Quand se produit l'implantation et quels sont ses signes et symptômes ?

DANS CET ARTICLE

L'implantation est l'un des premiers événements de la grossesse. Les crampes et les saignements sont quelques-uns des signes que vous pourriez ressentir dans le cadre de ce processus physiologique normal pendant la grossesse. Lisez cet article de MomJunction pour en savoir plus sur l'implantation, ses symptômes et comment vous pouvez la déterminer.

Qu'est-ce que l'implantation ?

L'implantation (de l'embryon humain) est la fixation de l'œuf fécondé (le blastocyste) à la muqueuse de l'utérus. Il s'agit d'un processus entièrement naturel et d'un stade précoce de la grossesse qui se produit une semaine après l'ovulation (1).

Environ 15 à 25 % des femmes souffrent d'un saignement d'implantation (2), mais il est généralement confondu avec la menstruation car il se produit au même moment de votre cycle.

Quand l'implantation a-t-elle lieu ?

Dans la plupart des cas, l'implantation a lieu environ neuf jours après l'ovulation, mais parfois elle peut survenir dès sept jours ou jusqu'à 12 jours. Ainsi, si l'ovulation a lieu le 14e jour après une période (cycle moyen de 28 jours), l'implantation peut avoir lieu le 23e jour.

Pendant l'ovulation, les ovaires libèrent les ovules. Lorsque le sperme pénètre dans la trompe de Fallope, il féconde l'ovule dans les 12 à 24 heures suivant l'ovulation. L'œuf fécondé, connu sous le nom de zygote, descend ensuite dans la trompe de Fallope. Pendant ce temps, le zygote se multiplie plusieurs fois pour former un blastocyste, qui pénètre dans la cavité utérine cinq à six jours après la fécondation.

Il s'implante ensuite dans l'utérus en un jour ou deux. Par conséquent, l'ensemble du processus, de la fécondation à l'implantation, prend de six à dix jours. Cela signifie que l'implantation a lieu entre le 20e et le 24e jour de votre cycle menstruel régulier (3).

[ Lire :Calculateur d'implantation ]

Signes et symptômes possibles de l'implantation d'une grossesse

Chaque grossesse est différente, tout comme les symptômes d'implantation. Ils peuvent également différer de la première grossesse aux suivantes. Certaines femmes ne remarquent aucun symptôme associé à l'implantation. Vous trouverez ci-dessous la liste des signes d'implantation possibles.

 1. Saignement d'implantation ou spotting

C'est l'un des principaux symptômes de l'implantation et se produit lorsque l'embryon s'enfonce dans la paroi utérine (4). Les saignements d'implantation peuvent être rosâtres, peu abondants et moins rouges et abondants que les saignements menstruels. Il n'est pas consistant et ne forme pas de caillots. Le saignement peut être intermittent et durer de quelques heures à deux jours.

2. Crampes d'implantation

Le deuxième symptôme courant après le repérage est la crampe d'implantation, qui est similaire à la crampe menstruelle (5). Cependant, ces crampes sont plus douces et moins douloureuses, et peuvent durer quelques jours. Vous pouvez les ressentir dans votre dos et votre bas-ventre. Ils sont parfois associés à des contractions continues de la paroi utérine. Si les crampes sont sévères et plus longues, les rendant insupportables, il est conseillé de consulter votre médecin.

3. Changements mammaires

Peu de temps après l'implantation, votre corps commence à changer. Les seins subissent des changements tels que sensibilité, douleur et gonflement. Cela est dû à l'évolution des niveaux d'hormones féminines après la conception (6). Dans certains cas, ces changements sont visibles pendant l'ovulation, ainsi qu'une semaine après l'ovulation.

[Lire :Symptômes et soins du premier mois de grossesse ]

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4. Température corporelle basale

La température basale du corps (BBT) est élevée pendant l'implantation et pourrait être un moyen de déterminer la grossesse. Vous ne pouvez pas nécessairement suivre votre température corporelle, sauf si vous essayez de tomber enceinte. Idéalement, vous devez tracer votre température quotidienne et voir si elle augmente. La BBT augmente au moment de l'ovulation en raison de l'augmentation de l'hormone progestérone et reste élevée lors de l'implantation (7).

5. Besoin fréquent d'uriner

Dans la semaine qui suit l'implantation, vous pouvez avoir l'envie fréquente d'uriner. L'augmentation de l'apport sanguin dans la région pelvienne peut exercer une pression sur votre vessie et augmenter votre envie d'uriner (8).

6. Envies/aversion pour la nourriture

Les hormones produites à la suite de l'implantation ont tendance à modifier les goûts et les aversions de la femme pour la nourriture. Il se peut que vous ayez envie d'aliments que vous n'avez jamais goûtés ou que vous n'aimiez pas les aliments que vous aimiez autrefois (8).

7. Bouffées de chaleur

Ce sont des signes moins courants d'implantation et peuvent durer environ 15 minutes au moment de l'implantation. Lors de l'implantation, les niveaux d'hormones fluctuent rapidement, provoquant des bouffées de chaleur. Bien qu'il s'agisse d'un signe incohérent, vous pouvez le considérer en association avec les autres symptômes.

8. Glaire cervicale

Une augmentation des niveaux de progestérone après l'implantation peut déclencher un gonflement du col de l'utérus et augmenter le flux sanguin vers celui-ci. De plus, les glandes grossissent et les hormones stimulent les glandes pour produire plus de mucus cervical. Le mucus contient donc du sang, c'est pourquoi le mucus cervical après l'implantation a une couleur rosée ou brunâtre.

Bien que les signes ci-dessus puissent déterminer votre grossesse, vous ne pouvez pas en être sûr avant de passer un test. De plus, rappelez-vous que toutes les femmes ne peuvent pas voir ces signes.

[ Lire :Saignements vaginaux pendant la grossesse ]

Quelles sont les étapes d'implantation ?

L'implantation de l'embryon a lieu le sixième ou le septième jour après l'ovulation. Ce processus comporte trois étapes :

  • Dans la première étape, l'embryon se fixe à la paroi utérine (la muqueuse est l'endomètre). Cette phase initiale du processus d'implantation est appelée adplantation. Au cours de cette étape, l'embryon est âgé d'environ cinq à six jours.
  • Dans la deuxième étape, l'ovule fécondé pénètre dans la paroi utérine afin qu'il soit sécurisé dans l'utérus. Ce processus est l'adhésion du blastocyste à l'endomètre.
  • Dans la troisième étape, l'embryon s'enfonce finalement profondément à l'intérieur de la paroi utérine. À ce stade, l'ovule est situé dans la cavité endométriale et, à mesure que l'endomètre se développe, la cavité est mieux enveloppée (9).

[Lire :Symptômes de grossesse précoce avant les règles manquées ]

Comment confirmer si votre implantation est réussie ?

La seule façon de confirmer votre grossesse est d'effectuer un test de grossesse (bêta hCG sérique/urine) (10). Si vous remarquez des saignements, c'est-à-dire des saignements d'implantation, attendez environ trois jours et faites un test de grossesse à domicile. Plus vous faites le test tard, plus vous avez de chances d'obtenir un résultat précis à mesure que votre taux d'hCG augmente.

Une autre façon de confirmer l'implantation consiste à passer une échographie pour savoir si l'embryon est attaché à la paroi utérine.

Vous ressentez des signes, mais vous avez obtenu un résultat de test négatif ?

Vous pouvez avoir les signes d'une implantation réussie, mais vous pouvez vous retrouver avec des résultats de test négatifs. Cela peut être dû à une hormone hCG insuffisante. Dans certains cas, cela peut prendre jusqu'à dix jours après l'implantation pour avoir suffisamment d'hCG dans le corps pour un résultat de test de grossesse positif. Soyez donc optimiste et patient.

Pouvez-vous améliorer vos chances d'implantation ?

Le jour de l'ovulation et les quatre jours qui le précèdent sont les jours les plus fertiles d'un cycle menstruel. Vous pouvez suivre vos jours d'ovulation grâce à certains signes et symptômes ou à un calculateur d'ovulation. Avoir des rapports sexuels non protégés pendant ces jours peut améliorer vos chances d'implantation.

En outre, vous pouvez suivre les conseils ci-dessous pour avoir un mode de vie sain.

1. Une alimentation équilibrée

  • Les aliments riches en fibres sont susceptibles de favoriser des niveaux d'œstrogène, un métabolisme et une digestion sains. Vous pouvez manger des légumes-feuilles foncés comme le chou vert, le chou frisé ou les feuilles de betterave, les graines de lin moulues, les graines et les noix trempées et les grains entiers. Consommez environ 28 grammes de fibres par jour (11).
  • Les superaliments peuvent soutenir des niveaux hormonaux sains. Vous pouvez inclure de l'huile de noix de coco, de l'huile de foie de morue, des baies de goji (Arctium lappa) et de la maca (Lepidium meyenii) dans votre alimentation.
  • Soutenez la croissance saine de la muqueuse utérine en prenant des herbes sans danger pour la grossesse et des aliments nourrissants pour le sang. Des herbes telles que l'hibiscus, l'ortie, la feuille de framboisier rouge et les infusions ou extraits de quai jaune sont susceptibles d'aider. Les aliments nourrissants pour le sang comprennent le saumon, les viandes nourries à l'herbe, les graines de tournesol et de citrouille, la spiruline et le quinoa.
  • Incluez des aliments susceptibles d'augmenter la température de votre corps. Lorsque les niveaux de progestérone augmentent, la température du corps augmente également. Par conséquent, un utérus chaud est un environnement idéal pour soutenir une nouvelle vie. Essayez de prendre des ragoûts et des soupes avec des herbes réchauffantes comme la cannelle, le gingembre et le poivre de Cayenne.

