Est- hockey ou de basket-ball Mieux pour Teen Boys
? Avec des taux d'obésité à la hausse chez les garçons de l'adolescence à travers toutes les races et les groupes ethniques , selon les Centers for Disease Control and Prevention , les garçons bénéficient de la participation à ne importe quel sport . Les adolescents qui ont joué sur trois ou plusieurs équipes sportives dans la dernière année étaient 27 pour cent moins susceptibles d'être en surpoids que les garçons sédentaires , selon l'Académie américaine de pédiatrie . Sécurité
Considérant que toute augmentation de sport bien-être, le choix entre le hockey ou le basket devient une affaire personnelle qui devrait prendre en compte la sécurité , le calendrier et le budget de la famille .
Sur les 30 millions d'élèves du secondaire qui participent à sports organisés , 775 000 sont blessés chaque année , avec le plus haut taux de blessures dans les sports de contact , selon l'Université de Rochester Medical Center . Le hockey sur glace est considéré comme un sport de contact et a démontré la plus forte incidence des commotions cérébrales dans une étude menée par " . The Journal of Athletic Training " Toutefois , le hockey sur gazon et le basket font aussi la liste de contact de sport, mais le risque pour un sport particulier dépend de facteurs tels que le niveau de la concurrence et la position jouée, selon l'Académie américaine de pédiatrie .
Équipement
Une décision entre les deux sports devrait prendre en considération la portée de l'achat d'équipement qui sera nécessaire . Demandez ce que l'équipement de l'école , ou de la ligue , fournira l'équipement et ce que la famille aura besoin d'acheter . Pour le hockey : patins , casque, masque , protège-dents , protège-tibias et coudières , et des engins de jeu sont juste les bases . Gardez à l'esprit que le gardien nécessite un équipement de protection spéciale . Basketball nécessite moins de matériel que le hockey . Sneakers , protège-dents , tasses de sport et du poignet ou du genou gardes comprennent la plupart des besoins .
Annexe pratique et jeu
Lors du choix entre deux sports , les familles voudront de prendre en considération le calendrier de la pratique et du gibier. Considérez où les jeux seront . Un calendrier de jeu qui comprend les longs trajets pour répondre équipes adverses sur leur propre terrain pourrait étirer les ressources familiales . Horaires prolongés ou fréquents pratiques interfèrent avec d'autres activités ou devoirs . Voir si le coach peut vous donner un calendrier de l'équipe et aller dessus avec votre adolescent .
Considérations
Participation au hockey ou le basket-ball soit aidera les garçons adolescents à acquérir des compétences qui transportent vers l'âge adulte . Les sports d'équipe exigent un travail de coopération entre les membres , l'enseignement de l'esprit d'équipe et d'encourager des amitiés . Les garçons adolescents énergétiques bénéficient de l' activité physique nécessaire pour un sport , réduisant ainsi les niveaux de stress .
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