Raskaus & amp ; Ituja

Pavunversoja ovat vähärasvaisia ​​ja kaloreita ja toimittaa useita keskeisiä ravintoaineita , mutta useimmissa tapauksissa sinun täytyy siirtää niitä taas raskaana . Vaikkaituja tehdä tarjonnan vitamiinia ja kivennäisaineita tarvitset tukearaskauteen ,ituja voidaan myös bakteereja , jotka aiheuttavat vakavia vaaroja sikiötä . Itse asiassa vuodesta 1993 , on ollut 55 dokumentoituja tapauksia ruokamyrkytysepidemioiden sairaudesta yli 15000 ihmistä vuoksi saastunut ituja , mukaan2013 julkaistun artikkelin " elintarvikevalvonnan . &Quot;
Miten Versot saastuneiden

aivan sama lämmin ja kosteissa olosuhteissa , jotka auttavat ituja kasvaa myös edistää kasvuatyyppiset bakteerit , mukaan FoodSafety.gov . Pavunversoja voi saastua , jos bakteerit on läsnälannan maanviljelijät levittää pelloille ruokkia satonsa . Jostilat jossaituja käsitellään eivät ole terveyttä ,ituja voi myös saastua siellä . Esimerkiksi josruoka käsittelijä onbakteerien kätensä ja ei pese niitä , hän voi siirtääbakteerejaituja .
Salmonellatartunnan

sopimusvaltion salmonelloositapaukset, aiheutti Salmonella bakteerit , raskauden aikana voi olla vaarallista sinulle ja sikiötä , mukaanmaaliskuussa Dimes . Salmonella- bakteerit löytyyulosteet eläimiä , ja jos se joutuu kosketuksiin ituja, se voidaan siirtääruokaa. Infektio aiheuttaa pahoinvointia , oksentelua , ripulia ja päänsärkyä , ja oireet ilmaantuvat yleensä 12-72 tunnin kuluttua tartunnasta . Jos sikiötä tulehtuu , se voi aiheuttaa aivokalvontulehdusta tai kuume ja ripuli syntymän jälkeen ,maaliskuussa Dimes toteaa .
E. Coli Infektio

E . coli aiheuttaa kuumetta , vatsakipua ja ripulia , joka voi olla veristä . E. coli ei aiheuta sikiövaurioita , mukaanjärjestön Teratologinen Tietoasiantuntijat , mutta se voi aiheuttaa voit tulla kuivattu koskaripuli . Vaikka harvinaista ,E. coli -infektio voi aiheuttaa voimakas verenvuoto , keskenmeno tai ennenaikainen synnytys . Jos E. coli -infektio on emättimeen , se voidaan myös siirtää omaan lapseen synnytyksen aikana .
Listeria Infektio

Kuluttamisesta listeria bakteeri voi aiheuttaa listerioosin , ja raskaana olevat naiset ovat alttiimpiatartunnan , mukaan American Raskaus Association . Oireita listerioosi näkyvät kahden ja 30 päivän kuluttua altistumisesta ja ovat päänsärky , kuume , pahoinvointi , oksentelu ja lihassäryt . Infektio voi myös aiheuttaa keskenmenon , ennenaikaisen synnytyksen tai infektion vastasyntyneelle . Vuonna 22 prosenttia tapauksista , kuolleena tai vastasyntyneen kuolemia esiintyy , mukaan American Raskaus Association .
Staying Safe

Älä syö raaka ituja , kun olet raskaana . Huuhtelu ja pesuituja ei tuhoa bakteereja . Jos syöt ravintolassa , kysy palvelin pitääituja pois pääruoka , joka usein tulevat Aasian paista ruokia . Jos haluat syödä ituja, täysin keitä ne . Altistaminenbakteerit jatkuvaan lämpö tuhoaamikrobit , jottaversot ovat turvallisia syödä .

  • Kysy keneltä tahansa imettävältä äidiltä, ​​niin hän kertoo sinulle:Imettäminen (julkisesti) ei ole helppoa. Olitpa vaatimaton äiti tai niin esteetön kuin mahdollista, imettäminen kodin ulkopuolella voi olla hieman hankalaa. (Huuta kaikille niille ki
  • Mitä ovat sääriluut? Sääriluut ovat kipua sääriluun sisäosassa. Ne syntyvät yleensä juoksemalla tai muulla voimakkaalla toiminnalla. Säärisilmät, kutsutaan myös mediaaliseksi sääriluun stressioireyhtymäksi (MTSS), paranna lepoa äläkä aiheuta pysy
  • Kun Yhdysvallat jatkaa kansallista kiistelyään siitä, milloin ja miten koulut avataan uudelleen, henkilökohtaisen oppimisen pyrkimys ja COVID-19-tapausten lisääntyminen eri puolilla maata saavat monet opettajat pelkäämään pahinta. Oppituntien suunnit