Pourquoi ai-je de l'acné ?

Si vous êtes un adolescent, il y a de fortes chances que vous ayez de l'acné. Près de 8 adolescents sur 10 ont de l'acné, comme beaucoup d'adultes.

L'acné est si courante qu'elle est considérée comme une partie normale de la puberté. Mais le savoir ne facilite pas toujours la tâche lorsque vous regardez un gros bouton sur votre visage dans le miroir. Alors qu'est-ce que l'acné, et que pouvez-vous y faire?

Qu'est-ce que l'acné et quelles en sont les causes ?

L'acné est une affection de la peau qui se manifeste par différents types de bosses. Ces bosses peuvent être des points noirs, points blancs, boutons, ou des kystes. Les adolescents ont de l'acné à cause des changements hormonaux qui accompagnent la puberté. Si vos parents avaient de l'acné à l'adolescence, il est plus probable que vous le feriez, trop. La bonne nouvelle est que, pour la plupart des gens, l'acné disparaît presque complètement au moment où ils sortent de l'adolescence.

Le type d'acné que beaucoup d'adolescents ont s'appelle l'acné vulgaire (le sens de "vulgaris" n'est pas aussi mauvais qu'il y paraît - cela signifie "du type commun"). Il apparaît généralement sur le visage, cou, épaules, le haut du dos, et poitrine.

Les follicules pileux, ou pores, dans votre peau contiennent glandes sébacées (également appelées glandes sébacées). Ces glandes font sébum , qui est une huile qui lubrifie vos cheveux et votre peau. La plupart du temps, les glandes sébacées produisent la bonne quantité de sébum. Lorsque le corps commence à mûrir et à se développer, bien que, les hormones stimulent les glandes sébacées pour produire plus de sébum.

Les pores se bouchent s'il y a trop de sébum et trop de cellules mortes de la peau. Les bactéries (en particulier celle appelée Propionibacterium acnes ) peuvent alors se coincer à l'intérieur des pores et se multiplier. Cela provoque un gonflement et une rougeur - le début de l'acné.

Si un pore se bouche et se ferme mais sort de la peau, il te reste un point blanc . Si un pore se bouche mais reste ouvert, la surface supérieure peut s'assombrir et vous vous retrouvez avec un point noir . Parfois, la paroi du pore s'ouvre, permettant le sébum, bactéries, et des cellules mortes de la peau pour se frayer un chemin sous la peau - et il vous reste un petit, bosse rouge appelée un bouton (Parfois, les boutons ont un sommet rempli de pus à cause de la réaction du corps à l'infection bactérienne).

Les pores obstrués qui s'ouvrent très profondément dans la peau peuvent causer nodules , qui sont des bosses ou des kystes infectés qui sont plus gros que des boutons et peuvent être douloureux. Parfois, les gros kystes qui ressemblent à de l'acné peuvent être des furoncles causés par une infection à staphylocoques.

Page 1

Que puis-je faire contre l'acné ?

Pour aider à prévenir l'accumulation de sébum qui peut contribuer à l'acné, lavez-vous le visage une à deux fois par jour avec un savon doux et de l'eau tiède. Ne pas frottez votre visage avec un gant de toilette - l'acné ne peut pas être nettoyée, et le gommage peut en fait aggraver la situation en irritant la peau et les pores. Essayez de nettoyer votre visage aussi doucement que possible.

Si vous portez du maquillage ou de la crème solaire, assurez-vous qu'il est étiqueté « non comédogène » ou « non acnégène ». Cela signifie qu'il ne bouchera pas vos pores et ne contribuera pas à l'acné. Et quand tu te laves le visage, assurez-vous de prendre le temps de vous démaquiller pour ne pas obstruer vos pores.

L'acné n'est pas vraiment aidée par le soleil. Bien qu'un bronzage puisse temporairement rendre l'acné moins sévère, cela ne l'aidera pas à disparaître définitivement - et certaines personnes trouvent que les huiles produites par leur peau après avoir été exposées au soleil aggravent leurs boutons.

Si vous utilisez des laques ou des gels pour les cheveux, essayez de les garder loin de votre visage, car ils peuvent également obstruer les pores. Si vous avez les cheveux longs qui touchent votre visage, assurez-vous de le laver assez souvent pour éloigner l'huile. Et si vous avez un travail après l'école qui vous met en contact avec du pétrole, comme dans un fast-food ou une station-service, par exemple, assurez-vous de bien vous laver le visage lorsque vous rentrez chez vous. Il peut également aider à se laver le visage après avoir fait de l'exercice.

De nombreuses lotions et crèmes en vente libre contenant de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle sont disponibles pour aider à prévenir l'acné et l'éliminer en même temps. Vous pouvez expérimenter avec ceux-ci pour voir ce qui aide. Assurez-vous de suivre scrupuleusement les instructions — n'en utilisez pas plus que ce que vous êtes censé faire à la fois (votre peau peut trop asséché et se sentant et ayant l'air pire) et suivez les instructions sur l'étiquette concernant les tests d'allergie.

Certaines personnes constatent qu'elles remarquent que leurs éruptions cutanées s'aggravent lorsqu'elles mangent trop d'un certain aliment. Si vous êtes l'un d'entre eux, cela vaut la peine d'essayer de réduire cette nourriture pour voir ce qui se passe.

page 2

Et si j'ai de l'acné de toute façon ?

Parfois, même s'ils se lavent correctement et essaient des lotions et du maquillage sans huile, les gens ont de l'acné de toute façon - et c'est tout à fait normal. En réalité, certaines filles qui ont normalement un contrôle sur leur acné peuvent constater qu'elle sort quelques jours avant d'avoir leurs règles. C'est ce qu'on appelle l'acné prémenstruelle, et environ 7 femmes sur 10 l'obtiennent à cause de changements dans les hormones dans le corps.

Certains adolescents qui ont de l'acné peuvent obtenir l'aide d'un médecin ou d'un dermatologue (un médecin spécialisé dans les problèmes de peau). Un médecin peut traiter l'acné avec des médicaments sur ordonnance. Selon l'acné de la personne, cela peut signifier utiliser des crèmes sur ordonnance qui empêchent la formation de boutons, prendre des antibiotiques pour tuer les bactéries qui aident à créer des boutons, ou si l'acné est sévère, prendre des médicaments plus puissants tels que l'isotrétinoïne, ou même subir une intervention chirurgicale mineure. Certaines filles trouvent que les pilules contraceptives aident à éliminer leur acné.

Si vous regardez dans le miroir et voyez un bouton, n'y touche pas, le serrer, ou piocher dessus . Cela peut être difficile à faire - il peut être assez tentant d'essayer de se débarrasser d'un bouton. Mais quand tu joues avec des boutons, vous pouvez provoquer encore plus d'inflammation en les faisant éclater ou en les ouvrant. Plus, l'huile de vos mains ne peut pas aider! Plus important, bien que, cueillir des boutons peut laisser minuscule, cicatrices permanentes sur votre visage.

Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté