Vatsavaivoja raskauden aikana
Kun olet odottamassa, on helppo olla huolissaan siitä, että jos olosi ei ole hyvä, se voi vaikuttaa raskauteen tai syntymättömään lapseesi. Sairastaako ikävä vilustuminen myös vauvaa? Entä keuhkoputkentulehdus tai korvatulehdus?
Jotkut naiset ovat huolissaan ripulista ja ummetuksesta, koska he pelkäävät, että kumpikaan saattaa aiheuttaa keskenmenon. Tämä ei ole kaukaa haettu pelko. Ripuliin liittyvä kouristaminen voi tuntua paljon keskenmenon aikana ilmenevältä kouristukselta. Jos sinun on rasittava suoliston liikettä, voitko työntää myös vauvan ulos? Jos olet saanut lapsen aikaisemmin, saatat muistaa, että työntäminen synnytyksen lopussa käyttää paljon samoja vatsalihaksia.
Paitsi että kohtu ja suolet ovat molemmat samalla yleisellä kehon alueella. Kuitenkin kehon järjestelmät, joihin jokainen kuuluu, ovat täysin erillisiä. Sukuelimet toimivat ruuansulatuselimistä riippumatta.
Raskaus ja kylpyhuonetottumukset
Raskaus voi saada aikaan kaikenlaisia muutoksia suolistossasi hormonimuutosten sekä kohtusi kasvaessa tapahtuvien fyysisten muutosten ansiosta, jotka tukkivat sisäelimiäsi ja häiritsevät niiden toimintaa. suoliston motiliteetti; ja tapa, jolla kehosi käyttää nesteitä.
Joten vaikka ummetus tai ripuli on yleistä raskauden aikana, kumpikaan ei ole uhka vauvallesi. Siitä huolimatta saatat joutua selviytymään seurauksista.
Ripulin hoito
On monia yleisiä syitä ripuliin raskauden aikana, ja se on harvoin huolestuttava asia. Yleensä ripuli häviää itsestään päivässä tai kahdessa. Jos se ei tapahdu ja sinulla on muita oireita, ripuli voi kuitenkin olla merkki infektiosta. Vaikka ripuli ei aiheuta keskenmenoa, se voi vaikuttaa raskauteen. Satunnainen löysä uloste voi olla normaalia, mutta jos sinulla on jokin seuraavista, soita lääkärillesi:
- Rpuli yli 3 päivää
- 100,4 F tai korkeampi kuume
- Vakava kipu vatsassa tai peräsuolessa
- Verta ulosteessasi
- Musta, tervamainen jakkara
- oireet nestehukasta, mukaan lukien tumma tai vähentynyt virtsan määrä (tai ei lainkaan virtsaa); huimaus; kuiva suu; päänsärky; pahoinvointi ja oksentelu; ja heikkous.
Jos sinulla on ripuli, nesteytyksen säilyttäminen on elintärkeää. Hanki runsaasti nesteitä, mutta pidä kiinni vedestä tai urheilujuomista; Jotkut hedelmämehut ja maito voivat pahentaa ripulia.
Älä ota reseptivapaa lääkkeitä ripuliin kysymättä synnytyslääkäriltä tai kätilöltä, onko se kunnossa.
Ummetuksen selviytyminen
Raskauden alkuvaiheessa useimmat naiset saavat ummetusta ainakin satunnaisesti. Ummetus on harvoin vaarallista, mutta se voi olla erittäin epämiellyttävää. Paras hoito ummetukseen on ehkäisy.
Jos sinulla on vaikeuksia suolen liikkeissä tai kovia, kuivia ulosteita, sinun pitäisi hyötyä seuraavista kotihoidoista:
- Juo runsaasti nesteitä
- Saa enemmän kuitua erityisesti hedelmistä, vihanneksista ja täysjyväviljasta
- Ole aktiivisempi. Pelkkä kävely voi auttaa pitämään ruoansulatuskanavasi liikkeessä
Kuten ripulilääkkeiden kohdalla, älä ota mitään ummetukseen tarkistamatta asiaa hoitajaltasi. Usein pitkittynyttä ja vaikeaa ummetusta voidaan lievittää ulostepehmentimellä tai miedolla laksatiivilla.
-
Täällä Care.comissa kuulemme toisinaan perheiden ja hoitajien välisistä suhteista. Nämä ongelmat voidaan yleensä estää tai ratkaista avoimella ja rehellisellä keskustelulla. Tutustu yleisimpiin kuulemiimme omaishoitajien parisuhteen ongelmiin ja neu -
On monia vaihtoehtoja valittaessa lastenhoitopalvelua lapsillesi. Perinteiset päiväkodit, lastenhoitajat ja kotipäiväkodit ovat suosituimpia. Kotihoidossa yksi henkilö hoitaa pienempää määrää lapsia mukavasti kotonaan. Lapset saavat hoitoa kotiympä -
Vuosien lastenhoitotyöni aikana olen oppinut paljon siitä, miten ole hyvä lastenvahti. Jokaisen lapsen ja jokaisen kokemuksen myötä sain vinkkejä ja ideoita ja opin myös oppitunteja. Mutta lapsenvahtikokemuksestani saamani opetukset eivät koske vain
