Que puis-je faire pour aller dans le travail

?

Après neuf mois de la grossesse , de nombreuses femmes ne peuvent pas attendre pour en finir avec et enfin rencontrer leur bébé . Alors que certaines méthodes d' induction du travail sont les contes de vieilles femmes , il ya plusieurs façons bien éprouvées pour aller dans le travail. Gardez à l'esprit que vous ne devriez jamais tenter de provoquer l'accouchement avant que vous êtes enceinte d'au moins 40 semaines .
Marcher

La marche est plus utile à ceux qui sont à avoir des contractions ou sont en début de travail . Debout aidera à apporter le bébé en position d'accouchement dans le bassin. Même après vos contractions commencent à venir plus rapidement et deviennent plus douloureux , la marche peut aider à la douleur .
Sex

Même se il peut être difficile de mettre dans l'ambiance pour le sexe pendant la fin de votre grossesse, il est un moyen connu pour favoriser le début du travail , et certains médecins recommandent même aux patients qui sont désireux d'avoir leurs bébés . Pour que ce soit efficace, votre partenaire aura besoin pour lui assurer le sperme pénètre dans le vagin - . Les prostaglandines dans le sperme sont ce qui peut provoquer des contractions
aliments épicés

Même se il n'a pas encore été prouvé scientifiquement , de nombreuses femmes ne aller dans le travail après avoir mangé des aliments épicés . En utilisant cette méthode est idéal pour ceux qui aiment manger des plats chauds , mais ne est pas conseillé pour ceux qui obtiennent facilement des brûlures d'estomac . Aussi, si vous avez déjà un estomac plein , manger des aliments épicés , puis aller dans le travail , il peut en résulter des vomissements et des nausées .
Huile de ricin

Huile de ricin est l'un des les méthodes naturelles les plus largement utilisés pour induire le travail . Si vous êtes en début de travail , il peut être encore plus efficace . La croyance est que l'ingestion de l'huile de ricin provoque des spasmes dans les intestins , ce qui provoque l'utérus à ressentir des crampes , résultant dans le travail.

La plupart des femmes Mélanger de 1 à 4 onces de l'huile avec de 6 oz de jus d'orange et le boire rapidement - le goût est loin d'être agréable . Un autre effet de la prise d'huile de ricin est selles , de sorte que vous devrait anticiper avoir une dans les 3 heures en utilisant cette méthode .

Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté