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Aider votre fille adolescente face à une amitié qui change

En vieillissant, nos relations avec les gens autour de nous changent souvent. Cela peut se produire très rapidement pendant l'adolescence alors que de nouveaux amis arrivent dans nos vies et que d'autres commencent à s'éloigner. Les amitiés changeantes peuvent être difficiles à une période où les adolescents cherchent souvent stabilité et soutien. Il existe des façons pour les parents d'aider à cette transition.

Identifier pourquoi une amitié change

Certains amis peuvent déménager et maintenir l'amitié s'avère trop difficile, tandis que dans d'autres cas, quelque chose ne va pas entre votre adolescente et son amie. Demandez à votre fille de repenser à la dernière fois qu'elle a vu son amie. Une conversation a-t-elle mal tourné ou une dispute les a-t-elles éloignées ? La jalousie est-elle en jeu, ou les filles sont-elles rivales à l'école ? Si elle a fait quelque chose de mal, encouragez votre fille à approcher son amie et à présenter des excuses. Elle pourrait dire : « Je réalise que j'ai blessé tes sentiments quand j'ai dit que ton idée était stupide. J'ai été blessante et je n'ai pas arrangé la situation. J'espère que tu pourras me pardonner. »

Renouer une amitié

Dans certains cas, votre fille ne sait peut-être pas pourquoi l'amitié change. Dans ce cas, elle devrait tenter de retrouver son amie pour en discuter. Votre fille doit rester calme et sans jugement, en disant par exemple : « J'ai remarqué qu'on ne passe plus beaucoup de temps ensemble dernièrement. Est-ce que j'ai fait quelque chose pour t'ennuyer ? » Cette approche peut maintenir le calme pendant que votre fille essaie de résoudre un problème avec son amie. Si un conflit n'est pas en cause, encouragez-la à inviter son amie pour essayer un nouveau passe-temps ensemble. Redécouvrir de nouveaux centres d'intérêt peut les aider à raviver leur amitié.

Lâcher prise sur une amitié

Dans certains cas, les amitiés peuvent se terminer à cause d'une dispute, d'un manque d'intérêt, ou parce que votre fille et son amie n'ont plus rien en commun, selon le Centre pour la santé des jeunes femmes de l'Hôpital pour enfants de Boston. Rappelez à votre fille que cela ne signifie pas qu'elle est une mauvaise personne, mais évitez de dire quoi que ce soit de critique sur son ancienne amie. Encouragez-la à s'impliquer dans de nouveaux passe-temps et activités, ou à passer plus de temps avec ses autres amis pendant qu'elle fait le deuil de la perte de son amitié.

Aide supplémentaire

Les relations peuvent être compliquées, et votre fille peut avoir du mal à lâcher prise sur une amitié. Dans d'autres cas, l'intervention d'un adulte de confiance pourrait aider votre fille à trouver de nouvelles façons de renouer avec une amie. Un thérapeute comportemental, un conseiller familial, un enseignant ou un autre adulte de confiance peut aider votre fille à traverser cette période difficile.