Mikä on puerperaali psykoosi?
Uuden vauvan saaminen voi olla upeaa, mutta joskus se voi olla syvällinen vaikutus uuden vanhemman mielenterveyteen. Kaikkia, synnytys on merkittävä elämäntapahtuma, fyysisin ja emotionaalisin seurauksin. Vaikka useimmat uudet vanhemmat kokevat vain muutamia polkuja teidän raskaudenjälkeisen mielenterveyden suhteen, toiset kokevat haastavia raskaudenjälkeisia mielialahäiriöitä.
Olet todennäköisesti kuullut raskaudenjälkeisestä masennuksesta, mutta se ei ole ainoa mielenterveystila, jota uusi vanhempi saattaa kokea. Vaikka se on paljon harvinaisempi kuin raskaudenjälkeinen masennus, puerperaali psykoosi, jota kutsutaan myös raskaudenjälkeiseksi psykoosiksi, on raskaudenjälkeinen mielialahäiriö, jota jokainen uusi vanhempi ja heidän läheisensä tulisi tietoisiksi.
Puerperaali psykoosi ei tapahdu usein, mutta kun se tapahtuu, se on erittäin vakava ja vaatii välitöntä lääketieteellistä huomiota. Onneksi puerperaali psykoosi on hoidettavissa, ja suuri osa niistä, jotka kokevat sen, menevät eteenpäin terveellisiin, tyydyttäviin vanhemmuuskokemuksiin.
Mikä on puerperaali psykoosi?
Puerperaali psykoosi on harvinainen ja erittäin vakava raskaudenjälkeinen mielialahäiriö, jota kutsutaan yleisesti raskaudenjälkeiseksi psykoosiksi. Oireet ilmestyvät äkillisesti ensimmäisen parin viikon sisällä synnytyksen jälkeen. Vaikka tila voi muistuttaa bipolaarisen häiriön ja skitsofrenian oireita, puerperaalisella psykoosilla on omat ainutlaatuiset oireensa, jotka erottavat sen muista mielenterveysvaikeuksista.
Ihmiset, joilla on puerperaali psykoosi, voivat kokea intensiivisiä mielialavaihteluja, olla epäilyksissä, kokea hallusinaatioita, olla hämmentyneitä ja harhaa. He voivat olla vaaraa itselleen ja vauvalleen.
Kuinka yleinen puerperaali psykoosi on?
Toisin kuin raskaudenjälkeinen masennus, joka on suhteellisen yleinen, puerperaali psykoosi on harvinainen. Se vaikuttaa noin 1–2:een jokaisesta 1000 raskaudenjälkeisestä gestational vanhemmasta. Jotkut kokevat oireita 48–72 tunnin kuluttua synnytyksestä, ja useimmat kokevat oireita ensimmäisen kahden viikon sisällä synnytyksen jälkeen.
Puerperaali psykoosi vs. muut raskaudenjälkeiset mielialahäiriöt
On yleistä, että vanhemmat kokevat monia kohonneita tunteita vauvan saamisensa jälkeen. Jotkut tästä on normaalia ja odotettavaa.
Jopa joitakin intensiivisiä tunteita voi olla normaalia, kunhan ne ovat hallittavissa ja eivät häiritse kykyäsi hoitaa vauvaasi ja itsesi. Mutta joskus mielenterveytesi voi kärsiä vakavasti raskaudenjälkeisessä vaiheessa.
Saatat ihmetellä, mitä raskaudenjälkeisiä kokemuksia pidetään normaalina, ja miten erottaa vakavammat raskaudenjälkeiset mielialahäiriöt, kuten raskaudenjälkeinen masennus ja puerperaali psykoosi.
Baby blues
Melkein kaikki uudet vanhemmat kokevat "baby bluesin" jossain määrin. Se on käynnistynyt muuttuvien hormonien, unenvähyydessä ja stressin kanssa, joka tulee uuden vanhemmuusroolin asumiseen, baby blues tunnetaan kohonneista tunteista, itkukkyydestä, ahdistuksesta ja yleisesetä irritoituisuudesta.
Baby blues on erittäin yleinen, vaikuttavaan jopa 80 %:iin uusista vanhemmista, jotka ovat nylle syntyneet. Sillä on, että ne menevät ohi ensimmäisen kahden viikon kuluttua synnytyksestä ja eivät häiritse kykyäsi toimia päivittäin, baby blues on mitään, mistä huolehtia. Jos oireesi kestävät tai ne ovat vakavia, sinun tulisi puhua lääkääriisi heti.
Raskaudenjälkeinen masennus
Raskaudenjälkeinen masennus eroaa baby bluesista siinä, että se kestää ensimmäisen kahden viikon raskaudenjälkeisesti, on tunnettu intensiivisemmistä tunteista ja voi tehdä toimimisesta ja hoitamisesta itsestäsi tai vauvasta vaikeaa.
