• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Razumijevanje postporođajne psihoze

Mentalno zdravlje sastavni je dio svakodnevnog života. I postoje trenuci u životu kada je veća vjerojatnost da ćete se nositi sa situacijama koje mogu biti izazovne za vaše mentalno zdravlje. Razdoblje nakon porođaja jedno je od tih vremena.

Baby blues i postporođajna depresija (PPD) dva su poznatija problema mentalnog zdravlja koji se mogu pojaviti, ali se mogu razviti i druga stanja. Jedna opasna bolest je postporođajna psihoza. Evo što trebate znati o simptomima, uzrocima i liječenju ovog rijetkog postporođajnog poremećaja raspoloženja.

Postporođajni poremećaji raspoloženja

Vrlo je česta promjena u raspoloženju ili emocijama nakon poroda. Zapravo, doživljavanje uspona i padova, pa čak i nekoliko suza je normalno. No, određene promjene raspoloženja mogu biti opasne. Postporođajni poremećaji raspoloženja spadaju u tri osnovne kategorije.

• Postporođajni blues :U danima i tjednima nakon poroda, čak 60% do 80% majki doživi bebu blues. Simptomi su obično blagi i traju samo nekoliko dana ili do dva tjedna. Ako imate blues, još uvijek se možete sigurno brinuti za sebe i bebu. To nije opasno stanje i ne zahtijeva nikakvu liječničku intervenciju.
• Poslijeporođajna depresija :Poslijeporođajna depresija pogađa oko 10% do 15% novopečenih mama. Simptomi su ozbiljniji i traju dulje od bebi bluesa. Ovo stanje je ozbiljnije jer brigu o sebi i bebi čini izazovnijim. Poslijeporođajnu depresiju potrebno je liječiti.
• Psihoza nakon porođaja :Također poznato kao puerperalna psihoza i postnatalna psihoza, ovo stanje je najmanje uobičajeno, ali i najteže i najopasnije od postporođajnih poremećaja raspoloženja. Postporođajna psihoza je rijetka i javlja se samo u jednom ili dva od svakih 1000 poroda (0,089% do 0,26%). To je vrlo teško stanje koje zahtijeva hitnu liječničku pomoć.

Simptomi

Postporođajna psihoza može se pojaviti unutar dan ili dva nakon poroda ili do tjedana, a u rijetkim slučajevima i mjesecima nakon poroda. Također je važno napomenuti da je jedan od najčešćih početnih simptoma nemogućnost spavanja i da se žene odvajaju od stvarnosti.

Stoga je za vas i vašeg partnera korisno da znate na što treba obratiti pozornost nakon što ste kod kuće sa svojim novorođenčetom. Simptomi uključuju:

• Zablude
• Zbunjeno ili neorganizirano razmišljanje
• Halucinacije

Osim navedenog, mogu postojati i:

• Ponaša se distanciran i povučen
• Agresivnost
• Agitacija
• Anksioznost
• Zabuna
• Depresija ili ekstremna tuga
• Strah
• Hiperaktivnost
• Nelogične misli
• Nesanica
• Čudno ili nekarakteristično ponašanje
• Paranoja
• Loša prosudba
• Nemir
• Jake promjene raspoloženja
• Suicidalne misli
• Nasilje

Kod sebe je teško prepoznati simptome psihoze. Ako ga vidite, trebali biste odmah potražiti pomoć. No, vjerojatnije je da će vaš partner, član obitelji ili prijatelj primijetiti da se ponašate van karaktera. Ako je to slučaj, trebali bi odmah pozvati pomoć kako bi vam pružili njegu koja vam je potrebna.

Uzroci

Stručnjaci nisu sasvim sigurni zašto neke žene doživljavaju ovo rijetko stanje. Budući da se može pojaviti iz vedra neba kod žena bez povijesti bolesti mentalnog zdravlja, točan uzrok nije poznat. Međutim, rizik od razvoja postporođajne psihoze veći je ako imate:

• Osobna zdravstvena povijest bipolarnog poremećaja ili shizofrenije
• Član uže obitelji kao što je majka ili sestra s poviješću postporođajne psihoze ili druge psihijatrijske bolesti
• Ukinuti stabilizatori raspoloženja i/ili antipsihotici
• Prijašnje iskustvo s postporođajnom psihozom nakon trudnoće

Ostali čimbenici rizika su:

• Biti mlada tinejdžerka majka
• Raditi svoju prvu bebu
• Imati komplikacije tijekom poroda
• Raditi bebu sa zdravstvenim komplikacijama

Ekstremni stres može povećati rizik od postporođajne depresije, ali ne nužno i za postporođajnu psihozu.

Liječenje

Postporođajna psihoza je hitna medicinska pomoć. To se mora riješiti, inače se može pogoršati i vrlo brzo postati opasno. Dobra vijest je da se može liječiti. Liječenje postporođajne psihoze može uključivati:

• Hospitalizacija
• Psihijatrijska procjena i liječenje
• Lijekovi
• Individualna, obiteljska i grupna terapija
• Podrška za partnere i članove obitelji
• Elektrokonvulzivna terapija (ECT)

Oporavak

Rano otkrivanje i liječenje mogu dovesti do bržeg oporavka. Najgori simptomi traju otprilike dva do 12 tjedana, ali oporavak može potrajati šest mjeseci do godinu dana. Većina žena se potpuno oporavi, ali to može biti dug i zahtjevan proces. Uz ublažavanje simptoma mogu postojati:

• Ljutnja
• Strah od više djece
• Strah od presude da si loša mama
• Strah od stigme mentalne bolesti
• Krivnja za izgubljeno vrijeme i povezanost s bebom
• Tuga
• Sramota
• Naprezanje obiteljskih odnosa
• Brinite se da će se to vratiti

Oporavak može biti u tijeku; potrebno je vrijeme i podrška za obradu iskustva i rad na svojim osjećajima.

