Ce que vous pouvez faire pour que votre enfant se sente aimé

En considérant ce que vous pouvez faire pour aider votre enfant à se sentir aimé, écoutez une émission sur l'aide aux enfants pour se sentir aimés avec le Dr Gary Chapman. Elle donne un aperçu sur la meilleure façon d'aimer votre enfant pour qu'il connaisse l'amour que vous avez pour lui.

L'un de mes clients n'avait que 13 ans quand il a fugué de la maison. « Mes parents ne m'aiment pas », m'a-t-il dit.

« Ils aiment mon frère, mais ils ne m'aiment pas. » Je connaissais les parents de ce garçon, et je savais qu'ils l'aimaient, mais évidemment, il se sentait déconnecté.

Comment aider votre enfant à se sentir aimé

La plupart des parents aiment leurs enfants. Cependant, beaucoup d'enfants ne se sentent pas aimés. Une raison possible est que les parents ne « parlent » pas le langage d'amour principal de leur enfant. L'amour peut être exprimé et reçu de cinq façons distinctes ou « langages », qui incluent les mots d'affirmation, les moments de qualité, les services rendus, les cadeaux ou le toucher physique. Si les parents ne parlent pas le bon langage, un enfant ne se sentira probablement pas aimé, même si les parents parlent les autres langages d'amour.

Bien que le langage d'amour d'un enfant ne change pas, à l'adolescence, le « dialecte » de ce langage d'amour peut changer. Voici comment découvrir le langage d'amour ou le dialecte de votre enfant à chaque étape de son développement.

Les six premières années

La plupart des parents sont pleinement dévoués à répondre aux besoins physiques de leurs jeunes enfants. Cependant, ils ne pensent pas autant aux besoins émotionnels de l'enfant. L'un des besoins essentiels au bien-être de l'enfant est le besoin de se sentir aimé. Les six premières années sont extrêmement importantes pour répondre à ce besoin émotionnel.

Dans les premiers stades, les parents devraient parler les cinq langages d'amour.

Le toucher physique est le langage le plus naturel pour les parents. C'est presque instinctif de tenir et câliner les jeunes enfants. Toutes les recherches indiquent que les enfants qui reçoivent un toucher tendre à ce stade de la vie seront beaucoup plus sains émotionnellement que les enfants qui reçoivent peu de toucher.

Les services rendus est un langage d'amour que vous devez parler pour que votre enfant survive. Quand votre enfant est un nourrisson, vous le nourrissez, le nettoyez et le changez. En grandissant, vous le servez en l'exposant à des choses qu'il peut voir, toucher, goûter, sentir et entendre. Vous faites des choses pour lui qu'il ne peut pas faire lui-même.

Les moments de qualité deviennent importants à mesure que l'enfant grandit. C'est quand la lecture d'histoires, alors qu'il est assis sur vos genoux, devient significative. Jouer à des jeux adaptés à l'âge communique que vous l'aimez. L'enfant a votre attention indivise, et rien n'est plus important pour lui.

Faire des cadeaux est un concept que la plupart des enfants commencent à comprendre vers 4 ans. Quand vous emballez un cadeau, c'est encore plus excitant pour votre petit. Cela offre une opportunité d'apprendre à votre enfant à exprimer sa gratitude après avoir reçu un cadeau.

Les mots d'affirmation peuvent encourager et inspirer un jeune enfant. Louer ses efforts pour apprendre à marcher lui donne la motivation de se relever et d'essayer encore. Alors que votre enfant commence ses toutes premières tentatives de lecture, vos encouragements lui donnent la confiance pour continuer à apprendre.

En parlant les cinq langages d'amour à votre enfant, observez comment il se rapporte à vous. De sa réaction, vous pouvez commencer à remarquer son langage d'amour principal vers l'âge de 4 ans.

Quand mon fils avait cet âge, il courait à la porte et commençait à grimper sur ma jambe dès que j'arrivais à la maison. Si je m'asseyais, il était sur mes genoux. Son langage d'amour était le toucher physique. Ma fille ne faisait jamais ça. Elle disait : « Viens dans ma chambre, Papa. Je veux te montrer quelque chose. » Les moments de qualité étaient son langage d'amour principal.

Le but est de donner à votre enfant de fortes doses de son langage d'amour principal tout en continuant à inclure les quatre autres. Cela enseigne à l'enfant comment recevoir et donner de l'amour dans les cinq langages.

