bih da nikad nisam morala proći PAL i da gubitak djeteta najgora stvar vjerujem koja se može dogoditi nekome. Ali ako moram proći brigu, anksioznost i strah trudnoće nakon gubitka da bih držala svoje dijete, onda da, učinila bih to opet u tren srca. Vrijedilo je za nju.

Povezano: Duvanje "malina"