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Pourquoi allaiter ?

Se préparer à la naissance de votre bébé est une période excitante et occupée. L'une des décisions les plus importantes que vous prendrez est la façon de nourrir votre bébé.

Décider d'allaiter peut donner à votre bébé le meilleur départ possible dans la vie. L'allaitement profite à vous et à votre bébé de nombreuses façons. C'est aussi une fière tradition de nombreuses cultures.

Bienfaits de l'allaitement

En général, plus vous allaitez longtemps, plus les avantages seront grands pour vous et votre bébé, et plus ces avantages dureront longtemps.

Pourquoi l'allaitement est-il si bon pour mon bébé ?

L'allaitement est bon pour votre bébé parce que :

1. L'allaitement procure chaleur et proximité. Le contact physique aide à créer un lien spécial entre vous et votre bébé.

2. Le lait humain a de nombreux avantages.

• Il est plus facile à digérer pour votre bébé.

• Il n'a pas besoin d'être préparé.

• Il est toujours disponible.

• Il contient tous les nutriments, calories et liquides dont votre bébé a besoin pour être en bonne santé.

• Il contient des facteurs de croissance qui assurent le meilleur développement des organes de votre bébé.

• Il contient de nombreuses substances que les laits en poudre n'ont pas qui protègent votre bébé contre de nombreuses maladies et infections. En fait, les bébés allaités sont moins susceptibles d'avoir :

• Infections de l'oreille

• Diarrhée

• Pneumonie, sifflements et bronchiolite

• Autres infections bactériennes et virales, comme la méningite

• La recherche suggère également que l'allaitement peut aider à protéger contre l'obésité, le diabète, le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), l'asthme, l'eczéma, la colite et certains cancers.

Pourquoi l'allaitement est-il bon pour moi ?

L'allaitement est bon pour votre santé car il aide à :

• Libérer des hormones dans votre corps qui favorisent le comportement maternel.

• Faire revenir votre utérus à sa taille d'avant la grossesse plus rapidement.

• Brûler plus de calories, ce qui peut vous aider à perdre le poids pris pendant la grossesse.

• Retarder le retour de vos règles pour aider à garder le fer dans votre corps.

• Fournir une contraception, mais seulement si ces 3 conditions sont réunies :

• Vous allaitez exclusivement et ne donnez aucun autre supplément à votre bébé

• C'est dans les 6 premiers mois après la naissance

• Vos règles n'ont pas repris

• Réduire le risque de cancer de l'ovaire et du sein.

• Garder les os solides, ce qui aide à protéger contre les fractures osseuses à un âge avancé.

L'allaitement : un don naturel

Le lait maternel donne à votre bébé plus qu'une bonne nutrition. Il fournit aussi des substances importantes pour combattre l'infection. L'allaitement a des avantages médicaux et psychologiques pour vous deux. Pour de nombreuses mères et bébés, l'allaitement se passe bien dès le début. Pour d'autres, il faut un peu de temps et plusieurs tentatives pour que le processus fonctionne efficacement. Comme toute nouvelle chose, l'allaitement demande un peu de pratique. C'est parfaitement normal. Si vous avez besoin d'aide, demandez aux médecins et infirmières pendant que vous êtes encore à l'hôpital, votre pédiatre, une consultante en lactation ou un groupe de soutien à l'allaitement.

Plus d'informations

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