Les années d'âge scolaire et préadolescentes

La façon dont les parents créent des liens avec leurs enfants pendant les années préadolescentes aura un grand impact sur leur santé émotionnelle et leur comportement pendant leurs années d'adolescence. Quand les parents apprennent à parler le langage d'amour principal de leur enfant tout au long de l'école primaire et du collège, ils préparent leur enfant pour une transition plus douce vers l'adolescence.

Parfois, des parents aimants se demandent pourquoi leur enfant n'est pas motivé à étudier plus, faire du sport, chanter ou poursuivre un certain nombre d'autres activités. Leur enfant peut passer trop de temps à jouer aux jeux vidéo ou lire des bandes dessinées, mais le parent n'arrive pas à attirer l'enfant vers des activités plus significatives.

Quand les enfants se sentent profondément aimés par les parents, ils sont beaucoup plus ouverts à la guidance parentale. En découvrant le principe simple de parler le langage d'amour de l'enfant, les parents voient des changements dramatiques dans l'attitude et le comportement de leur enfant. Une maman m'a dit : « Nous ne pouvons pas croire les changements que nous voyons dans notre fils de 10 ans depuis que nous avons commencé à parler son langage d'amour principal. »

Étudier votre enfant

Voici trois façons de mieux découvrir le langage d'amour principal d'un enfant pendant les années d'âge scolaire et préadolescentes :

Remarquez comment votre enfant se rapporte à vous.

  • Typiquement, les enfants montrent l'amour de la façon dont ils aimeraient le recevoir. Votre enfant vous donne-t-il des mots d'affirmation, par exemple, ou un certain nombre de cadeaux ? La façon dont il vous traite est une preuve de son langage d'amour principal.

Écoutez ce dont votre enfant se plaint le plus.

  • Ses plaintes peuvent révéler son langage d'amour. « On ne passe jamais de temps ensemble » révèle le langage d'amour des moments de qualité. « Je ne peux jamais te satisfaire » indique qu'elle veut des mots d'affirmation. Si votre enfant se plaint de ne pas avoir quelque chose, son langage pourrait être les cadeaux, mais considérez comment votre enfant veut utiliser l'objet. Son utilisation pourrait révéler son langage d'amour. Par exemple, si elle se plaint de vouloir une nouvelle tenue parce qu'elle veut faire du shopping avec vous, le langage pourrait être les moments de qualité et non les cadeaux; mais si elle la veut parce qu'elle veut bien paraître devant les autres, son langage pourrait être les mots d'affirmation.

Catégorisez les types de choses que votre enfant demande le plus.

  • « On peut faire une promenade ? » est une demande de moments de qualité. « Comment ça a l'air ? » ou « comment je vais ? » révèle son désir de mots d'affirmation.

Si vous pensez connaître le langage d'amour de votre enfant, vous pouvez tester votre théorie. Concentrez-vous sur un des langages d'amour chaque semaine pendant cinq semaines. La semaine où vous parlez le langage d'amour principal de votre enfant, vous verrez une différence dans son attitude et son comportement.

Une fois que vous êtes confiant dans la connaissance du langage d'amour principal de votre enfant, parlez-le quotidiennement et regardez son « réservoir d'amour » commencer à se remplir. Répondre aux besoins émotionnels de votre enfant rapportera d'énormes dividendes dans votre famille. Une mère m'a dit : « C'était incroyable de voir comment notre relation s'est améliorée quand nous avons commencé à marcher avec notre fils et à lui donner de l'attention individuelle. »

Les années d'adolescence

Une mère m'a dit : « Je sais que le langage d'amour de ma fille est les moments de qualité. Enfant, elle adorait jouer avec moi, et on allait faire du shopping ensemble. Maintenant qu'elle est ado, elle n'a aucun intérêt à faire ces choses avec moi. Est-ce que son langage d'amour a changé ? »

Les parents posent souvent cette question à propos de leurs ados. La réponse est non. Mais la façon dont vous communiquez le langage d'amour de vos enfants pourrait avoir besoin d'être ajustée. Vous devrez peut-être apprendre de nouveaux « dialectes » du langage d'amour de votre ado.

Les ados traversent d'énormes changements physiques, émotionnels et intellectuels. Même si vous avez parlé son langage d'amour quand elle était plus jeune, elle peut s'en retirer quand elle devient ado, croyant que les façons dont vous exprimiez l'amour auparavant semblent enfantines maintenant. Son langage principal est probablement le même qu'il a toujours été, mais elle peut ne pas « entendre » ou « parler » ce langage de la même façon qu'avant. Le dialecte a changé.

