Kako spriječiti ADHD Mršavljenje

Djeca s pažnje i hiperaktivnosti ( ADHD ) dijagnozom često propisane stimulansima . Iako su ti lijekovi mogu biti vrlo učinkovite u liječenju ADHD , oni također često imaju nuspojave koje mogu biti zabrinjavajuće za roditelje , uključujući gubitak apetita i rezultanta mršavljenja . Stimulans lijekovi koji se koriste za liječenje ADHD-a su adderall , Concerta , Dexedrin , Focalin , metilin , Ritalin , Vyvanse i Desoxyn . Ako je vaše dijete u jednoj od tih lijekova , morat ćete pratiti njezinu težinu i redovito se proaktivno u prehrani planiranja .
Što vam treba pregled zdravu hranu
zajamčene pregled
Upute
1 Vidjeti svog liječnika redovito pratiti mršavljenja .

Pogledajte svom liječniku da uspostavi početnu težinu . Slijedite gore sa liječnikom jednom mjesečno , tako da možete pratiti gubitak težine i napraviti prilagodbe lijekova. Vaganje vaše dijete redovito kod kuće , a prijaviti gubitak nekoliko kilograma sa svojim liječnikom .
2 zdrav doručak goriva vaše dijete za taj dan .

Provjerite doručaknajveći obrok u danu . " Apetit supresija ( posebice na ručak ) može se rukovati ' Frontloading ' dijete s velikim doručak ", kaže dr Martin L. Kutscher u 2010 intervju s " Consumer Reports ". Pregled

Budući daje lijek uzeti u jutro s doručkom ,učinak apetit - potiskivanje neće biti izbačen još . Vašeg djeteta zdrav doručak treba sadržavati više kalorija nego obično da bi se za ono što će vjerojatno bitilagani ručak . Pregled

Pored pružanja dodatnih kalorija , zdrav doručak goriva djetetov mozak za fokus i koncentraciju tijekom dana , Uvjerite se da jedoručak uključuje cjelovite žitarice , proteine ​​i voće ili povrće .
3 Smoothies i trese pružiti dodatnu ishranu .

Navedite zdrave grickalice . To je posebno važno za dijete s ADHD-om , jer je malo vjerojatno da će jesti puno tijekom podnevnog obroka . Zdrave grickalice su voće i energetske pločice, orašasti plodovi , voće s maslacem od kikirikija , sendviča , sir , voćem i jogurtom . Dr. Larry Silver predlaže dopuniti pića u " ADDitute " časopisu . " Još jedan način da provjerite je li vaše dijete dobiva adekvatnu prehranu ponuditi dodatak prehrani piće umjesto nutritivno prazne grickalice - . Ili umjesto obroka koji je vjerojatno da će ići nepojedene ove ukusne napitke , poput Pediasure i osigurati , dolaze u različitim okusima . Oni mogu biti izrađene u mlijeko trese ili zamrznuti da cura . "
4

Razmislite non -stimulator lijekove ako mršavljenja i dalje biti problem . pregled

Prema WebMD , stimulansi suprimarni lijek za liječenje ADHD , ali oni ne rade za svakoga . Akoapetit - potiskivanje je nedopustivo i vaše dijete gubi previše težine , razgovarajte sa svojim liječnikom o pokušavaju non -stimulator . Pregled

Od 2010. godine dva ne- stimulansi su odobreni od strane FDA . To su Strattera i Intuniv . Vaš liječnik može vam pomoći u određivanju akone- stimulator je najbolje za vaše dijete .

Previous:

Next: