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Les abus

Qu'est-ce que l'abus ?

L'abus, c'est quand quelqu'un blesse ou cause du stress émotionnel à quelqu'un d'autre. L'abus peut affecter n'importe qui. Il peut arriver dans tout type de relation, comme une amitié, une relation amoureuse, ou entre membres de la famille. Les crimes de haine dirigés contre des personnes à cause de leur race, religion, capacités, genre, ou orientation sexuelle sont aussi de l'abus.

Quels sont les types d'abus ?

L'abus physique, sexuel, et émotionnel sont parmi les types les plus connus :

• L'abus physique est quand quelqu'un blesse le corps d'une autre personne. Cela inclut frapper, secouer, brûler, pincer, mordre, étrangler, jeter, battre, et d'autres actions qui causent des blessures physiques, laissent des marques, ou causent de la douleur.
• L'abus sexuel inclut tout type de contact sexuel entre un adulte et quiconque de moins de 18 ans, ou entre un enfant significativement plus âgé et un enfant plus jeune. C'est aussi de l'abus sexuel à tout âge si une personne en domine une autre.
• L'abus émotionnel arrive quand les cris et la colère vont trop loin ou quand des adultes importants critiquent constamment, menacent, ou parlent avec mépris aux enfants ou ados jusqu'à ce que leur estime de soi soit endommagée et qu'ils se sentent vraiment mal par rapport à eux-mêmes. L'abus émotionnel peut blesser et causer des dommages tout comme l'abus physique et sexuel.

Une autre forme d'abus est l'abus en ligne, qui est un abus émotionnel ou sexuel qui se passe dans le monde virtuel :

• L'abus émotionnel en ligne est tout type de message en ligne envoyé pour intimider ou blesser une autre personne (comme un message menaçant ou intimidant).
• L'abus sexuel en ligne est quand on demande à quelqu'un de partager des photos inappropriées de lui-même, de participer à des activités sexuelles via webcam ou smartphone, et/ou d'avoir des conversations sexuelles par texto ou chat en ligne. Parfois, les gens qui font cela donnent ou promettent de donner des choses pour amener quelqu'un à accepter ces activités. Les effets durables de cet abus incluent des images et vidéos qui peuvent être partagées longtemps après que l'abus s'arrête.

D'autres types d'abus incluent :

• La négligence est quand un enfant ou ado n'a pas assez de nourriture, de logement, de vêtements, de soins médicaux, d'accès à l'école, ou de supervision. La négligence émotionnelle arrive quand un parent ne fournit pas assez de soutien émotionnel ou prête rarement attention à son enfant. Ce n'est pas quand les parents ne donnent pas à leurs enfants quelque chose qu'ils veulent, comme un nouvel ordinateur ou un smartphone. Cela fait référence à des besoins plus fondamentaux, comme la nourriture, le logement, et l'amour.
• La violence domestique est quand deux adultes s'abusent physiquement l'un l'autre ou quand un adulte en blesse un autre. La violence domestique peut être dure à voir pour un enfant ou ado et peut blesser un jeune, surtout si les adultes jettent ou cassent des choses quand ils se battent.
• Le harcèlement (bullying) quelqu'un par la peur, les menaces, ou les moqueries peut être tout aussi abusif que de tabasser quelqu'un. Les gens qui harcèlent les autres ont peut-être été abusés eux-mêmes.

Reconnaître l'abus

Reconnaître l'abus peut être dur pour quelqu'un qui a vécu avec pendant des années, ou qui est abusé par quelqu'un qu'il connaît ou en qui il a confiance. Les gens peuvent penser à tort que c'est de leur faute de ne pas faire ce que leurs parents leur disent, d'enfreindre des règles, ou de ne pas être à la hauteur des attentes de quelqu'un.

Grandir dans une famille où il y a de la violence ou de l'abus peut amener quelqu'un à penser que c'est la bonne façon ou la seule façon pour les membres de la famille de se traiter. Quelqu'un qui n'a connu qu'une relation abusive peut penser que frapper, battre, pousser, bousculer, ou insulter avec colère sont des façons normales de traiter quelqu'un quand on est en colère.

Voir les parents se traiter de façon abusive peut amener leurs enfants à penser que c'est OK dans les relations. Mais l'abus n'est pas une façon typique ou saine de traiter les gens. Si vous n'êtes pas sûr d'être abusé, ou si vous soupçonnez qu'un ami l'est, il est toujours OK de demander à un adulte de confiance ou un ami.

Quels sont les effets de l'abus ?

Les cris et la colère peuvent arriver dans beaucoup de relations parents-ados et dans les amitiés. Mais si les punitions, disputes, ou cris vont trop loin ou durent trop longtemps, cela peut mener au stress et à d'autres problèmes sérieux.

L'abus peut affecter l'estime de soi d'une personne, son humeur, sa concentration, la qualité de son sommeil, ou son intérêt pour des activités qu'elle aimait autrefois. Les effets de l'abus peuvent affecter chaque aspect de la vie d'une personne et les effets durent souvent après que l'abus s'arrête. L'impact de l'abus peut être différent pour chacun parce que la réponse d'une personne à l'abus est basée sur beaucoup de choses, comme leur âge au moment de l'abus ou combien de soutien ils ont dans leur vie. C'est pourquoi il est important d'obtenir de l'aide dès que possible.

Qu'est-ce qui peut empêcher quelqu'un de signaler un abus ?

Les gens qui ont été abusés ressentent souvent de la peur, de l'engourdissement, ou de la confusion sur ce qui leur est arrivé. Ils peuvent se sentir coupables, honteux, et embarrassés et se blâmer eux-mêmes. Mais l'abus n'est jamais la faute de la personne qui est abusée, peu importe combien l'abuseur essaie de blâmer les autres.

Les gens qui sont abusés peuvent avoir du mal à obtenir de l'aide parce que cela signifie signaler quelqu'un qu'ils aiment — quelqu'un qui peut être merveilleux la plupart du temps et affreux avec eux seulement une partie du temps. C'est normal d'être inquiet ou effrayé de ce qui pourrait arriver en signalant un abus, soit parce qu'ils craignent ce que l'abuseur pourrait faire, soit comment la famille se sentira si l'abuseur doit quitter la maison.

Pour des raisons comme celles-ci, il peut être difficile de demander de l'aide, même si c'est important de le faire.

Comment quelqu'un qui est abusé peut-il obtenir de l'aide ?

Les gens qui sont abusés ont besoin d'obtenir de l'aide. Garder l'abus secret ne protège personne de l'abus — cela ne fait que rendre plus probable que l'abus continue et affecte potentiellement plus de gens.

Si vous avez besoin d'aide tout de suite et êtes en danger, appelez le 112 (ou le 119 pour les enfants en danger). Donnez votre nom et où vous êtes pour qu'ils puissent vous aider.

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez est abusé, parlez à un adulte en qui vous ou votre ami pouvez avoir confiance — un membre de la famille, un professeur de confiance, un médecin, ou un conseiller scolaire ou religieux pour la jeunesse. Beaucoup de professeurs et conseillers ont une formation pour reconnaître et signaler l'abus. Si le premier adulte à qui vous parlez ne semble pas écouter, continuez à parler à des adultes jusqu'à ce que quelqu'un réagisse.

Obtenir de l'aide et du soutien est une première étape importante. Travailler avec un thérapeute peut aider les gens à trier les sentiments et réactions compliqués que l'abus crée. Le processus peut aider quelqu'un à reconstruire des sentiments de sécurité et de confiance. La plupart des ados qui obtiennent l'aide dont ils ont besoin rapportent se sentir beaucoup mieux par rapport à eux-mêmes.

Ça prend beaucoup de courage de parler de ce genre de choses, et parfois ça prend un moment pour se sentir assez fort pour en parler. C'est OK. À la fin, dire à une personne sûre est la chose la plus courageuse que vous puissiez faire. Ça peut faire vraiment du bien de prendre des mesures pour rester en sécurité et arrêter l'abus.

Si vous ne pouvez pas dire à un adulte de confiance, contactez un groupe de soutien en crise. Si vous vivez en France :

• 119 — Allô Enfance en Danger (appel gratuit, 24h/24, 7j/7)
• 3018 — Net Écoute (pour le cyberharcèlement)
• 116 006 — France Victimes (aide aux victimes)

Hors de France, visitez Child Helpline International pour trouver de l'aide dans votre région.

Parfois, les gens qui sont abusés par quelqu'un à la maison ont besoin de trouver un endroit sûr où vivre pour un moment. Ce n'est jamais facile de devoir quitter la maison. Mais c'est important d'être protégé de plus d'abus. Si vous appelez une ligne d'assistance, ils peuvent aussi vous aider à trouver un endroit sûr où séjourner, si nécessaire.