Idées de repas pour une dix mois bébé

La plupart des bébés mangent solides et l'expansion de leur sélection alimentaire de 10 mois d'âge . Votre bébé a probablement quelques dents et est capable de mâcher et avaler la nourriture plus facilement . Un 10 -month-old a encore besoin de lait maternel ou maternisé en plus solides . Un équilibre de protéines , produits laitiers, fruits, légumes et céréales enrichies de fer créer un menu nutritif pour ces nourrissons plus âgés .

Les oeufs brouillés de les œufs sont une excellente source de protéines pour les nourrissons . La texture douce rend œufs brouillés sécuritaire de manger , même si votre 10 -month-old ne ont pas de dents . Un bébé peut également ramasser les morceaux brouillés lui parce que les pièces ne se écaillent pas démonter facilement. Paire l'œuf avec une portion de ses céréales enrichies de fer préféré et quelques petits morceaux de fruits ou de légumes doux.
Combinaison Finger Food

Un bébé n'a pas besoin de trois plats comme certains adultes . Combinez quelques-uns de ses aliments préférés des doigts au moment du repas et laissez Sa pratique se nourrir . Ne pas prendre l'habitude de lui donner les mêmes aliments des doigts tous les jours; introduire de nouveaux aliments de doigt pour étendre le régime alimentaire de votre enfant . Les bons aliments des doigts pour une 10 -month-old comprennent les pêches, les bleuets , les avocats, les légumes cuits , fromage à pâte molle , les haricots et les petits morceaux de viande tendre.

Plats de pâtes

Il ya ya beaucoup d'aliments qui peuvent être faites avec des pâtes pour un 10 -month-old . Faites cuire les pâtes jusqu'à ce qu'il soit doux et facile pour votre 10 -month-old à mâcher . Penne , rotini et d'autres pâtes en forme sont généralement plus facile que des spaghettis pour un 10 -month-old à saisir. Couper la pâte en morceaux de bouchées pour éviter l'étouffement . Une casserole de pâtes avec sauce , légumes cuits et de viande douce fait un excellent repas pour un enfant de 10 mois . Macaroni au fromage ou des nouilles avec la sauce pour pâtes est une autre bonne option .
Riz

Rice crée une bonne base pour les repas pour 10 mois. Cuire le riz jusqu'à ce qu'il soit tendre et facile à manger. Si elle ne aime pas la texture du riz , le riz en purée dans un robot culinaire pour lisser . Ajouter les légumes cuits , fromage et la viande cuite et purée de plus pour plus de saveur et la valeur nutritive . Nourrissez la purée avec une cuillère ou former en boules ou galettes pour votre bébé à manger elle-même. Si votre bébé préfère les gros morceaux , passez réduire en purée le repas et juste mélanger le riz , les légumes et les petits morceaux de viande .

Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté