Comment être cohérent dans la discipline de votre enfant

Une discipline incohérente peut troubler votre enfant et même l'amener à mal se comporter pour tester vos limites, selon HealthyChildren.org. Bien que les défis quotidiens de l'éducation rendent la cohérence difficile, avec un peu de planification stratégique et de patience, c'est tout à fait possible.

Instructions

  1. Créez un ensemble clair de règles adapté à l'âge et au niveau de développement de votre enfant. Commencez tôt – fin de la petite enfance ou début de la maternelle – et dites-lui exactement ce que vous attendez.

  2. Énoncez les conséquences pour chaque règle enfreinte. Liez chaque règle à une conséquence précise, ex : « Si tu ne ranges pas tes jouets après avoir joué, tu ne pourras pas regarder ton DVD. » La conséquence doit toujours être proportionnée à l'offense. Exemple : si votre enfant en âge scolaire bâcle ses devoirs, lui retirer tout temps d'écran pendant un mois est bien trop sévère.

  3. Faites transitionner votre enfant d'un type de discipline à un autre progressivement. Prenez le temps de l'habituer à une nouvelle conséquence ou stratégie sur la durée, lui donnant la capacité de s'adapter sans résistance.

  4. Gardez un langage positif. Dites ce que vous voulez qu'il fasse, pas ce qu'il fait mal. Exprimez clairement les comportements à corriger et comment y parvenir à chaque fois. Évitez de lui laisser deviner ou de le rabaisser constamment quand vous corrigez.

  5. Restez calme en toutes circonstances. Mettez votre colère en veille et soyez un modèle. Respirez, comptez jusqu'à 10, et énoncez fermement la règle enfreinte et la conséquence.

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