Raskaudenjälkeinen masennus on yleinen, vaikuttavaan jopa 1/8:aan uusista vanhemmista, jotka ovat nylle syntyneet. Sen pääoireet sisältävät itku, vihan, perhe- ja sosiaalisten piirien vältelyä, pelon loukata vauvaa, tulon tunnetta ja siihen, että olet huono vanhempi, tai et pysty hoitamaan vauvaasi.
Raskaudenjälkeinen masennus vs. puerperaali psykoosi
Ja raskaudenjälkeinen masennus ja puerperaali psykoosi pidetään vakavina mielenterveysongelmina. Raskaudenjälkeinen masennus voi sisältää itsemurha-ajattelua ja loukkaamisajattelua kohtaan vauvaasi. Ihmiset, jotka kokevat näitä, tarvitsevat välittömän lääketieteellisen huolen.
Kuitenkin raskaudenjälkeinen masennus, toisin kuin puerperaali psykoosi, ei aina pidetä hätätilanteena. Vaikka hoito on välttämätöntä niille, jotka kokevat raskaudenjälkeistä masennusta, useimmat tapaukset voidaan hallita ulkopoliiklinikalla.
Toisaalta puerperaali psykoosi tunnetaan maniasta ja harhoista. Ihminen, joka kokee puerperaalin psykoosin, on sairaanhoidon hätätilanne, koska he saattavat olla vaaraa itselleen tai vauvalleen. Ihmiset, jotka kokevat puerperaalin psykoosin, eivät ole syyllisiä siihen, mikä heille tapahtuu, mutta heidän tapauksensa on otettava vakavasti ja heidän on saadava välitön hoito.
Oireet
Puerperaalin psykoosin oireet tulevat yleensä äkillisesti ja voivat olla häiritseviä sekä niille, jotka niitä kokevat, että heidän läheisillensä. Yleensä puerperaalin psykoosin oireet ilmestyvät ensimmäisen kahden viikon sisällä synnytyksen jälkeen, ja voivat ilmetä jo ensimmäisten päivien aikana.
Varhaiset merkit puerperaalisesta psykoosista voivat pelkkä olla ahdistusta, mielialan vaihtelua ja kyvyttömyyttä nukkua. Pian lisääntyvät oireet kuten intensiiviset mielialavaihtelut, hallusinaatiot, harhat ja mania.
Ihmiset, joilla on puerperaali psykoosi, voivat myös kokea itsemurha-ajattelua ja vauvan murha-ajattelua. Jos hoidetta jätetään, puerperaalin psykoosin kokeva ihminen voi suorittaa nämä teot, weshalb puerperaali psykoosi pidetään lääketieteellisenä hätätilanteena.
Puerperaalin psykoosin merkit ja oireet:
- Tuntea itsensä iloiseksi, "korkealla", tai intensiivisesti onnelliseksi
- Kokeminen erittäin alhaisia mielialoja, mukaan lukien masennustunteita ja usein itku
- Tuntea itsensä mielialaiselta ja irritoityneeltä
- Nopea vaihtuminen yhdestä mielialasta toiseen
- Tuntea pelkoa ja epäilyksiä
- Tuntea itsensä rauhattomaksi
- Tuntea itsensä hämmentyneeksi
- Olla erittäin "puhelias"
- Unettomuus
- Estojen menettäminen
- Harhat: Voit uskoa asioita, jotka eivät ole loogisia tai totta
- Hallusinaatiot: Voit nähdä asioita, joita ei ole, ja kuulla ääniä
Osalta, mikä tekee puerperaalin psykoosin oireista niin huolestuttavia, on se, että usein se ihminen, joka niitä kokee, ei tajua, että ne ovat ongelmallisia. Siksi on tärkeää, että jokainen, joka hoitaa jotakuta, joka näyttää näitä oireita, ottaa ne vakavasti ja hakee lääketieteellistä hoitoa.
Jos sinulla on itsemurha-ajattelua, ota yhteyttä National Suicide Prevention Lifeline -palveluun numerossa 1-800-273-8255 tukea ja apua varten koulutetulta neuvojalta. Jos sinä tai läheisesi olette välittömässä vaarassa, soita 112.
Riskitekijät
Jos sinä tai läheisesi kokee puerperaalin psykoosin, saatat ihmetellä, miten tämä on mahdollistunut, mikä se on aiheuttanut, ja miten se voidaan estää tulevissa raskaauksissa.
Jos sinulla on puerperaali psykoosi tai sitä on ollut aiemmin, et ole tehnyt mitään väärin. Mikään siitä, mitä olet tehnyt tai jättänyt tekemättä, ei voinut aiheuttaa puerperaalin psykoosia.
Vaikka et ole aiheuttanut tätä, on yleistä, että ihmiset tuntevat syyllisyyttä, kun heille on diagnostisoitu puerperaali psykoosi. Valitettavasti monia mielenterveyshäiriöitä peitetään häpeään, erityisesti niin vakavia kuin puerperaali psykoosi.
