• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Mitä odottaa sairaalassa synnytyksen jälkeen

Kun me flest valmistautuu pienten lasten saapumiseen, olemme ensisijaisesti keskittyneet itse synnytykseen. Se on ymmärrettävää – vauvan synnyttäminen on iso asia, ja on järkevää laittaa paljon ajattelua ja suunnittelua parhaan mahdollisen tuloksen saavuttamiseksi. Mutta kun valmistautuat suureen päivään, on hyödyllistä kouluttaa itsesi siihen, mitä tapahtuu juuri vauvan saapuessa.

Jos synnytät sairaalassa, on hyvä idea tietää jotain siitä, miltä viipymäsi näyttää – kuinka kauan odotat viipyä sairaalassa ennen kotiinpaluuta, mitä hoitoa sinulle ja vauvalle annetaan, mitä ongelmia ja haasteita voi ilmetä, ja lisää.

Tässä on, miten saat parhaan kokemuksen, jotta raskaudenjälkeinen jakso on sujuva.

Mitä odottaa ensimmäisellä tunnilla synnytyksen jälkeen

Sairaalassa viipymän aikana tapahtuu paljon, mutta ensimmäinen tunti synnytyksen jälkeen on yleensä tiiviimmin pakettu ja tapahtumarikkaimmin. Tässä on, mitä odottaa tuon ajan aikana.

Sidottaminen ja imettely

Ensimmäinen tunti synnytyksen jälkeen kutsutaan usein "kultaisen tunniksi". Siksi siinä aikana vauva on luonnostaan herää ja herkästi, mikä tekee siitä hienon ajan sidottamiseen ja imettelyn ensimmäiseen yritykseen.

Se, että vietät sen tunnin iho ihoa vasten vauvasi kanssa, on upea idea. Siihen on niin monta etua sinulle ja vauvallesi, mukaan lukien:

• Lämpötilan säätely vauvalle
• Vähemmän itkua yleensä
• Vakaampi sydämenlyönti ja hengitys
• Lisääntynyt veren hapen taso
• Menestyksekkäämpi imettely aloitus
• Vähentynyt stressi vanhemmalle
• Lisääntynyt oksytosiinin taso, mikä voi auttaa imettelyä ja sidottamista

Iho ihoa vasten tulisi olla mahdollista riippumatta siitä, synnyitkö luonnonmukaisesti vai keisarileikkauksella, kunhan olet ja vauva olette terveitä ja ette tarvitse hätähoitoa synnytyksen jälkeen.

Alkuperäinen tuki imettelyyn

Ensimmäisen tunnin aikana synnytyksen jälkeen on epätodennäköistä, että saat suoraa hoitoa sairaalan imettelyneuvojalta. Imettelyneuvojat tekevät kierroksiaan tiettyinä aikoina ja harvoin synnytystilassa. Kuitenkin synnytyshoitajat ovat kokeneita auttamaan uusia vanhempia aloittamaan imettelyn. He voivat auttaa sinua sopeuttelemaan asentoasi ja houkuttelemaan vauvan rintaan.

Muista, että nämä alkuruokinnat ovat oppimista ja antavat sinulle ja vauvalle mahdollisuuden tutustua toisiinsa. On okei, jos asiat eivät ole täydellisiä juuri nyt. Jos tarvitset lisää apua sairaalaviipymäsi aikana, imettelyneuvoja tai raskaudenjälkeinen sairaanhoitaja voi auttaa sinua hienosäätämään imettelyä.

Katon toimitus

Yleensä 5–30 minuutin kuluttua synnytyksestä toimitat katosi. Saatat tuntea supistuksen tai kaksi, mutta katto tulisi tulea helposti. (Se on yleensä ei mitään synnytykseen verrattuna!) Jos kattoon toimituksessa kuluu yli 30 minuuttia, se pidetään pitkittyneenä, ja lääkäri tai kätilö saattaa aloittaa interventioita saadakseen katto toimitetuksi.

Ei kauan sen jälkeen alot tuntea raskaudenjälkeisiä supistuksia: tämä on normaalia, ja se tarkoittaa, että elämäksesi supistuu takaisin normaalikokoonsa. Odota raskaudenjälkeisiä supistuksia seuraavien muutaman päivän ajan. Joskus nämä supistukset voivat olla melko kipuja. Jos näin on, voit pyytää lääkäriltä, kätilöltä tai sairaanhoitajalta kipulääkettä.

Hieron jälkihoito

Luonnonmukaisen synnytyksen jälkeen lääkäri tai kätilö tarkastaa hierosi ja perineaalialueesi revontuloja tai revontuloja varten. Jos sinulla on merkittävä revontula, saat muutama ommeltava. Saat paikallista anestesiaa, jotta et tunne tätä – se voi tuntua kevyeltä painolta.

Revontulat ovat yleisiä luonnonmukaisessa synnytyksessä, varsinkin jos synnyit suuren vauvan, sinulla oli pitkä synnytys tai sinulla oli sivelly- tai imuleikkausavusteinen synnytys. Useimmat hieron revontulat paranevat viikon tai kahden kuluttua.

Vakavammat revontulat (3. tai 4. asteen revontulat) kestävät kauemmin parantua ja voivat vaatia jatkohoitoa terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Jääpaketit ja istuinkylvyt voivat olla erittäin lepotettuja, kun hieroalueesi paranee. Terveydenhuollon ammattilaisesi todennäköisesti ehdottaa, että otat kalistajaa muutaman viikon ajan, jotta ulostuminen on helpompaa, jotta et tarvitse rasittaa ommeltavia.

Keisarileikkauksen jälkihoito

Jos sinulla on ollut keisarileikkaus, kattosi toimitetaan lääkärisi osana kirurgiaa. Kun vauva ja katto on toimitettu, kirurgisi vie aikaa ommeltaakseen sinut kiinni.

On yleistä kokea tärinää keisarileikkauksen jälkeen, ja sinun on oltava valvottavana tunnin tai niin synnytyksen jälkeen ennen kuin olet valmis siirtymään leikkaussalista. Sillä olet ja vauva terveet, voit aloittaa imettelyn tässä ensimmäisessä tunnissa, vaikka todennäköisesti tarvitset apua siihen.

Testit vauvalle

Ei kauan synnytyksen jälkeen vauva saattaa pestä, painaa ja mitata. Jotkut vanhemmat pyytävät, että vauvan kylvyt viivästytään imettelyn ja sidottamisen jälkeen. Jotkut vauvat syntyvät hieman ylimääräistä nestettä keuhkoissaan. Jos näin on, vauvan nenä ja kurkku voidaan imetä, jotta he voivat hengittää helpommin.

Vauvalle tehdään tutkimus tarkistaakseen herkkyyksensä ja vittaalimerkit. Tutkimuksen jälkeen he saavat Apgar-pisteet. Apgar-pisteet mittaavat vauvan:

• Sydämenlyönnin
• Hengityksen
• Lihaston tonuksen
• Herkkyyden
• Värin

Koska vauvat syntyvät matalilla K-vitamiinin tasoilla, joka auttaa veren hyytymisessä, vauvalle annetaan myös K-vitamiini-ruiske. Tämä suojelee heitä mahdollisesti vaarallista verenvuotoa vastaan. He saavat myös antibioottivoiteen silmiin, mikä suojelee heitä haitallisia bakteereja vastaan, joihin he saattavat olla altistuneet synnytystiellä. Vauva jalostetaan myös ja annetaan tunnistusnauha.

Mitä odottaa sairaalaviipymän aikana

Ensimmäisen alkuperäisen tunnin tai kahden jälkeen siirretään todennäköisesti synnytys- ja toimistohuoneistosta sairaalasi raskaudenjälkeiseen osastoon. Kuitenkin jotkut sairaalat yhdistävät synnytys- ja raskaudenjälkeiset huoneet, eivätkä vaadi siirtoa.

