Habitudes de 8 semaines, âgé de couchage pour bébé

cris coliques , la surstimulation et estomacs gazeuses peut faire des ravages pour les cycles de sommeil de 8 semaines d'âge infantile . Pour le parent , moyens de faire face apprentissage est votre première étape . Pour les nourrissons qui dorment sur un cycle aléatoire , développement des habitudes telles que l'alimentation , dorloter et bascule avant le temps sommeil pourrait aider. Si votre bébé ne peut pas aller à dormir à cause de l'irritabilité ou de la maladie , de cibler le problème de trouver la meilleure solution de sommeil . Un bain chaud , un éclairage tamisé ou parfums apaisants se détendre la plupart des enfants jusqu'à ce qu'ils se endorment .
Quoi se attendre

La plupart des nourrissons à huit semaines dorment pour des longueurs plus courtes pendant la journée et pendant de plus longues périodes de nuit . Selon le site BabyCenter LLC , ce est parce que les bébés à 8 semaines connaissent des périodes de sommeil REM et plus courtes longueurs de longues sommeil plus profond , non - REM . Un 8 - semaines - vieux aura habituellement besoin d'une sieste toutes les deux heures pendant la journée et peut dormir pendant quatre heures avant de se réveiller la nuit pour un repas . À cet âge, il est possible , mais pas typique pour un bébé à dormir pendant six ou huit heures la nuit parce qu'ils ont besoin d'avoir une alimentation pendant la nuit .

Signaux qui Sleepy
Parce que à 8 semaines , âgé de bébé est le plus susceptible de devenir fatigué toutes les deux heures pendant la journée , si vous essayez d' attendre plus longtemps avant de le mettre pour dormir , il peut devenir trop fatigué pour se détendre et résister à dormir du tout . La meilleure méthode pour assurer votre bébé dort quand il a besoin est à remarquer des signes de fatigue . Selon le site BabyCenter LLC , regarder pour lui de se frotter les yeux ou tirer sur son oreille , les deux qui indiquent un bébé fatigué. Il pourrait avoir commencé à développer les mêmes cernes vous obtenez lorsque vous êtes somnolent , et ce est le temps de le préparer au sommeil . Siestes deviendront plus systématique après vous vous rendez compte les signes typiques indiquant un besoin de sommeil , ce qui rend la vie un peu plus structurée dans les premiers mois de la vie de votre nouveau bébé .
Forming Bedtime Habitudes

Développer une routine du coucher qui est adaptable que votre enfant grandit est un excellent moyen de se détendre et préparer vous-même et votre 8 - semaines - vieux pour dormir la nuit. Pour un 8 - semaines - vieux, une histoire de coucher pourrait ne pas être appropriée , mais une éponge de bain chaud, être habillé dans un lit chaud et une berceuse peut être réconfortant et de règlement pour votre bébé , selon le Dr Miriam Stoppard , auteur de " New Babycare . " Partout où son lit est situé , soit dans un berceau , un lit ou un berceau , la placent toujours au même endroit pour qu'elle puisse être calmé par la familiarité .

BabyCenter LLC dit que si elle est incapable de dormir la nuit parce qu'elle est trop dormir pendant la journée , commencer différences de jour et de nuit distinctifs . Pour le jour , garder la maison lumineuse et ne pas minimiser les bruits tels que les téléphones ou les aspirateurs. Si elle se endort à une alimentation , la réveiller . Quand la nuit arrive , gardez interaction calme et la maison calme pour qu'elle puisse lier le temps de nuit avec détente et le sommeil .

Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté