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Termes couramment utilisés dans le travail et l'accouchement

La grossesse s'accompagne d'un tout nouveau vocabulaire. Commençons par en apprendre un peu plus sur votre corps et les termes utilisés pendant la grossesse pour en discuter. Cela va signifier certains termes et définitions. Ces termes et définitions vous seront utiles tout au long de votre grossesse et de votre accouchement.

Définitions des termes de travail

Contractions de Braxton Hicks :Contractions indolores et irrégulières de l'utérus de la femme enceinte, commençant au cours du premier trimestre et augmentant en fréquence à mesure que la grossesse avance.

Col de l'utérus :L'ouverture ou le passage entre le vagin et l'utérus.

Contraction :Resserrement rythmique de l'utérus, entraînant généralement la dilatation du col de l'utérus et permettant le passage du bébé. Pendant le travail, les contractions deviennent plus fortes, plus rapprochées et plus longues.

Dilatation :L'élargissement du col de l'utérus à dix centimètres.

Effacement :L'amincissement du col de l'utérus. Au départ, votre col de l'utérus mesure deux pouces de long, et cinquante pour cent d'effacement correspondraient à un col d'un pouce d'épaisseur.

Travail :La période de contractions qui modifient le col de l'utérus et se termine avec la naissance de votre bébé.

Éclaircissant :Le bébé change de position dans l'utérus avant le travail, généralement décrit comme le bébé « tombant ». Les mères pour la première fois peuvent voir cela dès quatre à six semaines avant leur date d'accouchement, tandis que les autres mères ne le remarqueront pas avant le début du travail.

Placenta :L'organe dans l'utérus enceinte à travers lequel le fœtus tire sa nourriture, à terme, il pèse en moyenne un sixième du poids du fœtus; est en forme de disque, d'environ 2,5 centimètres d'épaisseur et 17,5 centimètres de diamètre.

Gare :Jusqu'où le bébé est descendu dans le bassin. Mesuré en nombres négatifs et positifs ; moins cinq est un bébé flottant, on dit que la station zéro est engagée dans le bassin et plus cinq est le couronnement.

Utérus :Organe reproducteur féminin qui pèse deux à trois onces et qui a à peu près la taille d'un petit poing de femme avant la grossesse. Pendant la grossesse, cet organe mesure dix pouces sur 14 et pèse environ deux ou trois livres. C'est là qu'une grossesse normale a lieu.

Termes importants dans le processus de travail

Dilatation du col de l'utérus

La dilatation complète est de dix centimètres, c'est lorsque le col de l'utérus est complètement ouvert et que le bébé peut descendre davantage dans le canal génital (vagin) pendant la poussée (deuxième étape) du travail.

En plus de la distance d'ouverture de votre col de l'utérus, il y aura l'effacement ou l'amincissement de votre col de l'utérus (mesuré en pourcentage) et la maturité de votre col de l'utérus. L'effacement et la dilatation se produisent ensemble plutôt que l'un avant l'autre pour la majorité des femmes.

Essaye ça! Si vous sentez le bout de votre nez, ce serait la sensation d'un col non mûr, ferme mais charnu. Au fur et à mesure qu'il commence à ramollir ou à mûrir, il ressemblera davantage à la sensation de votre lobe d'oreille (touchez-le !). Lorsqu'il sera vraiment doux et onctueux, il ressemblera davantage à l'intérieur de votre joue, très souple et doux.

Ce qui compte pour le col de l'utérus

Pour les mères pour la première fois, l'effacement est en fait plus important que la dilatation au début, car le col de l'utérus devra être souple pour se dilater. Après avoir eu un bébé, le col de l'utérus semble s'ouvrir plus facilement.

On dit que la mère moyenne pour la première fois se dilatera un peu moins d'un centimètre par heure une fois que le travail actif a commencé et que la mère ayant le bébé numéro deux ou plus se dilatera un peu plus d'un centimètre par heure une fois le travail actif commencé.

Cependant, il n'y a pas de règles strictes quant à savoir qui dilatera à quelle vitesse cela fonctionnera réellement. Comme vous le savez, les bébés ne peuvent pas lire les calendriers et votre col de l'utérus ne sait pas lire l'heure. Certains se dilateront beaucoup plus rapidement et d'autres plus lentement.

Synchronisation des contractions pendant le travail

Les contractions sont ce sur quoi la plupart des gens se concentrent pendant le travail. Ils peuvent être utiles pour déterminer où vous en êtes dans le travail, en fait, parfois plus que votre dilatation cervicale.

Lorsque vous vous rendez à l'hôpital ou à la maison de naissance, lorsque vous appelez votre médecin, ces décisions seront généralement prises en fonction de ce que font vos contractions. Synchroniser les contractions n'est pas si difficile. Cependant, beaucoup de gens ne comprennent pas les bases.

Vous pouvez déterminer les trois informations les plus importantes recueillies en chronométrant les contractions :combien de temps les contractions durent, à quelle distance elles sont séparées et quel type de période de repos vous avez entre les contractions.

