• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Opas uusiin vanhempuuteen liittyviin sääntöihin: miksi vauvoja ei voi laittaa vatsalle nukkumaan ja muuta

Opas uusiin vanhempuuteen liittyviin sääntöihin: miksi vauvoja ei voi laittaa vatsalle nukkumaan ja muuta

Vanhempuuteen liittyvät käytännöt, trendit ja työkalut kehittyvät jatkuvasti. Jos olet odottava äiti tai vanhempi, joka on tuttu vanhempuuden trendeihin diskokaudelta, käytä tätä listaa nykypäivän kirjattujen ja kirjattomien sääntöjen perusteiden oppimiseen. Uusimmista laiteohjeista uusiin ruokinta- ja nukkumissuosituksiin – useita asioita on muuttunut viime vuosikymmenten aikana!

Vauvan nukkumisasento

Mitä on out: Vauvan laittaminen vatsalle makuun
Mitä on in: Vauvan laittaminen aina selkäasentoon nukkumaan, kunnes hän on riittävän vahva kääntymään selästä vatsalle itsenäisesti (yleensä n. 6 kuukauden iässä)
Miksi? Aiemmin vanhemmat laittoivat joskus vauvan vatsalle nukkumaan kaltevan pään ehkäisyyn ja myős siihen toiveeseen, että vauva ei tuhkahtuisi sylkeessään. Nykypäivänä lastenlääkärit suosittelevat, että vauvat laitetaan aina selkäasentoon nukkumaan vähentääkseen VHT (vauvan hengityksen pysähtyminen) -riskiä. Näinä päivinä vauvat tekevät "vatsa-aikaa" vain, kun he ovat hereillä ja valvoja.

Vauvasängyt ja sängyn tarvikkeet

Mitä on out:

• Vanhat sängyt leveillä riipuileilla ja/tai laskettavilla sivuilla
• Sängyn reunat, pehmeät lelut tai riippumattomat peitteet vauvan sängyssä

Mitä on in:

• Sängyt kiinteillä sivuilla, jotka täyttävät uudet turvallisuusstandardit
• Sängyt ilman reunuksia, tyynyjä tai leluja (kunnes vauva on vanhempi)
• Vauvan puoliskoomin tai "nukkumakussin" käyttö riippumattoman peitteen sijaan

Miksi? Yhdysvallat tuotevalvontavirasto (CPSC) kielsi laskettavat sivut 2010 useiden vauvan hengityksen estymiseen ja kuristumiseen johtaneiden tapauksien vuoksi. CPSC äänesti 2010 myös tiukempia yleisiä turvallisuusmääräyksiä sängynvalmistuksessa, mukaan lukien lähempänä toisiaan olevat riipuleet pään ummistumisen ehkäisyyn, joten on viisasta valita uusi sängys sn sn sn 2011. Vuonna 2011 Yhdysvallat lastenlääkäriyhdistys (AAP) vei sängyturvallisuuden askel eteenpäin ja kielsi sängyn reunat – sekä minkä tahansa tyynyn, peitteen, ristin tai pehmolelun – VHT- tai hengityksen estymisen riskin vuoksi.

Pullo-ruokinta

Mitä on out: Vauvan pullon lämmittäminen mikroaaltouunissa, vauvan laittaminen nukkumaan pullon kanssa
Mitä on in: Pullon tarjoilu huoneilman lämpöässä, pullonlämmittimen käyttö tai pullon lämmittäminen kuumassa vedessä; pullon pitäminen sängyn ulkopuolella
Miksi? Vaikka monet äidit ovat luottaneet mikroaaltouuniin vauvan pullon nopeaan lämmittämiseen, lastenlääkärit varoittavat nyt tästä menetelmästä, koska se voi luoda "kuumia pisteitä", jotka voivat polttaa vauvan suuta tai kurkkua. Useimmat lääkärit sanovat, ettei vauvan pullon lämmittämiseen ole tarvetta – käytä vain huoneilman lämpöistä vettä valmistaessasi pulloa vauvan valmisteella. Äidit, jotka epäilevät muovissa olevia kemikaaleja, ovat erityisesti vastustaneet vauvan pullon lämmittämistä. Pullon lämmittämiseksi on riittävä pyörittää sen pohjaa kuumassa vedessä. Mitä pullon pitämiseen sängyn ulkopuolella tulee, hammaslääkärit varoittavat, että se on kielletty, sillä se voi aiheuttaa hampaiden rappeutumista.