Nakon oporavka od postporođajne psihoze, možda ćete se pitati hoće li se ona vratiti; a može. Postoji šansa da bi se mogao vratiti izvan trudnoće, a postoji oko 25% do 40% šanse da se vrati s budućom trudnoćom. Ali, to ne znači da ne možete imati više djece.

Nakon što to prođete, bit ćete puno spremniji ako se ponovi. Možete surađivati ​​sa svojim liječnicima i svojim sustavom podrške kako biste imali sve na mjestu u slučaju da vam zatreba.

Komplikacije

Postporođajna psihoza je ozbiljna bolest. Bez liječenja, mogao bi biti opasan po život majki i beba te imati negativan učinak na cijelu obitelj. Ovo stanje nosi 4% rizika od čedomorstva i 5% rizika od samoubojstva. Općenito, samoubojstvo je najčešći uzrok smrti majki tijekom prve godine nakon poroda.

Studije pokazuju da članovi obitelji majki koje imaju postnatalnu psihozu imaju veće šanse da si oduzmu život, a mame imaju veću stopu samoubojstava kasnije u životu.

Ako imate suicidalne misli, kontaktirajte Nacionalnu liniju za prevenciju samoubojstava na 1-800-273-8255 za podršku i pomoć obučenog savjetnika. Ako ste vi ili voljena osoba u neposrednoj opasnosti, nazovite 911.

Međutim, važno je napomenuti da iako postoji opasnost od agresije tijekom epizode postporođajne psihoze, nisu sve zablude nasilne. Većina novopečenih mama koje imaju postporođajnu psihozu ne nanose štetu ni sebi ni drugima.

Dojenje

Dojenje može biti teže za žene s depresijom ili simptomima promijenjenog mentalnog zdravlja. To može čak biti i izvor nevolje. Poteškoće s dojenjem i nezadovoljstvo mogu dovesti do ranog odvikavanja. A ako je odvikavanje naglo, može dovesti do težih simptoma.

Sigurnost dojenja tijekom liječenja postporođajne psihoze ovisi o:

• Prepisani lijek
• Ako beba može ostati s mamom tijekom hospitalizacije
• Majka preferira dojenje
• Pogodnosti za bebu
• Rizici za bebu zbog liječenja
• Rizici za mamu ako ne uzima lijekove ili ne uzima dovoljno

Prevencija postporođajne psihoze

Postoje stvari u vašem životu koje ne možete kontrolirati, poput vaše obiteljske povijesti ili genetike. No, postoje neki čimbenici rizika koje možete kontrolirati, što znači da možete pokušati spriječiti postporođajnu psihozu—ili se barem pripremiti za nju.

• Razgovarajte sa svojim liječnikom o osobnoj povijesti mentalnog zdravlja i obiteljskoj povijesti.
• Održavajte sve svoje sastanke kod svih drugih pružatelja zdravstvenih usluga koje vidite ili na koje vas liječnik uputi.
• Razgovarajte o svom riziku sa zdravstvenim timom.
• Saznajte više o stanju.
• Imajte realna očekivanja o porodu i majčinstvu.
• Razgovarajte s nekim o svim negativnim osjećajima koje imate.
• Pokušaj se dovoljno naspavati.
• Pokušajte smanjiti stres.
• Učite, vježbajte i koristite zdrave vještine suočavanja.
• Uključite svog partnera u svoje prenatalne sastanke i njegu.
• Pripremite svoje pleme tako što ćete reći obitelji i prijateljima od povjerenja kako bi mogli biti od pomoći, podrške i ohrabrivanja.
• Upoznajte znakove psihoze i provjerite zna li ih i vaš sustav podrške.
• Razmislite o individualnom i grupnom savjetovanju za podršku.
• Odmah recite nekome ako imate bilo kakve simptome.
• Imajte pomoć kod kuće i česte zdravstvene preglede u danima i tjednima nakon rođenja djeteta.

Riječ iz Verywella

Dovođenje bebe kući iz bolnice može biti uzbudljivo vrijeme. No, za neke novopečene mame posebno je izazovno razdoblje nakon poroda. Promjena hormona, nedostatak sna i stres prilagodbe na život s novorođenčetom mogu biti fizički i emocionalno zahtjevni. Možda se ne osjećate kao sami ili ćete imati više problema sa snalaženjem nego inače.

Teško je nositi se s bilo kojom bolešću odmah nakon poroda. Može biti posebno pogubno proći kroz nešto tako ozbiljno kao što je postporođajna psihoza. Ne samo da može biti zastrašujuće i traumatično osjećati se paranoično ili doživjeti halucinacije i zablude, već bez liječenja može biti opasno i utjecati na cijelu obitelj.

Dakle, iako je rijetko, ipak je važno razumjeti ovo ozbiljno mentalno zdravlje. Učenje čimbenika rizika i simptoma može pomoći vama i vašoj obitelji da prepoznate znakove i potražite pomoć što je prije moguće. Zapamtite, to je stanje koje se može liječiti, a također je i privremeno. Uz vrijeme i odgovarajuću njegu, većina mama se potpuno oporavi.