Comment Obtenir un enfant insuffisance pondérale à prendre du poids

Une des joies de la parentalité est de regarder votre enfant grandir et se développer . Les parents peuvent éprouver inquiétude et de préoccupation lorsque leur enfant est insuffisant ou ne semble pas être de plus en plus appropriée . Bien que la plupart des enfants qui semblent trop maigres sont parfaitement normaux et en bonne santé , certains enfants doivent prendre du poids pour une meilleure santé . Si votre enfant a besoin de prendre du poids , la création d'un régime alimentaire sain comprend calorie- et riches en éléments nutritifs des aliments que votre enfant aimera
. Les choses dont vous aurez besoin
la nourriture à haute teneur en calories et des boissons
Instructions
1

Contactez le pédiatre de votre enfant afin de déterminer pourquoi il est insuffisant. Le médecin peut exclure tous les problèmes médicaux sous-jacents qui peuvent causer un manque de prise de poids ou une perte de poids . Demandez à votre pédiatre ce poids couvre votre enfant devrait être .
2

Offre, riches en nutriments des aliments sains à vos enfants . Ajouter le lait riche en matière grasse , le fromage , le beurre et l'huile d'olive à l'alimentation de votre enfant . Augmenter articles riches en protéines tels que , beurre d'arachide , les noix , les œufs et les haricots. Servir glucides amies des enfants , notamment des pâtes , du pain grillé français , les pommes de terre et des céréales. Fournir haute teneur en calories , les boissons enrichies nutritionnels en place de lait dans les recettes pour ajouter des calories au repas , dit le pédiatre Jennifer Shu , MD , de rapports pour CNN santé .
3

Fournir trois repas et trois collations par jour. Augmenter la taille des portions que vous servez votre enfant ou offrez seconde portions à un jeune enfant qui est intimidé par de grandes quantités de nourriture dans son assiette .
4

Faites des repas relaxant et agréable . Réduire les distractions pendant les repas , comme la télévision ou des jouets . Invitez votre enfant à participer à la préparation des repas, donc il se sent investi dans la nourriture et manger plus .

Previous:

Next:

  • 101 choses amusantes à faire avec les enfants cet été
    Découvrez ces 101 idées dactivités pour empêcher les enfants de sennuyer cet été. Cette longue liste de choses amusantes à faire les aidera à créer des souvenirs quils garderont toute leur vie (ou du moins pour ce premier jour décole lorsque lenseign
  • Une introduction aux exercices intérieurs amusants pour les enfants
    Nous savons tous à quel point lexercice en plein air est important pour les enfants. Avec autant doptions de divertissement disponibles de nos jours, il est compréhensible que nos enfants préfèrent regarder la télévision et jouer à des jeux vidéo plu
  • Les banques de sang de cordon en valent-elles la peine?
    À un moment donné de votre grossesse, quelquun au bureau de votre OB ou à larrêt de bus peut vous demander ce que vous faites au sujet des banques de sang de cordon. Lorsque quelquun ma demandé cela pour la première fois, il y avait des grillons audi
beautéÉducationSantéEstomacSanté