Rintaruokinta

Mitä on out: Rintaruokinnan hylkääminen, äidin tekeminen epämiellyttäväksi julkisessa rintaruokinnasta
Mitä on in: Rintaruokinnan yrittäminen ainakin jonkin aikaa vauvan syntymän jälkeen, niin kauan kuin se sopii äidille ja vauvalle
Miksi? Vauvan valmisteeteollisuus kukoisti 1900-luvun puolivälissä uuden löytämäensa mukavuuden ja massiivisen markkinoinnin myötä, mutta näinä päivinä rintaruokinta on nousussa. AAP suosittelee nyt, että vanhemmat ruokkivat vauvaa yksinomaan rintamaitolla kuukauden kuudeksi elikuun ajan rintamaitoon liittyvien vaikeasti ylitettyjen terveyshyötyjen vuoksi äidille ja lapselle. Vauvan valmiste on edelleen hyvä vaihtoehto, mutta se ei tarjoi ideaalista ravintoaineiden ja vasta-aineiden sekoa, jonka äidin maito kuljettaa. Äidit ja vanhemmat pitäisivät mielessä, että rintaruokinnan tai pullo-ruokinnan valinta on henkilökohtainen – ja se on erittäin herkkä aihe.

Vauvan kävelykeinot

Mitä on out: Pyörillä varustetut kävelykeinot
Mitä on in: "ExerSaucers" tai pyörättömät istuimet aktiviteeteille
Miksi? Vauvan kävelykeinot ovat johtaneet lukemattomiin portaita alas putoamisiin, murtuneisiin luuihin, päävammoihin ja muihin pelottaviin ja joskus kuolemaansa tapauksiin vuosien varrella. Kanada kielsi ne 2004, ja Yhdysvallat CPSC väitti 1990-luvulla, että ne vastaavat eniten vammoja mistä tahansa vauvan tuotteesta. Lastenlääkärit sanovat, että lisäksi turvallisuusriskin ollessa kävelykeinot voivat viivästyttää vauvan repivän, kävelyn ja jopa henkisen kehityksen. Kävelykeinot myydään edelleen Yhdysvalloissa, mutta ne ovat harvinaisempia näinä päivinä, kun vanhemmat valitsevat paljon turvallisemmat pyörättömät "ExerSaucer" -istumiaktiviteetit.

Portaatut leikkialueet

Mitä on out: Leikkikennot
Mitä on in: Kodin turvallistaminen ja vauvoille vapaa liikkuminen valvottavissa silmissä, portaitten asettaminen tarvittaessa
Miksi? Leikkikennot ovat harvinaisempia näinä päivinä, lähinnä siksi, että "kennon" ajatus lapsille ei ole hyväksyttävissä nykypäivän lapsikeskeisessä, "vapaa-alue" -maailmassa. Lastenkehityksen asiantuntijat sanovat, että leikkikennossa jätetyt vauvat kärsivät stimulaation ja oppimisen puutteesta, samalla tavalla kuin TV:n edessä jätetyt vauvat. Myös monia huonosti suunniteltuja leikkikennot on kutsuttu takaisin vuosien varrella turvallisuuspuutteiden vuoksi. Silti löydätte nykypäivänä monia tuotteita, jotka auttavat tasapainottamaan rajat ja vapaus pienolentojanne. Mitä tahansa valittakaan, kodin turvallistaminen on jossain vaiheessa pakollista!

Vauvan vehnähiutale

Mitä on out: Hiutaleiden lisääminen vauvan pulloon tai ruokavalioon painon lisäämiseksi tai syvyyden pidentämiseksi syötysten välissä
Mitä on in: Vauvan ruokittaminen ainoastaan rintamaitolla tai valmisteella 6 kuukauden iän saakka, ellei vauvan lastenlääkäri toisin ohjeista
Miksi? Hiutaleiden lisääminen vauvan pulloon on ollut käytössä vuosikymmenten, mutta nykypäivän lastenlääkärit kehoittavat siitä, koska se voi johtaa ylisyömiseen. AAP sanoo, että vauvat tuntevat instinktiivisesti, kuinka paljon rintamaitoa tai valmisteita he tarvitsevat nesteen tilavuuden perusteella, ja on helppoa "yliannostaa" kaloreita, kun siirrät heidät kiinteisiin ruokiin liian aikaisin. Hiutaleiden syöttäminen vauvalle ennen 4–6 kuukauden ikää voi myös johtaa ruoka-allergioihin, sinden ongelmiin ja jopa oksenteluun tai ruoan hengitysteihin. Lääkärit sanovat yleensä, että vauvat ovat valmiita syömään hiutaleita ja muita kiinteitä ruokia, kun he ovat valmiita ottamaan ruokaa lusikalla – yleensä n. 6 kuukauden iässä.

Vauvan puder

Mitä on out: Vauvan puder kupeaman päälle
Mitä on in: Voideen tai kreemin kupeaman päälle
Miksi? AAP sanoo, että vauvan puderissa oleva talkki tai maissitärkkelys voi loukata vauvan keuhkoja, kun se hengitetään sisään, joten vanhemmat, jotka valitsevat puderin, tulisivat kaataa se hyvin varovasti ja pitää sen poissa vauvan kasvoista. Monet vanhemmat ohittavat puderin kokonaan näinä päivinä ja valitsevat voiteita ja kreemejä luistelaudon ehkäisyyn. AAP suosittelee pienen määrän vaseliinin käyttämistä ja likaisen kupeaman vaihtamista ajoissa luistelaudon ehkäisyyn.

Yön yli nukkuminen

Mitä on out: Nuoren vauvan jättäminen "itkemään se pois" tai itse rauhoittumaan pitkäksi aikaa
Mitä on in: Pehmeän "nukkumiskoulutuksen" menetelmän käyttö
Miksi? Näinä päivinä, kun on aika saada vauva nukkumaan yön yli, vanhemmat kääntyvät laajaan valikoimaan "nukkumiskoulutuksen" menetelmiä, jotka kattavat spektrin väliaikaisesta vanhempuudesta lyhyiin "itkeä se pois" -jaksoihin vauvilla. Pääidea on luoda vauvalle strukttuurinen, mutta pehmeä rutiiini sen sijaan, että jätetään hän selvittämään asiat itsenäisesti. Hyvät uutiset: uusi Pediatrics -tutkimus osoittaa, että vauvan nukkumiskoulutustekniikat (myös ne, jotka sisältävät "itkeä se pois" -jaksoja) eivät ole pitkällä aikavälillä vaikuttaneet lapsen emotionaaliseen kehitykseen tai vanhempi-lapsi -suhteeseen. Huu! (Muuten, nappisukset ovat edelleen A-ok!)

Autoturvallisuusistuimet

Mitä on out: Vauvan autoturvallisuusistuin kääntäminen eteenpäin, kun vauva on 1 vuotias tai n. 9 kg
Mitä on in: Autoturvallisuusistuiden pitäminen takasuunnassa vähintään 2-vuotiaaseen asti tai kunnes lapsi on saavuttanut istuimensa korkeuden ja painon maksimin (yleensä n. 18 kg)
Miksi? Vaikka se voi näyttää hieman outolta, että pitkä teini on takasuunnassa autossa, AAP päivitti autoturvallisuusistuinsuosituksensa 2011 löydösten perusteella, että alle 2-vuotiaat lapset ovat 75 prosenttia vähemmän todennäköisesti kuolevat tai saavat vakavia vammoja törmäyksessä, jos he istuvat takasuunnassa. Riittää sanottavaa! AAP:n suositukset sanovat myös, että lapset, jotka ovat kasvaneet takasuuntaisista istuimistaan, pitäisi sitten käyttää korotustuolia tai sopivan kokoisia lastenistuimia, kunnes he saavuttavat vähintään 145 cm pituuden ja ovat 8–12-vuotiaita. Lapset eivät saa istua auton etusistuimelle ennen 13-vuotiaaksi tuloa. Aikojen on muuttunut, eikö?