Kompresijske čarape tijekom trudnoće:Osjetite se izvrsno!
Trudnoća dolazi sa svim vrstama malih poslastica:oteklina i proširene vene samo su neke od njih.
Evo kako vaše srce ima nogu:vaše srce će pumpati krv dolje, a mišići nogu i vene će je ponovno pumpati.
Međutim, volumen krvi, rastuća maternica, i hormoni koji opuštaju vaše tijelo pa se možete opustiti za rođenje, a sve to doprinosi ne baš velikoj cirkulaciji. Vaše noge često ne mogu podnijeti svoj dio pogodbe i završe kao baloni napunjeni vodom i sve se okuplja na dnu.
Ono što je još gore je to što se često pogoršava sjedenjem ili stajanjem duže vrijeme - vaše noge imaju gravitaciju koja djeluje protiv njih, ne s njima. Oteču, umorni i bolni, pa čak i povećavaju rizik od stvaranja krvnih ugrušaka (osobito kada letite).
> Ovdje dolaze u obzir kompresijske čarape i njihove seksi sestre.
Ako ste uzeli isti taj balon i čvrsto ga držali u ruci, ne bi se mogao toliko proširiti i bilo bi lakše pumpati bilo kakvu tekućinu natrag.
Kompresijske čarape (ili kompresijsko crijevo; čarape pod tlakom; potporne čarape ili čarape s gradijentom) drže sve (pogađate) "stisnutim" tako što su jako pripijene pri dnu i postupno postaju sve labavije dok se penjete (nešto poput obrnutog Spanxa). To je poput malog dizala koje pomaže vašim nogama s novim teškim podizanjem tekućine kako bi vam pomoglo pri srcu - to je razlog zašto ih toliko sportaša i trkača koristi.
U redu, pa sada odlučujete da bi kompresijsko crijevo moglo biti dobra ideja, koje dobivate?
Srećom, ne izgledaju svi više kao tenzorski zavoji iz 1922. godine. Dolaze u svemu od bezobraznih čarapa do seksi tajica.
Što više pokrivenosti imate, bolju ćete podršku dobiti. Tako je više bolje, pravo? Dobro, Nekako. Izazov je u tome što se ove naivčine teško snalaze pa se vjerojatno želite držati najmanje podrške koja vam je potrebna, a zatim napredujte. Evo vaših mogućnosti:
Kompresijske čarape
Ako imate posla s bolnim nogama, idi s čarapama. 15-20 mmHg su vaše prosječne čarape. Sve iznad toga ste u Anacondi i to mora propisati liječnik.
- Za:Na njih se najlakše uspjeti
- Protiv:Stisnite najmanju površinu
VIM &VIGR
Mediven Assure
Nabee
Sockwell
KompresijaZ
Fytto
Bedra Highs
Ako želite veću pokrivenost, provjerite Thigh Highs.
- Pros:Pokrivate više nekretnina, a da ne morate prelaziti preko trbuha.
- Protiv:Oni se oslanjaju na vaš gornji dio bedra da bi ostali budni. Previše su labave i oni će pasti. Previše tijesno i izgledat ćete poput iskočene limenke Pillsbury Grands. Zvuče kao da bi bili seksi, ali nisu - hej, nismo ovdje zbog vrućine, pravo?
Posao
TruFrom
Hula-hopke
Ako vas sve boli od gležnjeva do leđa, idi po hulahopke.
- Za:Potpuna pokrivenost pa će stvarno pomoći kod oticanja nogu i samo izgledaju poput tajica.
- Protiv:Doći do njih može biti teško. (I isključite se na izlete u kupaonicu.) Zamislite da kontrolirate najlonke s gornjim dijelom koje kontroliraju sve dolje.
Oznake
Grašak u mahuni
Terramed
Sažetak čarapa
Imam par iz kompresijskih čarapa VIM &VIGR i samo mi je dio stopala težak za ući, no dio noge je prilično lako podići (lako mi je reći jer nisam trudna 40 tjedana.)
Dakle, ako otkrijete da vam donja polovica otekne, umorni ili bolesni - ili planirate negdje letjeti - uzmite par da vidite hoće li vam pomoći.
Nakon svega, ništa nije seksi nego reći svom partneru, „Hej dušo, kako bi bilo da dođem ovamo i obučem mi kompresijske čarape? " (Svakako označite pjesmu "Cherry Pie" od Warranta.)
Javite mi imate li par i što mislite o njima! Volio bih znati!
Naš sljedeći rekord:Liječenje sindroma nemirnih nogu tijekom trudnoće
-
Između tjelesnih borbi nakon rođenja djeteta i pritiska koje većina žena već susreće da bi imale idealno tijelo, mamama definitivno nije potreban još jedan podsjetnik na sve načine na koje ih svijet procjenjuje. Ali na nedavnom putovanju u Macys, upr
-
U današnjem natjecateljskom, da ne spominjemo stresno, akademskom okruženju, sve više djece ima poteškoća u ispunjavanju zahtjeva škole. Stručnjaci kažu da je jedan od primarnih razloga zašto se učenici, posebice oni mlađi, umaraju ili dosađuju, taj
-
Kraj školske godine plus trodnevni vikend? Kladite se da su roditelji imali puno toga za reći na Twitteru ovog tjedna. Od nereda u trgovinama do različitih faza maminih grudi – da, stvarno – evo najboljih tvitova o roditeljstvu za tjedan od 25. do 31