Vihdoinkin viikutät seuraavat muutaman päivän sairaalassa – toipumassa, saadessa hoitoa ja valmistautuen kotiin. Tässä on, mitä seuraavat päivät voivat näyttää sinulle.

Kuinka kauan viibyt?

Kuinka kauan viibyt sairaalassa riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien sairaalasi säädökset, vakuutusyhtiön vaatimukset, synnytystyyppi ja mahdolliset raskaudenjälkeiset komplikaatiot.

Yksinkertaisessa luonnonmukaisessa synnytyksessä voit odottaa viipyä sairaalassa vähintään 24 tuntia; useimmat viipyvät kuitenkin noin kaksi päivää. Jos sinulla on ollut keisarileikkaus, viipymäsi on useimmat tapaukset kolme–neljä päivää. Jos kokeat minkäänlaista lääketieteellistä komplikaatiota, sinun tulisi odottaa viipyvän kauemmin.

Testit ja toimenpiteet vauvalle

Sairaalaviipymän aikana sinun tulisi odottaa, että vauvan vittaalimerkit tutkitaan säännöllisesti. Saat sairaanhoitajien vierailuja varmistaakseen, että ruokinta menee hyvin. Jos suunnittelet imettää ja sinulla on kysymyksiä tai huolia siihen liittyen, pyydä tapaamaan sairaalan imettelyneuvoja.

Joskus imettelyneuvojat voivat olla kiireisiä, joten pyydä tapaamista mahdollisimman pian. Parasta on käsitellä imettelyyn liittyvät huolet heti, kun ne ilmestyvät.

Ennen kuin vauva voi kotiutua sairaalasta, muutama asia on tapahduttava:

• Vauvan on alla käydä uuden syntyneen seuloitus. Siihen kuuluu kynnyksen verennäyte. Seuloitus voi havaita useita häiriöitä, mukaan lukien fenylketonuria (PKU), geneettiset sairaudet ja muut tilat.
• Vauva käy läpi täydellisen uuden syntyneen tutkimuksen ja painetaan uudelleen ennen kotiutusta.
• Suositellaan, että vauva saa hepaditiitti B -rokotteen ennen kotiutusta.
• Jos haluat, että vauva ympärileikataan, se voi tapahtua heidän sairaalaviipymänsä aikana.
• Useimmat sairaalat eivät anna sinun lähteä, ennen kuin he tarkastavat vauvan turvaistuman asennuksen.
• Ennen lähtöä sinun on täytettävä paperit vauvalle, mukaan lukien syntymätodistus ja tieto sosiaaliturvatunnukselle.

Hyvinvointitarkastukset sinulle

Jokainen vanhempi tuntee itsensä hieman eri tavalla synnytyksen jälkeen. Synnytyksen välittömässä jälkeessä saatat tuntea itsesi epävakaasti jalallesi. Ota se hitaasti, tai pyydä apua. Ensimmäinen raskaudenjälkeinen ulostus on myös kokemus – anna itsellesi aikaa ja paljon armoa.

Samaan aikaan jotkut ihmiset tuntevat itsensä upeiksi synnytyksen jälkeen ja ovat täynnä energiaa. Jopa silloin on tärkeää ottaa asiat hitaasti: muista, että ruumiisi on parantunut, ja sinun on huolehdittava itsestäsi juuri nyt.

Koko viipymäsi ajan vittaalimerkit otetaan säännöllisesti. Sinut tutkitaan varmistaakseen, että elämäksesi supistuu takaisin alkuperäiseen kokoonsa, ettei sinulla ole mitään tartunnan merkkejä, ja että raskaudenjälkeinen verenvuoto on normaalia. Sinulle annetaan imettelyyn liittyviä vinkkejä ja ohjeita hieroalueesi ja perineaalialueesi puhtaanapitoon.

Jos sinulla oli keisarileikkaus, sinun tulisi ottaa erityistä varoa ottaaksesi asiat hitaasti. Saat ohjeita paranevalle leikkaushaavalle sekä kipulääkkeitä. Todennäköisesti tarvitset apua suihkuun aluksi, ja saat ohjeita siihen, miten liikkua turvallisesti parantumisesi aikana.

Yleisesti ottaen sinun ei tulisi pelätä pyytää apua henkilökunnalta tällä ajalla, tai kipulääkkeitä, joita saatat tarvita. Tämä on aikaa levätä ja parantua aina, kun mahdollista.

Pitäisikö sinun 'olla samassa huoneessa' vauvan kanssa?

Näinä päivinä useimmat sairaalat kannustavat "samaan huoneeseen jäämiseen", jossa vauva pysyy huoneessasi vuoteen tai sidevuoteen vuoteesi vieressä. Tämä järjestely mahdollistaa sidottamisen vauvaan ja kannustaa usein imettelyyn. On monia etuja samassa huoneessa olemisessa, ja useimmat vanhemmat nauttivat näistä ensimmäisistä päivistä läheisyydestä vauviinsa.

Kuitenkin sama huone ei ole joko tai. Jos tunnet itsesi uupuneeksi ja haluaisit, että joku muu hoitaa vauvaa muutaman tunnin, sinun tulisi kysyä sairaanhoitajalta, voidaanko vauvaa hoitaa lastenhuoneessa. Sinun toipumisesi ja levon on tärkeää.

Jos olet huolissasi imettelystä, voit rajoittaa aikaa, jonka vauva viettää lastenhuoneessa, ja pyytää, että vauva tuotetaan sinulle imettelyyn, kun he näyttävät nälkämerkit.

Mitä vierailijoita?

Riippuen sairaalasi säädöksistä, saatat pystyä saamaan kaksi tai kolme vierailijaa kerrallaan, aina kun tunnet itsesi valmiiksi heille.

Jotkut vanhemmat rakastavat olla vierailijoiden ympäröimänä, ja jos se on sinun tapauksesi, niin menköön. Kuitenkin joskus vierailijat voivat olla raskaana. Sinun ei tulisi tuntea, kuin sinun pitäisi viihdyttää tai tyydyttää ketään. Voit vapaasti rajoittaa vierailijoiden viettämää aikaa. Lopulta sinun on levättäväkin!

Vierailijat voivat myös tehdä imettelystä vaikeampaa, varsinkin jos et tunne itsesi mukavaksi imettelläessä julkisesti tai löydät imettelyn haastavaksi.

Mitä voit viedä mukanaan?

Jokainen sairaala tekee sen hieman eri tavalla, useimmat sairaalat lähettävät sinut kotiin ainakin muutaman "ilmaisen" tai näytteen raskaudenjälkeisistä tuotteista, jotka voivat olla hyödyllisiä sinulle uudena vanhempana. Tässä on muutama esimerkki esineistä, joita voit odottaa menemän kotiin:

• Peri-pullo: Tätä käytetään hieroalueesi puhtaanapitoon synnytyksen jälkeen, ja se voi olla erittäin lepotettuva, kun iho tai revontulat paranevat.
• Isot maxivaipat ja verkkokuosiovaatteet: Vuodat melko paljon aluksi, ja nämä ovat elämänpelastajia. Kokeile tiputtaa maxivaippa hamamelikseen ja laittaa se pakastimeen – se tuntuu niin lepotettuva paranevallasi iollesi.
• Donut-tyyny: Tämä tekee raskaudenjälkeisestä istumisesta paljon helpompaa!
• Rintojen voide, ruokintapäiväkirjat ja muut imettelytarvikkeet: Nämä voivat olla hyödyllisiä, muista kuitenkin ottaa yhteyttä imettelyneuvojaan, jos sinulla on imettelyyn liittyviä ongelmia, joita et pysty helposti ratkaisemaan itse.
• Rintapumppu: Jos pumpaat yksinomaan tai pumpaat uuden syntyneelle, saatat saada kotiin sairaalan laadun rintapumppu.
• Uuden syntyneen hattu: Ei ole mitään kuin klassinen sairaalahattu uuden syntyneelle, ja se auttaa säätämään vauvan lämpötilaa.
• Pyyhe, vaipat ja muut tarvikkeet: Jos olet onnekas, saat alkuun tämän varaston.
• Nenäimuri: Tämä mahdollistaa hienon nuhosen poiston vauvan hengitysteistä.
• Vauvan pullot ja suutut: Jotkut lisää näistä voi tulla käteen.
• Valmiusnäytteet: Tämä voi olla hyödyllistä, jos ruokit valmiuksella. Jos imetät, on paras saada apua ongelmiin, joita sinulla saattaa olla, ennen kuin siirryt suoraan valmiukseen, ja valmiusnäytteet tekevät sen houkuttelevaksi.

Apun saaminen sairaanhoitajilta ja henkilökunnalta

Menestynyt raskaudenjälkeinen sairaalaviipyminen on oppimista siihen, mitä odottaa, mutta se on myös varmistamista siitä, että pyydät apua, kun tarvitset, ja kysyt niin monta kysymystä kuin ilmestyy.

Joskus sairaalaympäristö voi tuntua kiireiseltä, ja voi olla vaikeaa saada sitä, mitä tarvitset. Muista kuitenkin, että sairaalan henkilökunta haluaa auttaa sinua, vaikka he hoitavat muita potilaita samanaikaisesti.

Voi olla hyödyllistä tehdä lista tarvittavista materiaaleista tai kysymyksistä, joita sinulla saattaa olla viipymän aikana, jotta kun saat sairaanhoitajan, lääkärin tai muun asiantuntijan huomion, voit maksimoida yhdessäoloa.

Pohjimmiltaan: Älä pelkää kysyä kysymyksiä ja edistää omia etujasi.

Mitä odottaa kotona

Kun olet lopulta päässyt kotiin, on yleistä tuntea itsesi hieman kadonneeksi. Saatat jatkaa kysymyksiä terveydestäsi ja toipumisesi suhteen. Useimmat vanhemmat eivät ole raskaudenjälkeisessä käynnissä lääkärin tai kätilön kanssa ennen noin kuusi viikkoa synnytyksen jälkeen, mutta se ei tarkoita, ettei voitaisi ottaa yhteyttä kysymyksillä tai huolilla ennen sitä.

Useimmat kysymykset voivat odottaa lääkäri- tai kätilön toimistoaikaan. Jos kuitenkin näytät lääketieteellisen hätätilanteen merkit, sinun tulisi ottaa yhteyttä lääkäriisi heti tai käydä lähellä olevassa ensihoidossa.

Näitä merkkejä voivat olla:

• Kuume
• Punaisuus tai vuoto keisarileikkauksen paikalla
• Aukiolo keisarileikkauksen leikkaushaavassa
• Raskas verenvuoto – vaippa märkyy tunnin tai kahden välein
• Influenssamaiset oireet
• Punaiset raidet ja/tai kipeä piste rinnassa yhdessä influenssamaisen oireiden kanssa – kaikki merkit rintatulehduksesta
• Huimaus tai hämärä näkö
• Kipuinen kustominen
• Vakava pääkipu
• Kipu tai herkkyys jalkoissa (verenthrombosin merkit)
• Raskaus tunne elämäksessä
• Raskaudenjälkeisen masennuksen merkit

Verywellin sana

Muista jatkaa hitaalla myös kotiin tultuasi. Sinulla ei ole henkilökuntaa auttamaan toipumisessa, mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi työntää itsesi ja päästä heti jalallesi. Jos sinulla on apua saatavilla, hyväksy se. Synnytys ei ole pieni asia, ja sinun pitäisi ottaa aikaa antaa ruumiillesi palautua.