Koliko često dojiti

„Koliko često trebam hraniti svoju bebu?“ jedno je od najčešćih pitanja novih majki. Jednostavan odgovor na to pitanje je: „Toliko često koliko je ona voljna.“

Ne čekajte da beba zaplače da biste je stavili na dojku. Plak je kasni znak gladi. Ona će pokazati želju za dojenjem multo prije nego zaplače, trze usnama, radeći pokrete usisavanja, tražeći (krećući glavom u traženju vaše dojke), kopajući i vičući, ili gledajući budnije. Vaša beba vam može dati takve signale svakih sat vremena u ranim danima nakon rođenja.

Ona ne bi trebala proći duže od oko dva do tri sata tijekom dana ili četiri sata noći bez hranjenja. Čak i ako morate probuditi je, osigurajte da primi osam do dvanaest hranjenja u svakom dvadesetčetverosatnom razdoblju. Ako ne pojede odmah po probudivanju, pričekajte pola sata, probudite je ponovno i pokušajte opet. Neke bebe doje čak i kada nisu potpuno budne, pa ih ne morate potpuno probuditi.

Uskoro ćete postati upoznati s bebinim stilom hranjenja – aktivnim i željnim, pospanim i sanjivim, ili fokusiranim i namjernim. U međuvremenu, poticajte je da duže traje svako hranjenje. Držite je na dojci dok aktivno usisava. Odvajanje usisavajuće bebe s dojke prije nego je gotova, ili dopuštanje da zaspije uskoro nakon početka hranjenja, može poremetiti dojni ritam zahtjeva i ponude.

Dopustite joj da doji dok ne izgleda sita (u toj će točki vjerojatno sama odvojiti se s dojke). Imajte na umu da što duže beba doji, veći je postotak masti u mlijeku koje pije. Kraća, vremenski ograničena dojenja mogu joj onemogućiti da uživa punim prednostima vašeg dojnog mlijeka i ostaviti vaše dojke punim neotpuštenim mlijekom, što vas čini nadutim i neprijatnim.