2. Reposez-vous suffisamment

En attendant les nouvelles de votre grossesse, vous pouvez souvent vous observer en train de serrer la mâchoire, le ventre ou de tenir l'épaule haute, ce qui sont tous des signes de stress. Essayez d'éviter les pensées et les activités stressantes. Avoir un environnement sain à la maison et au travail.

  • Allez vous coucher tôt et faites des siestes dans la journée.
  • Si vous aimez courir ou faire des exercices intenses, passez à la marche rapide ou au yoga de la fertilité.
  • Emboîtez votre ventre, ce qui signifie en faire un environnement sûr pour inviter le bébé.
  • Se faire masser, se déplacer avec ses proches, prévoir une sortie calme.

3. Croyez en vous

Vous ne pouvez pas tomber enceinte si vous doutez de vos capacités à donner naissance à un bébé. Changez votre schéma de pensée et croyez en vous. Les pensées négatives pourraient altérer l'équilibre hormonal, affectant ainsi vos chances d'ovulation, d'implantation et de grossesse en bonne santé.

Les affirmations positives, les conseils et la méditation pourraient vous aider à penser positivement à votre corps et à votre moi intérieur. Cependant, cela ne se fera pas du jour au lendemain. Alors, soyez doux pendant que vous passez à une approche positive.

Qu'est-ce qu'une implantation anormale ?

L'implantation anormale se produit lorsque l'implantation ne se produit pas dans la muqueuse utérine ou lorsque le placenta ne se forme pas correctement. Dans certains cas, l'implantation peut être normale, mais l'embryon formé peut être anormal (12).

Pourquoi une implantation anormale se produit-elle ?

Dans de rares cas, certaines femmes peuvent subir une implantation anormale qui entraîne une perte de grossesse. Ceux-ci incluent :

1. Grossesse extra-utérine

Lorsque l'ovule fécondé s'implante à l'extérieur de l'utérus, on parle de grossesse extra-utérine. Habituellement, l'implantation se produit dans la trompe de Fallope lorsque l'embryon ne parvient pas à descendre dans l'utérus. Dans le processus, il peut parfois s'attacher à l'ovaire ou à l'abdomen. Ce type de grossesse peut entraîner des saignements internes abondants et une rupture des trompes (13). Par conséquent, il a besoin de l'attention immédiate d'experts. Il y a toujours un risque de grossesse extra-utérine répétée à l'avenir.

2. Taupe hydatiforme

Cela se produit lorsque le blastocyste à division rapide s'implante dans la paroi utérine mais ne se développe pas en un embryon à part entière. Au lieu d'un embryon, le blastocyste se transforme en tumeur. Vous pouvez ressentir tous les signes de grossesse et même obtenir des résultats de test de grossesse positifs en raison de la production d'hCG par les cellules tumorales. Vous ne pourrez peut-être déterminer la présence d'une taupe hydatiforme que par une échographie (14).

3. Problèmes avec le placenta

Les anomalies liées au placenta dépendent de l'endroit où l'implantation a lieu. Si la fonction du placenta est altérée, la grossesse peut ne pas continuer. Les problèmes placentaires peuvent entraîner une perte de grossesse, et une perte précoce est appelée fausse couche (15). Si des anomalies placentaires surviennent plus tard au cours de la grossesse, elles peuvent entraîner un accouchement prématuré, entraînant des complications pour la mère et le bébé.

Ensuite, nous répondons à quelques questions fréquemment posées sur les symptômes d'implantation.

Foire aux questions

1. Combien de temps dure le saignement d'implantation ?

Le saignement d'implantation peut durer de quelques heures à deux jours. Dans de rares cas, il peut durer plus de deux jours. La longueur dépendra probablement de la quantité de sang libérée lors du processus d'implantation de l'embryon.

2. Combien de temps durent les crampes d'implantation ?

Les crampes d'implantation peuvent durer cinq minutes. Dans certains cas, les crampes peuvent durer moins de cinq minutes ou jusqu'à deux jours.

3. À quoi ressemblent les crampes d'implantation ?

Ils ressemblent à une légère douleur piquante ou tiraillante dans le bas-ventre et commencent environ une semaine avant la date prévue de vos règles. Certaines femmes peuvent n'en ressentir qu'un seul épisode, tandis que d'autres auront des crampes occasionnelles.

L'implantation est la première étape de la grossesse. Cela pourrait être si subtil que vous ne réaliserez peut-être même pas que cela s'est produit à l'intérieur de votre corps. Mais lorsque votre envie de tomber enceinte est forte, vous avez tendance à associer chaque changement mineur de votre corps à la grossesse. La clé est de ne pas s'inquiéter du résultat ou d'être déçu si le résultat est négatif. La prochaine menstruation approche à grands pas !

Vous avez des questions à poser ou des expériences à partager ? Écrivez-les dans la section des commentaires ci-dessous.


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