Comment gérer Nostalgie dans un préadolescent

Votre préadolescent pourrait subir le mal du pays à tout moment , si elle se trouve au camp d'été , à la maison d'un ami pour une soirée pyjama ou même en vacances avec vous et le reste de la famille . Il est sans rime ni raison de la nostalgie autre que le fait que votre préadolescent manque la maison , sa chambre , sa famille ou ses amis. La familiarité de la maison offre un confort innée à votre préadolescent et quand elle manque , vous devez trouver un moyen de l'aider à se rappeler que , même si la maison est l'endroit où elle veut être , elle peut encore profiter de l'expérience d' être là où elle est .
Instructions
1

Poignée nostalgie avant qu'il se produise en ayant votre sac quelque chose préadolescence qui lui rappelle la maison , conseille Santé Enfants . Par exemple, si il va au camp d'été et sera absent quelques semaines , demandez-lui apporter sa photo préférée de la famille , un album , ou même de son propre oreiller de son propre lit . Cela lui fournit certains des conforts de la maison quand il se sent particulièrement mal du pays. Parfois, être capable de passer par des photos de famille ou détendez-vous avec un oreiller qui sent comme à la maison est assez pour lui faire sentir mieux.
2

Dites à votre préadolescent vous êtes fier d'elle pour vouloir aller loin la maison et que vous savez juste qu'elle sera en mesure de battre son mal du pays occasionnel, conseille PBS . Dites-lui que le mal du pays est normal de temps à autre , et qu'il est normal de pleurer quand elle manque la maison et obtenir ses émotions sur . Dites-lui que ce est correct de parler à quelqu'un de ses sentiments , et il est normal d' appeler à la maison et de parler . Ce est aussi une bonne idée de la rassurer qu'elle sera très bien , même parfois elle ne se sent pas comme il . Lorsque vous lui dites que vous êtes fier de coller avant elle obtient même à ce point , son orgueil pourrait rendre plus facile pour elle de passer à travers son mal du pays .
3

Encouragez votre préadolescent pour obtenir occupé, conseille Santé Enfants . Quand il est occupé en se amusant et en participant à des activités qu'il entretient avec ses amis , ou au camp ou vos vacances en famille , il a moins de temps pour réfléchir sur l'absence de la maison . Le plus amusant qu'il a et plus il participe à des activités , le temps passera plus vite et plus vite il se sentira comme il rentre à la maison .
4

Donnez à votre enfant un journal avant qu'elle aille au camp , ou à l'extérieur avec la famille de son ami lors d'un voyage ou de votre propre famille en vacances ou un grand déménagement , conseille Santé Enfants . Dites-lui que quand elle se sent mal du pays , elle peut écrire dans son journal . Obtenir ses sentiments sur et sur papier est une bonne façon de se faire sentir mieux quand elle est manquante maison.

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