Idées fraîches pour les déjeuners scolaires
Quand j'étais petit, le déjeuner consistait en un sandwich au jambon, un sandwich au beurre de cacahuète ou si c'était un mardi, fast food poulet frit et frites que ma mère déposerait juste avant la cloche. J'ai adoré les mardis.
À cette époque de l'année, tout le monde est à la recherche de nouvelles idées de paniers-repas que les enfants ne regretteront pas (et ensuite jetteront rapidement à la poubelle) et leur donneront la nutrition dont ils ont besoin pour se nourrir pour la journée. Je sais que ma mère a eu du mal avec cela et a souvent fini par abandonner les options moins saines qu'elle connaissait, mes frères et moi mangerions. En l'honneur de ma mère et en guise de remerciement à tous les soignants qui travaillent dur pour préparer des déjeuners pour vos familles, J'ai dressé une liste d'idées qui sont suffisamment nutritives et tentantes pour que vous vouliez prendre une bouchée avant de les emballer.
Je me suis concentré sur les « sandwichs, " ou plus exactement, remplissages, que vous pourriez mettre dans n'importe quel emballage, pour ainsi dire. Beaucoup d'options demandent de la viande cuite. L'utilisation des restes est la solution la plus simple. J'aime beaucoup rôtir un poulet, disons dimanche, puis j'aurai de la viande à utiliser pendant quelques jours pour les déjeuners. Tout ce que je ne prévois pas d'utiliser dans les 2-3 jours, Je gèle. Le poulet rôti acheté en magasin est une autre option - enlevez simplement la peau et vous êtes prêt à créer.
Certains d'entre eux peuvent avoir besoin d'un peu de mayonnaise pour ajouter de l'humidité. J'aime utiliser juste un frottis ou expérimenter d'autres options comme le houmous, avocat et différentes moutardes, pesto et chutney. Voici quelques idées de repas scolaires que vos enfants adoreront !!
Que mets-tu dans tes sandwichs ? Partagez vos idées avec notre communauté en ligne !
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