Comment amener les enfants à aimer Sports

Le maintien d'un mode de vie sain signifie que les enfants doivent obtenir au moins 60 minutes d'activité physique chaque jour , selon les Centers for Disease Control and Prevention. Vous pouvez aider votre enfant à se lever , sortir et active en instillant un amour pour le sport à un âge précoce . Que votre enfant exprime une jouissance pure et simple pour un sport spécifique ou ne vraiment pas attention à activités sportives , son prier pour donner à ces types d'activités physiques une chance peut l'aider à explorer les intérêts extra- scolaire et peut-être même trouver un nouveau Instructions de passion .
1

Parlez à votre enfant de ses goûts et dégoûts quand il se agit d' activités sportives . Demandez-lui ce sport pourraient l'intéresser , et lui demander d'expliquer son raisonnement se il répond juste avec " "Rien . Donnez à votre enfant avec des idées et des options qu'il ne peut pas avoir de si , comme essayer l'équipe de piste se il aime courir autour de la cour.
2

Agir en tant que cheerleader de votre enfant . Fournir un soutien constant et inconditionnel pour elle dans l'ensemble de ses activités sportives , et pas seulement ceux où elle excelle. Fournir la louange verbale réaliste et encouragement, comme de dire " Je suis tellement fier de la façon dont vous étiez un joueur de l'équipe lors de votre match de football " ou " Je ai aimé la façon dont vous êtes retourné sur la poutre d'équilibre avec tant de confiance en tombant de " .
3

Apprenez à votre enfant au sujet de l'esprit sportif , recommande KidsHealth . Parlez de la façon dont son attitude affecte l'équipe ou le jeu dans son ensemble . Faites remarquer comment il soutient ses coéquipiers et comment ses coéquipiers peuvent le soutenir. Pratiques de sportivité compréhension peut rendre le jeu plus agréable pour votre enfant et d'inculquer un plus grand amour pour un sport .
4

Focus sur la participation active de votre enfant , ne lui gagner ou battre un autre enfant . Encouragez-la à profiter de jouer le jeu pour empêcher faisant le sport trop réalisation orientée .
5

Montrez les pros. Amenez votre enfant à un événement sportif professionnel pour lui donner une idée de la façon dont les experts jouent le jeu . Utilisez le jeu comme un moyen de se enthousiasmer votre enfant sur ​​le sport .
6

Fournir suffisamment d' occasions d'essayer de nouveaux sports. Permettez à votre enfant à essayer différents sports qui l'intéressent au fil du temps .

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