Osgood-Schlatter tauti

Mikä on Osgood-Schlatter tauti?

Osgood-Schlatter tauti (OSD) on turvotus ja ärsytys kasvulevyssä saaralungeen yläosassa. Kasvulevy on kudoskerros luun päässä lähellä päättä, jossa useimmat luun kasvu tapahtuu. Se on heikompi ja altisempi vammoille kuin luun muu osa.

OSD poistuu, kun ihminen lopettaa kasvun, ja se ei yleensä aiheuta pysyviä ongelmia.

Mitä ovat Osgood-Schlatter taudin merkit ja oireet?

OSD aiheuttaa tyypillisesti kipua ja turvotusta polvenkapulan alla. Kipu pahenee yleensä juoksessa, hyppäämessä, portaita kävellessä ja mäkeä kävellessä. Vakava kipu voi johtaa ontumiseen. OSD voi tapahtua yhdessä tai molemmissa polvissa.

Mitä aiheuttaa Osgood-Schlatter taudin?

Osgood-Schlatter tauti tapahtuu puberteetin kasvuiskun aikana, kun luut, lihakset ja nivelsidot kasvavat eri nopeuksilla. OSD:ssa nivelside, joka liittää saaralungeen polvenkapulaan, vetää saaralungeen yläosassa olevaa kasvulevyä. Aktiviteetit ja urheilulajit saattavat tämän tapahtua toistuvasti, mikä aiheuttaa vamman kasvulevylle. Tämä vamma johtaa OSD:n kipuun.

Kuka saa Osgood-Schlatter taudin?

OSD tapahtuusevat yleensä lapsilla ja nuorilla, jotka ovat:

  • kasvuiskussa (yleensä 9–14-vuotiaita)
  • aktiivisia urheilulajeissa tai aktiviteeteissa, joissa on paljon juoksemista tai hyppäämistä

OSD on ylikuormitusvamma. Se tarkoittaa, että se tapahtuu, kun joku tekee samoja liikkeitä toistuvasti.

Miten Osgood-Schlatter tauti diagnoisoidaan?

Osgood-Schlatter taudin diagnoosointiin terveyshoitajat:

  • kysyvät fyysisistä aktiviteeteista
  • tekevät tutkimuksen

Yleensä testejä ei tarvita. Joskus terveyshoitaja tilata röntgenkuvan muiden polviongelmien tarkistamiseksi.

Miten Osgood-Schlatter tauti hoidetaan?

Jollakulla on Osgood-Schlatter tauti, hänen on rajoitettava aktiviteetteja, jotka aiheuttavat kipua sen verran, että se tekee aktiviteetin tekemisestä vaikeaa. Esimerkiksi, jos tunnet hieman kipua juoksuessa, on ok jatkaa juoksemista. Mutta jos juoksu aiheuttaa ontumisen, lopeta ja lepää. Kun kipu on helpottunut (yleensä päivän tai kahden jälkeen), voit kokeilla aktiviteettia uudelleen.

Joskus terveyshoitajat suosittelevat fysioterapiaa (PT) jalan lihasten pitämiseksi vahvoina ja joustavina, kunnes paranee. Se ei tapahdu usein, mutta jotkut nuoret saattavat tarvita kokonaan tauon kaikista urheilulajeista ja fyysisistä aktiviteeteista.

Toipumisen aikana OSD:stä helpottaaksesi:

  • Laita jää tai kylmä pussi polveen joka 1–2 tunnissa 15 minuutin kerrallaan. Laita ohut pyyhe jää ja iho välille suojataksenne ihoa kylmältä.
  • Jos terveyshoitajasi sanoo, että on ok, voit ottaa ibuprofeenia (Advil, Motrin tai myymäläbrändi) tai parasetamolia (Tylenol tai myymäläbrändi). Noudata lääkkeen mukana tulevia ohjeita siihen, kuinka paljon ottaa ja kuinka usein.

Kuinka kauan Osgood-Schlatter tauti kestää?

Osgood-Schlatter tauti poistuu yleensä, kun luut lopettavat kasvun. Tyypillisesti tämä on, kun nuori on 14–18-vuotias.

Voivatko nuoret, joilla on Osgood-Schlatter tauti, edelleen urheilla?

Kyllä, nuoret, joilla on OSD, voivat yleensä tehdä normaalit aktiviteettinsa, mukaan lukien urheilulajit, kunhan:

  • Kipu ei ole tarpeeksi paha häiritäkseen aktiviteettia.
  • Kipu paranee 1 päivän levolla.

Jos pelaat urheilulajeja, voi auttaa:

  • Käytä iskuvaimentavia tallennuksia kenkiesi ja naulakengiesi sisällä.
  • Laita lämmitin tai lämpimä pyyhe polveen 15 minuuttia ennen urheilua.
  • Laita jää polveen 15 minuuttia aktiviteetin jälkeen (pyyhe jää ja iho välissä).
  • Käytä suojaisia polvisuojia, varsinkin painissa, koripallossa ja volleybalissa.
  • Venytä ennen ja jälkeen urheilu.

Tulevaisuuteen katsahtaen

OSD:n pitkäaikaiset seuraukset eivät yleensä ole vakavia. Joillakin nuorilla saattaa olla kiputon kivenmuotoinen koho polven alla, joka ei poistu. Erittäin harvoin lääkärit leikkaavat pois kipuvan kohon polven alla.

Joissakin aikuilla, joilla oli OSD lapsena tai nuorena, on hieman kipua polvistuessa. Jos sinulla on edelleen polven kipua luuttesi lopettaneen kasvun jälkeen, käy terveyshoitajallasi. Hoitaja voi tarkistaa muut polven kipuun johtavat syyt.

Previous:

Next: