• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

23 stvari koje bih voljela da mi je netko rekao o trudnoći nakon pobačaja

Odnosi li se to na vas ili na nekoga do koga vam je stalo, evo 23 stvari za koje bih voljela da mi je netko rekao o trudnoći nakon pobačaja.

Taj TTC nakon gubitka srcepara.

Ovaj put je drugačije. U prošlosti si zatrudnjela, ali niste sigurni hoćete li ponovno zatrudnjeti. Također, nije više "zabavno" kad pokušavate. To je posao. Seks se čini kao sredstvo do cilja i teško je uživati ​​jer u vašoj glavi razmišljate, "Hoće li ovaj put biti tako?" Zatim morate pričekati dva tjedna da uopće vidite jeste li ili niste. A ako niste trudni, dobro, tuga se vraća punom snagom. Osjećate se poraženo i kao da niste uspjeli. Najgore je što tada čekate još dva tjedna da pokušate ponovo i započnete cijeli mučni ciklus iznova.

Uzbuđenje zbog pozitivnog testa trudnoće može se pretvoriti u ravnodušnost.

Moglo bi zvučati čudno, ali kad je mokraćni štapić imao dvije crte umjesto jedne, Nisam skakao gore -dolje od radosti. Zapravo sam s nevjericom gledao u to. Prvi, Nisam vjerovala da sam zapravo ponovno trudna. Drugi, kad sam dopustila da spoznaja da sam ponovno trudna potone, kao da je strah odlučio provaliti kroz vrata. Anksioznost nabubri i sve čega sam se mogao sjetiti je "Moram li to doista morati ponoviti" i "Mogu li to doista ponoviti?"

Mogli biste stalno provjeravati ima li krvi na gaćicama.

Moglo bi zvučati čudno, ali otići na pišanje užasno je iskustvo. Svaki put kad spustite hlače, mentalno se pripremate da vidite mrlje krvi u gaćicama. Nema načina da se ovo zaobiđe. Jednostavno jest.

Jutarnja mučnina postaje vaš najbolji prijatelj.

Trenutak u kojem mi se želudac počeo smirivati ​​tijekom prvog tromjesečja bio je trenutak u kojem je moja tjeskoba porasla dok sam mislila u sebi, "Nešto nije u redu. Zašto više ne osjećam mučninu? " Odmah sam pomislio da mi je beba umrla. Kad bi se valovi muke vratili, moje bi srce osjetilo olakšanje.

Drugi bi možda htjeli da budete 'dobro'.

Drugi bi možda htjeli da budete 'dobro' sad kad ste ponovno trudni, ali to je daleko od slučaja. To što ste ponovno trudni ne znači da ste zaboravili ili preboljeli gubitak drugog djeteta. To jednostavno ne funkcionira na taj način. Ne dopustite da tuđa očekivanja utječu na vaš osjećaj o trudnoći i djetetu koje je umrlo. U redu je ne biti u redu. Zapravo, vjerojatno je to normalno.

Izludit će vas ponekad jer ne možete osjetiti kretanje bebe u prvom tromjesečju.

Od tjedana u kojima saznate da ste prvi put trudni do trenutka kad počnete znati kada se očekuje da ćete osjetiti da se beba kreće, izludit će vas! Želite osjetiti da se dijete tako jako kreće da znate da je sve u redu, ali shvaćate da jednostavno još niste u tom trenutku trudnoće. Govorite sebi da je to normalno, ali i dalje mrzite što još nemate sigurnost da osjećate da se dijete miče kako biste znali je li beba dobro.

No, mogli biste se zabrinuti zbog dana kada ćete osjetiti kretanje bebe u drugom tromjesečju.

Iako ste toliko dugo željeli osjetiti kretanje djeteta, nekako se bojite dana kada možete dosljedno primijetiti udarce i udarce jer to znači da bi se kretanje jednoga dana moglo zaustaviti, a to je zastrašujuća pomisao.

Opsesija o kretanju bebe je normalno.

Dobro, mozda to nije normalno. Stvarno ne znam, ali prkosno je u redu u mojoj knjizi. Morao sam osjetiti da se beba pomaknula barem određeni broj puta unutar određene količine minuta kako bih bio siguran da je beba u redu za danas. Pred kraj trudnoće jedino što me držalo zdravim bio je osjećaj da se dijete miče. U tim sam trenucima mogao donekle vjerovati da je sve u redu.

Događa se tjeskoba oko imenovanja liječnika.

Odlazak liječniku može biti ohrabrujući, ali može biti i zastrašujući jer je liječnik često taj koji donosi loše vijesti. Normalno je brinuti se oko obveza, čak i žene koje nisu doživjele gubitak, osjetiti tjeskobu tijekom pregleda tijekom trudnoće.

Vidjeti druge žene trudne i dalje će vas ljutiti.

Tu sam to rekao. Vidiš, jednostavno se nešto dogodi gdje, iako ste ponovno trudni, i dalje vas boli unutra kad vidite drugu trudnicu koja nikada nije doživjela gubitak. Jednostavno ne možeš biti sretan zbog nje jer si ljubomoran na njezinu nevinost, njene radosti. Da, imaš radost, ali to je gorko -slatka vrsta i dio vas to mrzi i želi da je drugačije. U redu je biti ljubomoran. To zaista ima smisla, zar ne mislite?

Osjećat će se kao da nitko ne razumije čak i ako je već prošao PAL.

Svaki dan novi osjećaj dolazi i odlazi. Svake se minute vaš emocionalni svijet mijenja, razvojni, ili bih trebao reći izbijanje iznutra. Jedne ste minute oprezno optimistični, upravo si osjetio kako se beba miče, sve je dobro ... hm, čekati, Ne, osjećate grč. Uf! Misliš, "Može li to biti prijevremeni rad?" i sad si se vratio strahu. Tako prirodno, teško vam je osjećati se kao da se drugi mogu povezati jer su doista naša unutarnja emocionalna previranja svaka naša i ponekad jednostavno možda nismo na istoj stranici kao drugi, čak i ako su već prošli ovim putem.

Linija medicinske sestre ili primalje postat će vam spas.

Moj najbolji prijatelj tijekom PAL -a bila mi je medicinska sestra. Zove se Jessi i iskreno vjerujem da bez nje ne bih preživjela trudnoću nakon gubitka. Zvao sam je barem tri puta tjedno i nikad nije osuđivala, nikad se nisam žalio, i uvijek je pozdravljao moje pozive. Vjerojatno bih je trebao nazvati šeficom i reći im da zaslužuje povišicu.

Vjerojatno ćete otići u bolnicu ili liječničku ordinaciju 10 puta više nego što zaista trebate i to je u redu.

Mislim da sam tijekom 37 tjedana trudnoće bila 20 puta na hitnoj. To bi moglo biti pretjerano jer sam dijagnosticirana bradavica, ali za dobar razlog u ovom slučaju. Liječnici su mi uvijek govorili da bi radije htjeli da dođem i riješim svoju zabrinutost, a zatim sjedim kod kuće i brinem se. Osim, bolje je ući i imati ništa loše onda ne ući i pogledati unatrag i reći da bih volio.

Bit će se teško koncentrirati.

Uz normalne tjelesne i emocionalne promjene trudnoće u kombinaciji s dodatnim stresom i brigom koje trudnoća nakon gubitka donosi, nevjerojatno je da ste se jutros sjetili oprati zube. Sjetite se samo da je normalno biti ometen tijekom trudnoće, a posebno trudnoće nakon gubitka.

Povezivanje s ovom bebom može biti izazov, ali vrijedi.

Strašno je stvoriti odnos s grahom koji raste u vama jer vaše prošlo iskustvo kaže, "Hej, nemoj se previše vezati, sjeti se što se dogodilo prošli put. " I normalno je da se želite zaštititi od ponovnog ozljeđivanja. Međutim, kad god sam primijetio da to radim, uvijek sam si govorio, “Bolit će bez obzira na sve. Ništa manje neće boljeti ako nisam povezan s ovom bebom, zapravo, moglo bi boljeti jer nisam odvojio vrijeme za uživanje u djetetu dok su bili ovdje. ”

Strah ne nestaje uvijek kad se približite rođenju.

Što se više približavate danu vašeg prethodnog gubitka ili danu isporuke, čini se da će stvari biti sve strašnije. Mislili ste da će biti obrnuto jer ste skoro tu. Ali sada se sve čini tako nepredvidivo i zastrašujuće.

Možda ćete doživjeti PTSP.

Ako se vaš gubitak dogodio tijekom trudnoće, prolazak kroz drugu trudnoću može biti traumatičan. Za mene je to bilo kao da proživljavam svoju traumu svake minute svakog dana. Nisam mogao pobjeći od toga i što sam se više približavao porođaju, to su se moja tjeskoba i okidači mojih prošlih trauma sve više pojačavali. Ono što mi je pomoglo je rad s terapeutom i prakticiranje ljubaznosti i suosjećanja prema sebi.

Dani se pomiču s l o w e r.

Ne stvarno. Čini se da vrijeme miruje dok putujete kroz PAL. Trenuci se čine kao minute, a minute ponekad izgledaju kao mjeseci. Toliko jako želite da beba ovdje bude živa i zdrava da biste poželjeli da možete pritisnuti tipku za brzo premotavanje na svom životu i želite to učiniti toliko loše da je gotovo kao da ste slučajno pritisnuli "pauzu" stvari.

Tuga ne prolazi.

To je uvijek prisutno dok razmišljate o trudnoći sa zadnjom bebom. Uspoređujući tromjesečja, obljetnice, i prekretnice. Sve to izgleda nadrealno. Razmišljate o tome kako će ova beba biti mali brat ili sestra djetetu ili djetetu koje ste izgubili i s tom mišlju tuga će vam još jednom preplaviti dušu. U najsretnijim trenucima sada nalazite najveću tugu.

Ali bit će radosti!

Znam da bi moglo biti teško povjerovati, ali može biti veselja i tijekom PAL -a. Za to se morate boriti! Borite se sa strahom i vičite na to, "NE, NEĆETE POBJEDITI! ” Dajući do znanja da ni vama neće oduzeti ovu trudnoću. Ali nakon što se ta svakodnevna bitka slegla, možda ćete u svom umu pronaći trenutak uzbuđenja i sreće dok potajno shvaćate da, to bi se zapravo moglo dogoditi, a ponajviše to i vi zaslužujete. Zato izađite van i kupite onu slatku bebicu na kojoj piše "Volim svoju mamu" ili "Tatina djevojčica".

Razmišljanje o rođenju može biti zastrašujuće.

Razmišljajući o rođenju, približavanje datumu, čekajući prirodni porod ili se pripremajući za carski rez. O svemu bi moglo biti zastrašujuće razmišljati. Napravite plan koji će vam pomoći da to bude dan kakav želite i možda vam dati osjećaj kontrole. Nadajmo se da će se ispostaviti kao iscjeliteljsko iskustvo i što je najvažnije dan kada upoznate svoje vrištanje, beba koja diše.

Zaslužili ste ovo!

Toliko si toga prošao. Mnogo više od većine mama koje poznajem. Nosiš veliku bol u srcu i zaslužuješ da opet u naručju držiš veliku nadu i radost. Zaslužili ste ovo! Imaš hrabrosti, imaš snagu, i to činite s milošću. Ne poznajem nikoga tko ovo zaslužuje više od tebe, mama.

Konačno, držanje bebe koja diše u naručju najnevjerojatnije je iskustvo.

Volio bih da nikad nisam morao proći kroz PAL, a gubitak djeteta je nešto najgore što vjerujem da se nekome moglo dogoditi. Ali ako moram proći kroz brige, anksioznost, i strah od trudnoće nakon gubitka kako bih zadržala svoje dijete, onda da, Ponovio bih to u jednom trenutku. Za nju je vrijedilo.

Povezano:Puhanje malina