• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Zaštitite svoju bebu od SIDS-a

Čuvanje vaše bebe

Kao roditelju, vaš prvi prioritet je sigurnost vaše bebe. Kako bismo vam olakšali um i pomogli vam da se odmorite koji vam je potreban, imamo stručne savjete i savjete o tome da vaša beba spava u najsigurnijem mogućem okruženju. Tom Keens, MD, pedijatar i predsjednik Savjetodavnog vijeća Kalifornije za SIDS, razmatra kako smanjiti djetetov rizik od sindroma iznenadne smrti dojenčadi ili SIDS-a.

Položaj spavanja

Dilema: Stavim li bebu na leđa, bok ili trbuh?

Rješenje: Iako su postojali proturječni savjeti o ovoj temi, Američka akademija za pedijatriju (AAP) tvrdi da za najsigurnije prakse spavanja beba treba spavati na leđima dok ne naraste dovoljno da se sama prevrne. "Provedene studije su pokazale da bebe koje spavaju na leđima imaju smanjen rizik od SIDS-a", kaže dr. Keens,

Temperatura

Dilema: Kako mogu osigurati da je temperatura u sobi odgovarajuća za bebu?

Rješenje: Problem s temperaturom je u tome što je pregrijana beba izložena većem riziku od SIDS-a, kaže dr. Keens. AAP preporučuje da se soba vašeg djeteta održava na temperaturi koja je ugodna za lagano odjevenu odraslu osobu. Jednostavna kombinezona ljeti i jednodijelna pidžama sa stopalima ili vreća za spavanje zimi su sigurne opcije.

Deke

Dilema: Beba voli svoj pokrivač i nosimo ga posvuda. Da ga stavim u njegov krevetić?

Rješenje: Pokrivači mogu uzrokovati gušenje ili gušenje. Ako je hladno kada ga stavljate na spavanje, odjenite ga u vreću za spavanje ili kombinezon s nogama, a ne u deku. AAP preporuča držanje labave posteljine, uključujući jastuke i branike, izvan krevetića dok beba spava. Koristite deke kada je beba budna i možete ga sigurno nadzirati.

Igračke i plišane životinje

Dilema: Beba se voli igrati sa svojim plišanim životinjama i drugim igračkama. Može li ih odvesti u krevet?

Rješenje: Igračke predstavljaju rizik od davljenja i gušenja, a dojenčadima nisu potrebne igračke za udobnost da bi zaspali. "Pušene životinje bi stvarno trebale izaći iz krevetića. Vaša se beba može igrati s plišanim životinjama kada je budna, ali ne i kada spava", kaže dr. Keens. Prema web stranici AAP-a, healthychildren.org , viseće igračke, kao što su mobiteli ili teretane, "trebale bi biti izvan dohvata bebe i moraju se ukloniti kada beba bude dovoljno odrasla da se gura na rukama i koljenima ili ima 5 mjeseci, što god se dogodi prije."

Kućni ljubimci

Dilema: Kako mogu osigurati da moja usnula beba bude sigurna od našeg obiteljskog ljubimca?

Rješenje: Držite svoju mačku ili psa izvan sobe svoje malene dok ona spava. Kućni ljubimci mogu skočiti u krevetić i povećati rizik od gušenja ili drugih ozljeda. AAP preporučuje da se kućni ljubimci držite podalje od bebinog prostora za spavanje i iz još jednog razloga:plutajuće krzno ili perut mogu utjecati na disanje vašeg mališana. Ako imate kućnog ljubimca, koristite monitor za bebe i držite vrata zatvorena cijelo vrijeme dok spava ili osigurajte kućnog ljubimca u uzgajivačnici ili drugom kontroliranom području, kao što je podrum ili garaža, tijekom spavanja.

Dijeljenje kreveta

Dilema: Čula sam da mogu spavati s djetetom u svom krevetu tako da mogu biti dovoljno blizu da ga čujem u bilo koje doba noći. Je li to istina?

Rješenje: Dr. Keens kaže da dijete u krevetu s vama povećava rizik od SIDS-a. "To stvarno nije sigurno okruženje za spavanje. Zabrinutost je ako se neispavani roditelji prevrnu na bebu, neće moći reagirati na odgovarajući način." Prema dr. Keensu, držanje dječjeg krevetića u svojoj sobi, koje se često naziva spavanje u sobi, najsigurnija je situacija s najviše smanjenim rizikom od SIDS-a. U mogućnosti ste lako i brzo reagirati na bilo koju situaciju, a da sami ne predstavljate rizik za bebino zdravlje.

Sigurnost dječjeg krevetića

Dilema: Kako mogu znati da je moj krevetić siguran za bebu?

Rješenje: Prema AAP-u, siguran krevetić ima letvice koje nisu udaljene više od 2-3/8 inča. Također provjerite je li vaš krevetić bez krhotina i napuknute boje i ima li sav potreban hardver koji sigurno pristaje. Koristite čvrsti madrac za krevetić koji dobro pristaje u krevetić, bez razmaka između madraca i letvica. Ako imate podesivi krevetić, strana za spuštanje se može spustiti radi lakšeg pristupa dok se vaš mališan ne bude mogao podići. Kada počne puzati i izvlačiti se, podignite stranu za ispuštanje da se ne može popeti i van. Također je važno biti svjestan sjenila za prozore i tretmana koji imaju užad, koji također predstavljaju opasnost od davljenja.

Dnevni boravak

Dilema: Kako mogu znati da će beba biti sigurna u vrtiću?

Rješenje: Dnevne skrbi mogu biti glavni izvori tjeskobe za roditelje. Dr. Keens kaže da se oko 20 posto smrtnih slučajeva od SIDS-a događa u dnevnim skrbima. Kako bi se osigurala sigurnost bebe u dnevnoj skrbi ili u skrbi druge odrasle osobe, komunikacija i svijest su najbolja rješenja.

Pitajte svog davatelja vrtića ili njegovatelja pet W-ova o spavanju:

1. Kada i koliko često će moja beba spavati?

2. Gdje će moje dijete spavati?

3. Tko će uspavati moju bebu?

4. Kakav je hitni postupak ako se mojoj bebi nešto dogodi?

5. Zašto bih svoje dijete trebao poslati ovdje?

Uvijek držite svog pružatelja dnevne njege istim standardima skrbi koje imate u svom domu. Obavijestite ih o svojim očekivanjima i nemojte se bojati izraziti svoju zabrinutost, provjeriti postoje li sigurnosni rizici ili postavljati pitanja. Nikada ne ostavljajte dijete s nekim u koga nemate povjerenja.

Vjerujte svojim instinktima

Vi ste roditelj i poznajete svoju bebu bolje od bilo koga drugog. To vas čini najboljom sigurnosnom mrežom, posebno kada je uspavate. Pazi što radiš, što je u njezinom krevetiću i kakvo je njeno ponašanje. Zatim vjerujte sebi, uključite monitor za bebe i odrijemajte.

Autorska prava 2010. Meredith Corporation.