Méthodes basées sur la fertilité (méthode du calendrier)
C'est quoi, les méthodes basées sur la fertilité ?
Les méthodes basées sur la fertilité (aussi appelées planification familiale naturelle, abstinence périodique, ou méthode du rythme) consistent à éviter les rapports autour de l' (libération d'un ovule pendant le cycle mensuel) pour prévenir la grossesse. Les couples qui veulent un bébé peuvent aussi les utiliser pour planifier les rapports pendant la période fertile.
Comment ça marche ?
Si un couple n'a pas de rapports autour de l'ovulation, la fille est moins susceptible de tomber enceinte. Le truc, c'est de savoir quand l'ovulation a lieu. Les couples utilisent un calendrier, un thermomètre pour la température corporelle, l'aspect de la glaire cervicale, ou un test d'ovulation. Les tests d'ovulation sont plus utiles pour les couples qui essaient d'avoir un bébé. La période fertile autour de l'ovulation dure 6 à 8 jours. Pendant ce temps, un couple n'utilisant que cette méthode pour contraception ne doit pas avoir de rapports.
Quelle est l'efficacité ?
Les méthodes basées sur la fertilité ne sont pas un moyen fiable de prévenir la grossesse pour la plupart des gens. Sur un an, jusqu'à 24 couples sur 100 qui les utilisent seuls auront une grossesse accidentelle.
Il est souvent très difficile de savoir exactement quand une fille ovule. Elle peut concevoir jusqu'à 5-6 jours avant l'ovulation et 1-2 jours après. Comme les ados ont souvent des cycles irréguliers, prédire l'ovulation est encore plus dur. Même les filles aux cycles réguliers peuvent avoir une ovulation décalée par stress ou maladie. Ces méthodes exigent un engagement à surveiller son corps, tenir un journal quotidien, et s'abstenir pendant la période fertile.
Ça protège-t-il contre les IST ?
Non. Ces méthodes ne protègent pas contre les IST. Les couples ayant des rapports doivent toujours utiliser des préservatifs pour se protéger contre les IST, même avec une autre contraception.
Quand appeler le médecin ?
Une fille utilisant ces méthodes doit appeler le médecin si elle :
- pourrait être enceinte
- a un changement d'odeur ou de couleur de ses pertes vaginales
- a de la fièvre ou des frissons inexpliqués
- a mal au ventre ou au bassin
- a mal pendant les rapports
-
En tant que parent, votre rôle est de prendre soin de vos enfants jusquau jour où ils pourront voler de leurs propres ailes. Sils quittent le lycée en sachant lire et écrire, dautres compétences sont tout aussi critiques et ne sont pas toujours ense -
Vous connaissez la chanson : « On arrive quand ? … Et maintenant ? … Vous êtes sûrs quon nest pas arrivés ? » Que vous partiez en road trip ou que vous fassiez une série de courses en ville, les trajets en voiture avec les enfants peuvent être une l -
Les parents savent intuitivement que la nourriture peut impacter le comportement et lhumeur de leur enfant. On sait que les sucreries, par exemple, peuvent causer des crises dhyperactivité. Mais les aliments qui modifient lhumeur ne se limitent pas
