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Lâcher prise sur la « bonne » façon d'être parent

Quand il s'agit de bébés, il n'y a pas de « bonne » façon d'être parent. Par l'expérience, vous trouverez où ajuster les conseils pour qu'ils correspondent à votre famille.

Être parent, c'est dur. Quand mon fils est né, j'ai vraiment galéré.

Rentrer à la maison avec mon petit gars était excitant et je l'aimais immensément. Cependant, ce qui occupait mon esprit ces premières semaines n'était pas le désir tout mignon de câliner toute la journée. Au lieu de ça, j'étais fixée sur la « bonne » façon d'être parent.

Repenser à ces jours de nouveau-né ne fait pas ressortir des sentiments doux et flous, mais une boule au ventre et la mâchoire serrée. J'ai passé ces premières semaines, et éventuellement mois, désespérée et en surcharge d'informations.

Pendant les tétées fréquentes, j'avais tout le temps de chercher sur Pinterest et les blogs parentaux des conseils sur l'entraînement au sommeil, l'allaitement, les styles parentaux, les jeux adaptés à l'âge, les étapes de croissance et bien plus.

Des montagnes d'informations existent pour une nouvelle maman, et j'étais avide d'explorer chaque mot. Je me suis jetée à corps perdu dans la collecte de toutes les infos de maman qui existent. Mais ma frénésie de connaissance est vite devenue problématique, car il y a des contradictions fréquentes dans les conseils.

Contradictions déconcertantes

J'aimais vraiment mon fils mais des sentiments de stress, culpabilité et échec m'envahissaient. Mes pensées dérivaient souvent vers « Dans quoi je me suis embarquée ? Et, est-ce que je peux retourner à ma vie d'avant-bébé ? » Pire, je ne pouvais pas visualiser ma vie avec un bébé s'améliorer.

Un de mes plus gros combats était l'heure de la sieste. Espérant trouver de la clarté, j'ai lu deux livres populaires sur le sommeil des nourrissons. Bien qu'ils énoncent les mêmes faits sur les cycles de sommeil des bébés, ils présentaient deux méthodes très différentes pour construire de bonnes habitudes de sommeil.

J'ai intériorisé que quoi que je fasse, j'échouais avec mon bébé.

Le premier recommande un horaire « dormir, téter, jouer ». L'auteur déconseille spécifiquement de téter avant les siestes. La raison : si un bébé est téter pour s'endormir, il est alors privé de l'opportunité d'apprendre à s'apaiser seul et à s'endormir seul.

Paraissant parfaitement logique, j'ai vite adopté « pas de tétée avant les siestes » comme un fait dans mon esprit.

Le deuxième livre contredisait ce « fait » en disant que quand un bébé tète, des hormones sont libérées qui favorisent le sommeil. En y repensant, j'aurais dû voir cette disparité entre les deux méthodes comme révélant une vérité : chaque bébé est différent et ce qui marche pour l'un ne marchera pas nécessairement pour l'autre.

Se rendre à l'inconnu

Au lieu de ça, j'étais convaincue que le premier livre était bon et l'autre mauvais. Pendant des mois, je me suis efforcée de maintenir le cycle « dormir, téter, jouer » et mon bébé faisait des siestes incohérentes et courtes. Souvent, le temps passé à essayer de faire dormir mon fils très fatigué était plus long que le temps qu'il dormait réellement.

Vers cinq mois, j'ai renoncé et rebelé.

J'ai téter avant les siestes et progressivement la lutte s'est apaisée. Le petit a fait des siestes ! Lentement, la confiance en ma capacité à être parent a commencé à augmenter, menant à enfin apprécier cette histoire de maternité.

Mon abandon de faire les choses comme il faut a mené à une nouvelle liberté et flexibilité.

Chaque bébé est vraiment différent. Une amie, devenue maman peu après moi, a eu beaucoup de succès avec le cycle « dormir, téter, jouer ». Son petit a fait la transition depuis l'hôpital et faisait des siestes comme un champion. Je regardais avec envie les épreuves de sommeil qui avaient consumé mes premiers mois, être non-problèmes pour elle.

Cependant, la bataille de mon amie était avec l'allaitement. Tous les problèmes d'allaitement possibles semblaient surgir : frein de langue, problèmes de prise, canaux bouchés, muguet fréquent. Alors que l'info extensive devrait donner du pouvoir à la maman en difficulté, les contradictions stressantes hurlent fort ici aussi.

Chaque facette de la maternité est si disséquée, analysée, et puis prêchée que peu importe ce que vous recherchez, quelqu'un quelque part vous dira : « C'est ça qui est bon et vous êtes mauvais. »

La leçon la plus importante

À travers le stress et les larmes, j'ai appris la vérité essentielle et utile que chaque bébé est différent. Téter avant les siestes ne marchera pas pour tous les bébés et devinez quoi ? C'est OK ! Si une stratégie floppe, ça ne veut pas dire échec parental total. Au contraire, ça permet la liberté de trouver une autre approche qui convient mieux.

Il n'y a pas de solution magique à tous les problèmes des nouveau-nés. Il n'y a pas de méthode unique qui marche pour tout le monde.

Mon conseil : questionnez tout conseil qui ne permet qu'une seule solution. Prenez une grande respiration et lâchez prise sur l'éducation parfaite. Cherchez l'information de façon réfléchie pour apprendre des options. Soyez flexible et suivez cette intuition parentale profonde. La lutte est normale mais les circonstances changent et il y a une liberté totale pour implémenter de nouvelles idées.

Vrai, être parent c'est dur mais avec liberté et flexibilité, être parent c'est aussi incroyable !

Quel conseil vous a fait trébucher, mais que vous avez appris à lâcher ? Dites-le-nous dans les commentaires.

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