Dangers de commencer les solides trop tôt chez bébé

Nouveau parent, la question « quand commencer les solides » peut sembler intimidante. Entourage bienveillant a ses croyances et attend votre accord. Mais commencer trop tôt a des conséquences sanitaires.

Si bébé semble vouloir des solides, ou si vous espérez calmer les pleurs, vous pouvez être pressé. Regardez d'abord ce que dit la recherche.

Ce que disent les médecins

Solides <4 mois = risque accru de prise de poids excessive et obésité, nourrisson et jeune enfant.

AAP : attendre au moins 4 mois. Mieux : attendre 6 mois.

Étude Pediatrics (2011) : lien timing introduction solides / obésité âge préscolaire. Résultat : chez nourrissons jamais allaités ou sevrés <4 mois, solides <4 mois = risque x6 d'obésité à 3 ans.

Autrefois : « croissance rapide précoce » des bébés au biberon (prise poids plus vite qu'allaités) invoquée. Mais l'étude 2011 montre que cette croissance rapide n'explique PAS le sur-risque d'obésité.

Solides précoces et bébés allaités

Intéressant : pour bébés allaités, timing solides NON associé à sur-risque obésité.

Peu de différence taux obésité entre allaités : solides <4 mois, 4-5 mois, ≥ 6 mois.

Cela veut-il dire que parents allaitants peuvent commencer quand ils veulent ? Pas exactement.

Cette étude n'a regardé qu'UN risque : obésité. Sans lien fort timing solides / obésité chez allaités, l'étude maintient l'avis AAP : viser ~6 mois.

Quand commencer les solides ?

Âge de bébé + discussion pédiatre = décision. Signes de préparation : bon contrôle tête/cou, s'assoit seul. Mais ces signes ne remplacent pas l'avis médical.

Une fois décision prise : questions fréquentes (céréale ? quels aliments quand ? jus ?). Posez toutes vos questions nutrition au pédiatre.

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