Certaines personnes préfèrent utiliser une application de chronométrage des contractions.

Vous pouvez utiliser une montre avec une trotteuse, une minuterie ou un chronomètre pour chronométrer les contractions. Certaines personnes choisissent de les écrire, d'autres non. Ne la poursuivez pas avec le chronomètre, à moins que cela ne vous dérange pas d'être crié dessus. Il est également pratique de chronométrer quelques contractions et d'avoir une idée de l'endroit où elles se trouvent, puis de s'arrêter jusqu'à ce que plusieurs heures se soient écoulées ou qu'il y ait un changement définitif dans les contractions, soit plus rapprochées, plus fortes, plus longues ou plus espacées.

Bouchon muqueux

Le bouchon muqueux est une collection protectrice de mucus qui se trouve dans votre canal cervical depuis de nombreux mois, protégeant votre corps et votre bébé contre les infections. Au fur et à mesure que le col de l'utérus commence à s'effacer et à se dilater, de petits morceaux de mucus peuvent être vus en morceaux ou en cordes lors de l'essuyage. Parfois, vous perdrez un gros morceau d'un coup, appelé la prise.

Parce que le col de l'utérus est si sensible et que les vaisseaux sanguins sont bien à la surface, vous pouvez parfois constater que le bouchon a une teinte rose ou sanglante. Le travail commencera généralement peut-être en quelques jours, mais aussi jusqu'à plusieurs semaines après que le bouchon a été délogé.

Eclaircissement

Chez les mères pour la première fois, cela peut se produire jusqu'à six semaines avant la naissance, mais pas toujours et souvent pas avant le début du travail. Habituellement, les mères remarqueront qu'elles peuvent respirer un peu plus facilement, les brûlures d'estomac peuvent s'atténuer temporairement, bien que le compromis soit des allers-retours plus fréquents aux toilettes. C'est simplement le bébé qui s'installe dans le bassin en prévision de son anniversaire !

Imbrication

C'est là que vous obtenez une bouffée d'énergie et que vous avez envie de nettoyer votre maison ou de laver tous les vêtements du bébé. Je ne peux pas dire que ce n'est pas un signe de travail imminent, mais ce n'est pas un signe fiable. C'est aussi celui dans lequel vous pouvez vous tromper.

Il suffit de demander à d'autres mamans à propos de cette partie, une mère a en fait suspendu 14 fenêtres de pellicule plastique et a fait l'application de chaleur pour sceller les fenêtres pour l'hiver au cours de son neuvième mois, en espérant que cela la mettrait en travail ! Vous ne pouvez pas forcer l'imbrication, cela arrive simplement, si cela doit arriver.

Contractions

Contrairement aux contractions de Braxton Hicks que vous avez eues auparavant, vous pouvez avoir des périodes de contractions qui modifient la dilatation et l'effacement du col de l'utérus, mais s'arrêtent sans avertissement. C'est pourquoi nous disons aux femmes d'utiliser ces séances d'entraînement uniquement dans ce but.

Que pouvez-vous faire pour rendre la vie plus confortable pendant les contractions ? Que se passe-t-il lorsque vous changez de poste ? Quelles techniques de relaxation fonctionnent le mieux à ce stade ?

Autres signes

D'autres signes avant le travail peuvent inclure :

• Selles molles
• Un estomac dérangé
• Diarrhée
• Perte de poids
• Légère augmentation de la pression artérielle

De nombreuses femmes vous diront qu'elles ont fait plusieurs voyages à l'hôpital ou passé des heures au téléphone avec leur praticien ou doula pour essayer de déterminer s'il s'agissait d'un vrai travail ou d'un faux travail.

Tout d'abord. disons qu'il n'y a pas de faux travail. Certes, il y a des périodes de contractions qui ne se terminent pas avec la naissance du bébé, mais elles sont bénéfiques pour des raisons que nous ne pouvons peut-être pas mesurer comme la dilatation. Elles aident peut-être le bébé à pivoter vers une meilleure position ou là est un autre avantage.

Voici un tableau pratique pour savoir s'il s'agit de la réalité ou non :

• Les contractions ne se rapprochent pas.

• Les contractions ne deviennent pas plus fortes.

• Les contractions ont tendance à se faire sentir uniquement à l'avant.

• Les contractions ne s'allongent pas.

• La marche n'a aucun effet sur les contractions.

• Le col de l'utérus ne change pas avec les contractions.

• Les contractions se rapprochent.

• Les contractions deviennent plus fortes.

• Les contractions ont tendance à se faire sentir partout.

• Les contractions durent plus longtemps.

• La marche rend les contractions plus fortes.

• Le col de l'utérus s'ouvre et s'amincit avec les contractions.

Un mot de Verywell

Ne vous inquiétez pas si vous finissez par appeler votre médecin ou votre sage-femme à plusieurs reprises. Même les mères les plus expérimentées peuvent être trompées par les contractions.