Connaître leur langage d'amour

Maman peut câliner son fils de 10 ans après son match, et il se sent aimé. Mais trois ou quatre ans plus tard, un câlin peut ne plus lui sembler confortable. Il a encore besoin de toucher physique — mais pas nécessairement devant ses coéquipiers.

Les émotions d'un ado fluctuent en réponse à ce qui se passe dans la vie. Un enfant qui aime le toucher physique peut recevoir un câlin de Maman le matin mais en rejeter un l'après-midi. Pourquoi ? Quelque chose s'est passé à l'école qui l'a impacté émotionnellement. Une bonne règle de base pour les câlins est : si votre ado se tient près de vous, il recevra probablement votre câlin. S'il se tient de l'autre côté de la pièce, probablement pas. Essayez de lire son humeur, et vous comprendrez pourquoi vos expressions d'amour peuvent être acceptées ou rejetées.

Devenir un étudiant de votre ado

Si vous ne connaissez pas le langage d'amour de votre ado, demandez : « Sur une échelle de 1 à 10, combien d'amour sens-tu venir de moi ? » Ensuite demandez : « Qu'est-ce que je pourrais faire pour augmenter mon score ? » Ou, si vous êtes vraiment courageux, posez cette question : « Me donnerais-tu une idée pour être un meilleur parent ? » La réponse peut vous donner un indice sur le langage d'amour de votre ado.

Le cerveau en développement

Rappelez-vous, les cerveaux des ados sont en cours de recâblage. Il développe un processus de pensée plus logique et commencera à remettre en question vos idées et opinions plus souvent. Il est plus argumentatif, ce qui pourrait vous frustrer et vous mettre en colère, et quand vous êtes en colère, vous pouvez être moins enclin à exprimer de l'amour. Vous pourriez même être tenté de répondre par des mots négatifs ou condescendants. Mais vous devez faire attention à ne pas laisser vos émotions dicter votre comportement. Au lieu de cela, offrez une écoute empathique.

« Je suis content de te voir réfléchir à ça », pourriez-vous dire. « S'il te plaît, laisse-moi entendre tes pensées. » L'écoute empathique favorise l'intellect en développement de l'ado. Apprendre à écouter, au lieu de discuter, est la route pour garder le réservoir d'amour de votre ado plein.

Vous pouvez trouver difficile de parler le dialecte changeant de l'amour de votre ado. C'est OK de commencer par de petits pas. Par exemple, dans le domaine du toucher physique, commencez par une légère touche sur l'épaule en passant, ou offrez un « check » du poing après un événement positif. Ensuite, essayez une tape dans le dos. De petits pas peuvent éventuellement mener à de gros câlins.

Le Dr Gary Chapman est l'auteur à succès de Les 5 langages de l'amour des adolescents et Les 5 langages de l'amour des enfants.

Quels sont les cinq langages d'amour ?

Le toucher physique

Certains enfants ont besoin qu'on leur montre l'amour physiquement par des câlins, en leur tenant la main ou même en serrant doucement leur bras pour montrer qu'on tient à eux.

Les services rendus

Cette forme de montrer aux enfants qu'ils sont aimés vient de faire de petites choses pour eux. Peut-être faire leurs corvées ou aider avec une tâche difficile parle leur langage d'amour.

Les moments de qualité

Certains enfants se sentent aimés quand on leur donne l'attention indivise d'un parent. Ils veulent parler et être entendus en tête-à-tête, que ce soit lors d'une promenade, assis sur le canapé ou en allant quelque part.

Les cadeaux

Tous les enfants aiment les cadeaux, mais certains se sentent particulièrement aimés quand on leur donne des cadeaux qui montrent à quel point quelqu'un a pensé à eux. La valeur du cadeau augmente avec la quantité de réflexion qui y a été mise.

Les mots d'affirmation

Certains enfants se sentent aimés quand un parent les affirme ou les construit avec des mots.

Réflexions finales sur comment aider votre enfant à se sentir aimé

Le Seigneur vous a donné le don unique d'être parent. Devenez un étudiant de votre enfant et apprenez à bien l'aimer en recherchant son langage d'amour. Dieu a fait chacun de vos enfants différent, alors recherchez ces différences pour les aimer bien.

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