Što trebate znati ako imate nedonošče

Ako ste upravo dobili nedonošče, Dobrodošli. Dobro došli u ekskluzivni klub kojem se nikada niste željeli pridružiti. Pozdravljam vas jer ste mi sada sestra. Inicijacija je kučka, ali obećavam vam da ćete na kraju ovoga pronaći snagu u sebi za koju niste ni znali da je imate. Neću vam reći da će sve biti u redu - to bi samo odbacilo potpuno legitimnu brigu koju imate. Ovo je teško, teške stvari. Ali mogu vam reći da to možete učiniti. Ti si jak.

Voljela bih da mi je netko rekao nekoliko stvari kad sam postala majka nedonoščadi:

1.

Uzmite svu pomoć koju možete dobiti. Kad ljudi pitaju mogu li vam pomoći - uputite ih na donji popis.

2.

Imajte na umu da iz različitih razloga možda nećete proizvesti toliko majčinog mlijeka kao mama koja radi na neodređeno vrijeme (vaše tijelo nije imalo toliko vremena da počne stvarati mlijeko, možda ste imali traumatičan porod, vaša posteljica možda nije sama izašla, vjerojatno ste se odvojili od svoje bebe ubrzo nakon poroda, itd). Mnogi će vam ljudi u tim prvim danima reći da je vaš posao stvarati mlijeko za dijete, a onda vaše tijelo možda neće surađivati. To je jedna od okrutnih šala u životu i niste vi krivi!

3.

Jeste li me čuli kad sam rekao "niste vi krivi". Želim ovo ponoviti - ništa od ovoga niste vi krivi. Postoji milijun razloga zašto možete roditi nedonoščad, a peh je jedan od njih. Lijepo se ponašajte i potražite pomoć ako ste se poput mene osjećali ludo krivim za nešto za što logično znate da niste vi krivi.

4.

S druge strane spektra možda se ne osjećate krivima. Možda ste ZLJUBLJENI! Ljut na svog liječnika, bijesan u bolnici, ljut na tvoju višu moć, bijesan na nakazni svijet. Zašto se to dogodilo vašoj bebi!?!?!? Slobodno se naljutite - samo pokušajte to usmjeriti na pravi način. Kao i pokušajte ne fokusirati se SVE na medicinske sestre NICU -a, dobri su ljudi i naporno rade (to ne znači da se ne možete žaliti medicinskoj sestri za naplatu ako je to opravdano).

5.

Nemojte se osjećati kao svaka mama, ali vi ste s bebom 24 sata dnevno. Nisu, ili ako jesu, kasnije će to platiti. Idi kući i naspavaj se. Kao što medicinske sestre NICU vole reći "Imate najskuplje dadilje na svijetu" - upotrijebite ih! Nećete uspjeti proći ovaj maraton ako cijelo vrijeme trčite punom brzinom. Koračajte sami.

6.

Nemojte se osjećati loše ako ne mislite da je vaša beba slatka. Ozbiljno, ponekad je teško vidjeti kraj cijevi i žica do onog slatkog malog zemljana ispod. Izgledaju drugačije nego što očekujete, progledati kroz kožu i krzno su mi isprva bili neugodni, a onda sam se osjećao krivim što nisam mislio da je on najslađa stvar na svijetu (da, imao sam puno krivnje)

7.

Napravite mnogo slika i dnevnika -u šoku ste -možda se kasnije nećete ničega sjećati i možda želite znati što se dovraga upravo dogodilo.

8.

S tim u vezi - uzmite sve "uspomene" iz bolnice - njihovu prvu dudu, prva pelena (ne ACTUAL prva pelena jer je to odvratno, ali jedan od ostataka kada se povećaju za veličinu), sve što će pokazati njihovu sićušnu veličinu i pomoći će proći do svih ljudi koje bi htjeli posjetiti kad odu kući koliko su krhki.

9.

Odlučite želite li javno izlaziti na društvene mreže ili držati stvari privatnima. Čak i ako to držite samo obitelji i bliskim prijateljima, možda biste htjeli odrediti jednu osobu koja će sve ažurirati kako ne biste stalno slali ažuriranja. Web lokacije poput caringbridge.com mogu vam pomoći u širenju informacija ili e -pošte, a funkcionira i Facebook.

10.

NICU majke su sklonije postporođajnoj depresiji (vidi krivnju i bijes gore). Ako i pomislite da se to može dogoditi, razgovarajte s nekim. Vaš OB, socijalni radnik NICU -a, terapeut. Samo počni govoriti.

11.

Stekni neke prijatelje roditelje. Nitko ne može razumjeti emocionalne tobogane nakon rođenja nedonoščadi poput drugog premijera. Iako, jedna riječ opreza - klonite se roditelja koji se pokušava igrati igre "moja beba postaje sve brža od vaše bebe" ili "moja beba je bolesnija od vaše bebe". Sve naše bebe nalaze se na odjelu intenzivne nege s razlogom i svima nam je potrebna podrška u životu. Našao sam svoje pleme putem ploče za bebe preemie na inspire.com, handtohold.org i preko socijalnog radnika NICU -a koji su me upoznali s drugim roditeljima.

Stvari koje mogu pomoći prvom roditelju:

1. Postoji mnogo ljudi koji će vam reći što reći, a ne reći prvom roditelju, a mnogi se ljudi ne bi složili s tim ljudima, ali evo jednog koji gotovo nikada ne uspijeva:„Čestitamo, tvoja beba je lijepa. Žao mi je što su na odjelu intenzivne nege. Kako si?" A onda poslušajte.

2. Ako želite pomoći, evo par ideja:

  • Pošaljite paket njege s grickalicama, bocu vode, dezinfekcijsko sredstvo za ruke, lijep losion, poklon kartica za e-knjige ili papirnate knjige
  • Pošaljite novac za benzin, restorani ili smještaj ako osoba živi daleko od NICU -a kako bi mogli vidjeti svoju bebu
  • Ponudite im čuvanje druge djece, pazi na njihovog psa, vodene biljke, očisti im kuću itd
  • Recite im da su oni i njihova beba u vašim mislima i/ili molitvama prema potrebi. Iako nisam religiozan, ideja o stotinama ljudi koji su poslali pozitivnu energiju našoj obitelji bila je nevjerojatna
  • Ponudite donijeti obrok - donesite ga u jednokratnu posudu i po mogućnosti hranu koja se može zamrznuti i lako zagrijati. Ili još bolje, ponuditi organiziranje svih ljudi koji žele pomoći koristeći web mjesto poput www.takethemameal.com
  • Kad beba dođe kući, ne žurite s posjetom. Najmanja prehlada za odraslu osobu može biti opasna po život za nedonoščad. Vjeruj mi, voljeli bi vas vidjeti i predstaviti vam bebu. I oni će se čim oporave od traume i osjećaju se ugodno. Ako su spremni za posjetitelje, pripremite se za dezinfekciju prije nego što se približite toj bebi.

Imam 14 mjeseci od ovog događaja koji mi je promijenio život i još uvijek nemam glavu potpuno omotanu oko toga. Siguran sam da sam propustio hrpu sjajnih resursa i savjeta za prvog roditelja, pa slobodno podijelite svoje u komentarima. Uvijek tražim nove načine da podržim svoje prijatelje koji su roditelji premijera.

Imate li iskustva s prijevremeno rođenom bebom?

Javite nam što biste dodali na popis u odjeljku komentara.

Naše sljedeće opomene: Pumpanje u NICU:tekuće zlato ili tekuća krivnja

Previous:

Next:

  • 6 najboljih hakova za zamatanje darova za roditelje pronađenih na TikToku
    Malo je stvari zabavnije od gledanja djece kako veselo otvaraju darove, ali biti osoba zadužena za zamatanje poklona je druga priča. Ako buljite u hrpu blagdanskih darova s ​​previše kutova i pitate se bi li bilo u redu sve baciti u vreću za smeće s
  • Kontrolni popis sigurnosti za posebne potrebe
    Ima li vaša obitelj sigurnosni plan? A kako to održavati ažurnim za svoju dadilju, dadilju ili au pair? Ovaj kontrolni popis za osobe s posebnim potrebama koji se može ponovno koristiti, pomoći će vašoj obitelji da prati kontakte za hitne slučajeve,
  • Što je dadilja?
    Postoji nekoliko vrsta pružatelja usluga skrbi za djecu koji su dostupni roditeljima - od dadilja i dadilja koje žive u kući do majčinih pomagača. S toliko mogućnosti, zapravo, ponekad se može osjećati zbunjujuće i neodoljivo za obitelji koje traže s