Communiquer des limites efficaces et raisonnables à vos enfants

Communiquer des limites efficaces et raisonnables à vos enfants

Mots pour parents

Limites sont des frontières comportementales. Certaines sont fixées par la nature (les humains ne peuvent pas voler, je ne peux pas suivre mes lunettes de soleil), certaines par l'État (vous ne pouvez pas rouler à contresens dans une rue à sens unique), et certaines sont fixées par vous. C'est à vous de définir et de rendre explicites les limites de chaque enfant.

Les limites que vous fixez pour votre enfant doivent être efficaces, raisonnables et bien communiquées. Les enfants s'épanouissent mieux quand ils ont de la structure dans leur vie, routine quotidienne et structure comportementale. Les enfants vont mieux quand ils comprennent ce qui est acceptable, ce qui ne l'est pas, et ce qui arrivera s'ils repoussent les limites trop loin.

Définir des limites pour votre enfant

Toute limite que vous fixez pour votre enfant doit passer le Test de la Limite — elle doit s'inscrire dans les valeurs de votre famille, et ne pas contredire vos règles familiales. Voici toutes les considérations qualificatives d'une limite efficace :

  • La limite s'inscrit-elle dans votre système de valeurs ? Regardez votre déclaration de valeurs familiales. Disons que vous avez une déclaration qui dit : « Nous résolvons nos problèmes par les mots, pas la violence. » Si c'est le cas, cette limite ne passerait pas : « Quand John se bat avec Eliza, il a seulement le droit de la frapper sur les bras, les jambes et le torse. Il n'a pas le droit de la frapper au nez. »
  • La limite contredit-elle une règle ? Revoyez les règles familiales. Voici un exemple de contradiction : Disons que vous avez une règle d'éteindre les lumières quand vous êtes la dernière personne à quitter la pièce, et que Joey a une limite qui dit : « Joey ne peut avoir que 12 lumières allumées dans la maison à la fois. » (Exemple idiot ? Qui suis-je pour dire quelles sortes de limites certaines familles créent ? Chaque famille et les règles et limites de chaque enfant seront différentes.)
  • Une limite particulière est-elle vraiment nécessaire ? Est-ce une limite juste pour avoir des limites ? Parfois, des parents trop zélés se mettent à poser des limites arbitraires, juste pour avoir quelque chose sur le papier. Calmez-vous, bébé. Laissez respirer. Ne paniquez pas, votre enfant sera bien élevé. Vous n'avez pas besoin de discipliner pour le sake de la discipline.
  • Êtes-vous dogmatique sur les limites ? Les limites ne sont pas des lois. Il y a des moments où vous devez être flexible sur les limites.
  • Fixez-vous de nouvelles limites après coup ? Idéalement, fixez les limites à l'avance. Vous épargnerez l'agonie à tout le monde.
  • Votre enfant comprend-il la limite ? Une fois que vous avez décidé d'une limite, rendez-la explicite — l'enfant doit être informé exactement de ce qu'est la limite.

C'est une bonne idée !

Les limites sont des extensions de vos valeurs familiales, et écrire votre déclaration de valeurs familiales vous aidera massivement à comprendre et définir des limites pour votre enfant.

C'est une bonne idée !

Les limites sont fixées par les parents et autres adultes concernés, et tous les adultes impliqués devraient connaître les limites.

Planifier à l'avance

Comment fixez-vous les limites à l'avance ? Ok, j'avoue, la planification n'est pas mon fort. Je suis une femme qui vit au jour le jour, plutôt spontanée, qui ne reconnaîtrait pas un plan quinquennal s'il me frappait en pleine figure. Regardez, dans notre famille, on planifie rarement le dîner avant une demi-heure avant que nos ventres affamés ne grondent et ne dérangent les voisins. Pourtant, même moi je reconnais la valeur de choisir des limites pour les enfants à l'avance. C'est une question d'attention, de réflexion anticipée et de parler de ça.

Bien sûr, vous ne pouvez pas tout planifier à l'avance, et les enfants font des bonds de développement imprévus qui nécessitent de nouvelles limites soudaines. Quand quelque chose de nouveau surgit, par tous les moyens créez une nouvelle limite pour l'avenir (si c'est nécessaire). Mais un enfant ne devrait pas subir les conséquences de dépasser une limite qu'il ne savait pas exister.

Limites et modélisation

Récits de la zone parentale

Tamara a grandi dans une famille où on s'attendait à ce qu'elle pose la plupart de ses propres limites. Ses parents croyaient que c'était la meilleure façon de lui enseigner la responsabilité. En tant qu'adulte, Tamara n'est pas totalement en désaccord avec la méthode de ses parents, mais elle raconte des histoires de tâtonnements et de douleur qui auraient pu être évités si ses parents étaient intervenus et avaient dit : « Assez, voici une limite pour toi. » Parce que ses parents au « style mou » n'étaient pas assertifs sur leurs limites, parfois, Tamara a même remis en question leur amour.

Quand vous commencez à définir des limites personnelles pour votre enfant, une des choses à garder à l'esprit est vous — votre modélisation, votre exemple. « Fais ce que je dis, pas ce que je fais » n'est pas une approche très respectueuse du parenting. (Bien sûr, il y a des moments où c'est approprié, comme quand vous savourez un verre de vin au dîner. Savourer du vin au dîner est une chose d'adulte, et quand votre enfant sera grandi, il pourra en avoir un aussi.)

Si vous limitez votre enfant de 12 ans à deux biscuits, c'est cruel de vous asseoir devant lui en finissant la boîte et en vous léchant les doigts avec joie. Cela établit un ordre de domination, avec vous au sommet. Soyez conscient, et soyez sensible. Vous voulez que ces limites ressemblent à des bras forts et aimants, pas à des barbelés surmontés de tours de garde armées de mitrailleuses et de projecteurs.

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