Kako uvesti etničku hranu djeci
Navikavanje djece na isprobavanje etničke hrane s kojom nisu upoznati može biti izazov, ali je to vrijedano poduhvat jer je prilika za širenje njihovih okusa i znanja o drugim kulturama diljem svijeta. Web stranica Dr.Greene.com predlaže poticanje vašeg djeteta da isproba hranu barem jednom.
Upute
-
Upoznajte dijete s hranom iz drugih zemalja čitanjem knjiga. Za djecu od 5 godina i starije, pogledajte "Let's Eat: What Children Eat Around the World," Beatrice Hollyer, koja istražuje tipične i prigodne namirnice koje djeca u različitim kulturama jedu. Za djecu od 9 godina i više, knjiga "Kids Around the World Cook!" Arlette N. Braman, pruža djeci zanimljive činjenice o hrani drugih kultura uz djecju prikladne recepture.
-
Preskočite burger lanac i počnite ići u etničke restorane čestije s vašim djetetom da se navikne na izbornike s nepoznatim artiklima hrane. Naručite najjednostavniju etničku hranu s okusima koje znate da bi voljela i bila spremna isprobati. Opisite stavke izbornika vašem djetetu usporedujući ih s drugim namirnicama s kojima je upoznata. Na primjer, u kubanskom restoranu možda biste objasnili da su papas rellenas, ili krompirote kuglice, poput mesnih loptica prekrivenih krompirom i paniranim i prženim.
-
Jedite večeru u domovima prijatelja iz različitih kulturnih pozadina kada se pruži prilika. Pitajte hoćete li moći dovesti i vašeg malog. Ona može biti udobnija isprobavati nove namirnice od pouzdanog odraslog, posebno ako ta osoba također ima djecu koja sretno proždire hranu.
-
Idite na kulturne festivalе. Mnogi gradovi nude širok raspon javnih događaja za obilježavanje posebne prilike ili blagdana određene zemlje ili kulture. Osim ukusne hrane, ovi obiteljski festivali često uključuju glazbu, ples i druge vidove zabave za djecu. Ako vaše dijete uživa i izgleda uzbuđenjem iskustvom, možda će osjetiti dovoljno avanturistički da isprobaju novu hranu.
-
Napravite etničku hranu zajedno kod kuće. Djeca su uvijek željne isprobati vlastite kuharske tvorevine. Potražite kuharsku knjigu s jednostavnim receptima iz cijelog svijeta koje vi i vaše dijete možete napraviti zajedno. Odaberite stavke koje neće potrajati predugo da se pripreme ili kuhaju. Učinite obrok uzbudljivijim jedući ga na tradicionalan način. Na primjer, ako ste napravili miso juhu i sushi role, možete postaviti tradicionalno japansko postavljanje na pod, koristeći jastuke za sjedanje oko niskog stola za kavu.
-
S novim beбом dolazi puno novih prilika za neslaganje s teštovima. Možda im je problem s vašim roditeljskim stilom ili nudite previše nepridruženih savjeta. Na kraju dana, vi ste roditelj i vi imate posljednju riječ. Ali što se događa kada deda i bak -
Vjerojatno ste čuli da se potpuni sunčev mrk događa 21. kolovoza 2017. Ali što je točno potpuni mrk, i što ga čini ovim posebnim? Evo svega što trebate znati o nadolazećem mrku — što je, kako gledati, i kako biti sigurni dok uživate u prirodnom prika -
Evo scenarija u koji se većina roditelja malenčadi i skrbnika skoro nikad ne nalazi: Ste u parku s vašim malim, i vrijeme je za ići. Hajde, slatki! Vrijeme za ići! kažeš, i odmah one trče prema tebi i svi su na svom srećnom putu bez niti jedne žalost
