• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Imetys aloittelijoille (viikot 1-6)

Mitä tulee imetyksen ensimmäisiin viikkoihin, kaikki ovat aloittelijoita ensimmäistä kertaa! Monet naiset ovat asettaneet imetystavoitteen:kolme kuukautta, kuusi kuukautta, vuosi - mikä tuntuu oikealta.

Imetyksen ensimmäisten viikkojen aikana näiden tavoitteiden saavuttaminen voi tuntua mahdottomalta.

Miten naiset sietävät kipua, taajuus, ja ahdistus kuudeksi kuukaudeksi tai vuodeksi? He eivät - jos selviät noin kuuden ensimmäisen viikon aikana, olet hyvin matkalla helpompaan ja paljon hyväksyttävämpään imetyssuhteeseen.

Imetys aloittelijoille - mitä sinun tarvitsee tietää

Vauvan ensimmäiset viikot ovat täynnä oppimista ja kehitystä - hyödynnetään vauvan nykyisiä taitoja ja refleksejä luomaan menestys imetyksessä.

Henkisen kehityksen kannalta mikä tahansa henkinen stimulaatio on tässä vaiheessa vauvoille hyvin väsyttävää.

Imettäminen ihosta ihoon estää ylistimulaation ja kannustaa aivojen kehitykseen.

Ylikuormitettua vauvaa on vaikea ruokkia - suu on tiukka, suljetut silmät eivät näe äidin kasvoja. Vähennä stimulaatiota ja imetä mahdollisimman paljon auttaaksesi vauvaa siirtymään meluisaan, kylmä, kiireinen maailma.

Fyysisesti, vauvat näkevät 8-10 tuumaa tässä iässä, vauvan silmien ja äidin kasvojen välisestä etäisyydestä imetyksen aikana. Vauvat näkevät mustaa, valkoinen ja harmaa - huomaa, kuinka areola on tumma rintojen ihoon verrattuna - vauvat käyttävät tätä värikontrastia löytääkseen nännin. Paljasta ja anna vauvan nähdä paljas rintakehäsi , se auttaa salpaa.

• Yleisin refleksi tässä kehitysvaiheessa on imemisrefleksi. Vauvat imevät voimakkaasti aina, kun jotain laitetaan heidän suuhunsa - se on äidin tehtävä varmista, että suu on oikeassa asennossa, kun imu alkaa leikata tuskallista salpaa ja mahdollisia vaurioita . Pikahuomautus:Jos tarjoat pulloja rintojen lisäksi, ole varovainen mittaamaan koko sisältö. Imeytymisrefleksi ohittaa vauvan kyvyn lopettaa imeminen täytettynä noin neljän kuukauden ikään asti. Tämän refleksin ansiosta alle neljän kuukauden ikäisten vauvojen ylisyöttö on helppoa.
• Sosiaalisesti vauva voi välittää sinulle nälän ensimmäisestä päivästä lähtien. Kun lapsellasi on nälkävinkkejä (juurtuminen, tuo kädet suuhun, huulipunaa) tarjoa rintasi heti, kun huomaat vihjeitä . Vauva palkitaan nälän kommunikoinnista ja rentoutuu helposti rehuun. Jos unohdat nälkävinkkejä, vauva alkaa todennäköisesti itkeä välittääkseen nälkää. Tässä tapauksessa ruokinta ei ehkä mene hyvin, alkaa hitaammin tai vauva voi väsyä helposti itkemään.

Tutkitaan joitain tapoja hyödyntää vauvan kehityksen virstanpylväitä ja saada jokainen teistä läpi kuuden ensimmäisen viikon aikana!

Oikea salpa on avain.

Tiedän, että olet kuullut tästä miljoonasti, mutta se on todella tärkeää. Kun saat hyvän salvan, kaikki muu seuraa mukavasti. Työskentele kaikkien näiden salvan osien kanssa jokaisen ruokinnan aikana, kunnes et enää tunne paljon kipua.

• Kokeile rintaleipää: purista rintaa areolan taakse muodostaaksesi pidemmän version nännästäsi, sovittaa rintasi muoto vauvan suuhun. Jos vauvan suu on leveä puolelta toiselle, purista rintasi myös leveäksi sivuttain - kun se on oikein asetettu, Imeytymisrefleksi vetää suuren määrän rintaa vauvan suuhun.
• Keskity laajempaan suun aukkoon: Kehitysvauvat voivat olla vuorovaikutuksessa kanssasi syntymästä lähtien - hyödynnä tämä ja päästä lähelle (8-12 tuumaa) avaa suusi todella leveästi. Vedä varovasti vauvan leuasta ja harjoittele usein, ole johdonmukainen ja vauva parantaa suunsa avaamistaitojaan.
• Vedä ne huulet ulos: Lukittuna ollessaan jos vauvan huulet eivät ole leviäneet, tulet kipeäksi. On ok vetää huulet ulos vauvan imetyksen aikana, tämä pieni ero tekee sinusta mukavamman ja antaa vauvalle enemmän maitoa. Hyödynnä jälleen imemisrefleksi ja lukitse se heti, kun havaitset vauvan vihjeitä.
• Tarkista vauvan kieli: imetyksen aikana vauvasi kielen tulee ulottua alempien ikenien päälle - tämä suojaa nänneäsi ja auttaa maidon saannissa. Imetyksen aikana, vedä vauvan alahuuli taakse, sinun pitäisi nähdä kieli rintojen alareunassa. Jos ei, irrota ja lukitse uudelleen vauvan suu auki vielä laajemmin, tämä yleensä auttaa kielen putoamaan oikeaan asentoon. Jos itket, vauvasi kieli ei ehkä putoa oikeaan asentoon. Vähennä stimulaatiota ja odota nälkää ennen kuin vauva alkaa itkeä.

Kipeisiin nänneihin on puututtava.

Useimmissa tapauksissa, kipeät nännit tarkoittavat, että jokin ei toimi oikein. Hyvällä salvalla, kipu vähenee. Onko imetys alussa 100% kivutonta? Yleensä ei - usein käytetty herkkä iho on herkkä. Herkkä on eri asia kuin kipu, ja sillä on aikaa ja kokemusta, jopa herkkyys heikkenee. Yritä olla yhdistämättä pitkiä hoitokertoja kipuun - jos salpa on oikein, anna vauvan ruokkia niin kauan kuin mahdollista lisätäksesi maitotarvetta. Jos nännit kipeytyvät, tässä muutamia vinkkejä:

• Vaihda imetysasentoasi - tämä estää vauvaa painostamasta täsmälleen samaan kohtaan nännissä joka kerta.
• Nännivoiteet ja geelityynyt voivat olla erittäin hyödyllisiä paranemisessa.
• Rintamaito on myös hyvä lääke - ilmaise vähän jokaisen ruokinnan jälkeen, hiero nänneihin ja anna kuivua ilmassa.
• Pieni jää tai lämpö juuri ennen ruokintaa voi helpottaa sinua seuraavaan istuntoon.

Toista minun jälkeeni:Vauvani ja minä selvitämme imetyksen yhdessä. Vauva ja minä selvitämme imetyksen yhdessä. Vauva ja minä selvitämme imetyksen yhdessä.

Sinä pystyt tähän!

Vauvan ruokinta voi olla vakavasti stressaavaa. Etsitpä sitten rohkaisua imetyksen jatkamiseen, tai tarinoita lopettamisesta (ja melkein kaikesta siltä väliltä!), meillä on paljon tietoa täällä.