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Comment aborder les sujets délicats avec les adolescents

Discuter de sujets délicats ou controversés — sexe, drogues, alcool, troubles alimentaires — avec les adolescents peut être un grand défi pour les parents. Le but est de donner aux adolescents des informations importantes sans paraître jugeant ou critique. Discuter de ces sujets est gênant pour les parents comme pour les ados, mais il est important d'encourager un dialogue ouvert et honnête. Les adolescents qui savent qu'ils peuvent discuter de sexualité ou de harcèlement avec leurs parents sont plus susceptibles de prendre des décisions sûres et saines.

Instructions

1. Commencez tôt. Décidez quand parler de certains sujets, et essayez de les introduire de manière adaptée à l'âge. Par exemple, si vous savez que votre district scolaire commence l'éducation sexuelle en 6e, parlez-en à la maison au même moment.

2. Encouragez votre ado à aborder les sujets difficiles avec vous. En lui faisant savoir que vous êtes disponible pour parler à tout moment et de n'importe quoi. Ne rendez aucun sujet tabou, car cela découragerait les discussions ouvertes. Répondez aux questions aussi honnêtement que possible pour préparer votre ado à prendre les bonnes décisions.

3. Préparez-vous pour les conversations difficiles. Si vous voulez discuter des troubles alimentaires avec votre ado, faites des recherches. Présentez-lui des faits sans la shamer.

4. Réservez un moment pour parler. C'est particulièrement important si votre ado aborde un sujet délicat avec vous. Ne donnez pas l'impression d'éviter la conversation; au lieu de cela, quand il soulève le sujet, encouragez ses questions et prenez un rendez-vous pour en parler plus tard dans la journée plutôt que d'essayer d'avoir une conversation pendant que d'autres choses se passent.

5. Écoutez votre ado. Ne tirez pas de conclusions hâtives; écoutez-la et laissez-la vous dire pourquoi elle veut en discuter. Par exemple, si votre ado veut parler d'abus de drogues, ne supposez pas qu'elle en prend. Laissez-la expliquer pourquoi elle demande.

6. Donnez plusieurs points de vue. Dites-lui votre avis, mais rappelez-lui qu'il y a beaucoup d'opinions. Par exemple, si votre ado va à une fête où il y aura de l'alcool, dire « Ne bois pas » ne l'engage pas dans une discussion. Dites plutôt : « Je préférerais que tu ne boives pas, mais si tu le fais, sois responsable », et expliquez ce que cela signifie.

7. Évitez d'être jugeant ou critique. Si votre ado vous dit qu'elle est dans une relation sexuelle, essayez de ne pas être en colère. Parlez-lui plutôt de sexe protégé, contraception et de ses responsabilités envers son partenaire et elle-même.