Qu'est-ce qui se passe quand vous nourrissez aliments d'engraissement Enfants

?

Running travers le volant après la pratique du football , la déchirure dans un sac de croustilles après l'école ou en utilisant des bonbons comme une incitation pour bonne conduite peut être pratique pour les parents . Cependant , ces comportements sont tout sauf sain, et un régime alimentaire riche en aliments d'engraissement peuvent nuire à vos enfants dans un certain nombre de façons . Comprendre les effets des aliments d'engraissement , ce qui aidera à guider vos choix alimentaires pour vos enfants en pleine croissance .
Gain de poids

Les enfants qui dînent sur ​​un régime alimentaire des aliments d'engraissement peut éprouver le gain de poids , ce qui peut aboutir à leur en surpoids ou obèses . Une étude Janvier 2004 dans le Journal " Pediatrics " mis en évidence les effets négatifs de fast-foods engraissement sur ​​les enfants . Sur les plus de 6000 enfants qui ont participé à l'étude , environ 30 pour cent ont déclaré manger fast-food sur une journée typique . Ces enfants ont consommé jusqu'à 187 calories de plus que leurs homologues non - fast-food - manger . Ainsi , les chercheurs ont conclu que la consommation régulière d'aliments d'engraissement rapide peut augmenter le risque de prise de poids et l'obésité de l'enfant .
Risque de diabète

Une mauvaise alimentation riche en aliments d'engraissement et le poids ultérieure gain qui vient avec elle a le potentiel d' augmenter le risque de diabète de type 2 de passation de marchés pour les enfants. Les Centers for Disease Control and Prevention des rapports qu'environ 95 pour cent de tous les cas de diabète aux Etats-Unis sont de type 2 , et 1 à 3 adultes peut avoir le diabète d'ici 2050. Le diabète peut avoir des répercussions sur la santé long de la vie pour les enfants , conduisant à une insuffisance rénale , la cécité et l'amputation des pieds et des jambes .
malsain Lifestyle

Lorsque les aliments d'engraissement sont la norme , les enfants adoptent ce régime alimentaire malsain comme un mode de vie , la réalisation de ces mauvaises habitudes alimentaires en l'âge adulte . Amara Rose et Jaelline Jaffe des Education.com expliquent que les enfants développent une préférence naturelle pour les aliments qu'ils consomment le plus souvent . Lorsque votre enfant est utilisé à haute teneur en gras , les aliments peu nutritifs , il va atteindre pour ceux à la place des options plus saines comme les fruits et légumes lorsque le choix est le sien.
High Cholesterol
de cholestérol pourraient semblent pas être une préoccupation pour les enfants , mais un régime d'engraissement peuvent mettre les enfants jusqu'à des niveaux élevés de cholestérol tard dans la vie . Les gras trans , qui disposent de graisses saturées , peuvent abaisser HDL - ou " bon " - Le taux de cholestérol tout en minimisant la capacité de l' organisme à éliminer les LDL - ou " mauvais " - Le taux de cholestérol . Un régime de gosse de riche dans ces graisses malsaines peut entraîner des taux de cholestérol élevé , surtout si ce régime est maintenu que l'enfant grandit .

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