Siitä huolimatta se voi olla erittäin hyödyllistä ymmärtää, miksi jotkut ihmiset saattavat olla altisempia puerperaaliselle psykoosille kuin toiset. Kuten monilla mielenterveyshäiriöillä, asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että puerperaalin psykoosin syyt ovat monitekijäisiä, mikä tarkoittaa, että yleensä on useampi syy samanaikaisesti, joka laukaisee tilan.
Tässä on yleisimmät riskitekijät puerperaaliselle psykoosille:
- Henkilökohtainen tai perheellinen bipolaarisen häiriön historia
- Aiempi puerperaalin psykoosin kokemus
- Ensimmäinen raskaus ja synnytys
- Unen menetys
Puerperaali psykoosi on aiemmin liitetty raskauden komplikaatioihin. Kuitenkin uudemmat tutkimukset eivät ole osoittaneet päteviä todisteita siitä, että raskauden olosuhteet asettavat ihmisiä suurempaan riskiin puerperaalin psykoosin kehittymiseen.
Onko mitään tapaa estää puerperaali psykoosi tulevaisuudessa?
Kun aiempi puerperaali psykoosi tarkoittaa, että olet altisempi kokemaan sen uudelleen tulevaisuudessa, saatat ihmetellä, mitä voit tehdä varmistaaksesi, ettei sinulla ole sitä seuraavissa raskaauksissa.
Jos sinulla on historiaa puerperaalisesta psykoosista, saatat haluta tehdä suunnitelman terveydenhuollon ammattilaisten ja mielenterveysammattilaisten kanssa. Yleensä tästä keskustelu ennalta tai raskauden aikana on paras veto. Hoitajasi voivat keskustella asianmukaisesta lääkkeestä, mitä puerperaalin psykoosin laukaisimet voivat olla ja miten niitä vältetään, sekä saada koko tiimesi mukana oireidesi monitoroinnissa.
Hoito
Puerperaali psykoosi on lääketieteellinen hätätilanne. Jos epäilet, että sinulla on puerperaali psykoosi, soita 112 ja mene ensihoitoon.
Kokemus puerperaalin psykoosin hoidosta voi tuntua traumaattiselta, mutta on tärkeää ymmärtää, että henkilökunta ja lääketieteelliset ammattilaisten, jotka hoitavat sinua, haluavat auttaa sinua. He haluavat hoitaa sinut ja suojella sinua, jotta voit olla hyvin ja olla hyvä vanhempi vauvallesi.
Diagnoosi puerperaalisesta psykoosista voi olla erittäin ahdistavaa, mutta sinun tulisi tietää, että hoidot ovat yleensä erittäin menestyneitä. On olemassa useita yleisiä hoitomenetelmiä, jotka ovat osoittautuneet menestyneiksi.
Sairaalaan laittaminen
Useimmat, mutta ei kaikki, jotka kokevat puerperaalin psykoosin, vaativat sairaalaan laittamista. Jotkut tarvitsevat vakaantumista, jotta he eivät ole vaaraa itselleen tai vauvalleen. Sairaala-viipyminen voi vaihdella pituudessa, riippuen tilanteestasi ja sen vakavuudesta.
Kun saat raskaudenjälkeisen psykoosin sisähoitoa, tarvitset apua vauvan hoitoon. Saatat tarvita jatkuvaa apua vauvan hoitoon myös sairaalasta lähtöä jälkeen, sillä saattaa viedä useita viikkoja, ennen kuin olet täysin toimintakelpoinen ja terve.
Kun tilasi vakaantuu ja olet valmis lähteään sairaalasta, saat kotiutussuunnitelman, joka sisältää tietoa lääkkeestäsi sekä suunnitelmia seurantaan ja säännöllisiin tapaamisiin psykiatrisen tiimisi kanssa.
Lääkehoito
Oletko sairaalassa vai et, sinun on saatava psykiatrisen arvioinnin ja hoitosuunnitelma, joka sisältää lääkkeitä. Puerperaalin psykoosin hoitoon käytettyjä lääkkeitä ovat mielialan vakaantajat, antipsykootit ja epilepsialääkkeet.
Yleisimmät käytetyt lääkkeet sisältävät:
- Bentsodiatsepiinit
- Karbamazeppiini
- Lamotrigiini
- Litium
- Olanzapiini
- Kvetiapiini
- Natriumin valproaatti
Jos imetät, varmista keskustella lääkääriisi kanssa siitä, mitkä lääkkeet ovat yhteensopivia imettelyn kanssa. Jotkut lääkkeet eivät ole yhteensopivia imettelyn kanssa.
Ei-lääkehoito
Sähkökehoitushoito (ECT) ja psykoeterapia ovat molemmat tehokkaita hoitoja laajalle psyykkisten häiriöiden kirjon, mukaan lukien puerperaali psykoosi. ECT voidaan käyttää turvallisesti yhdessä tai ilman psykiatrisia lääkkeitä. Psykoeterapia voidaan käyttää täydentämään muita hoitomuotoja.
Ennuste
Ennuste puerperaaliselle psykoosille on lupaava. Oikealla hoidolla useimmat pystyvät vakaantumaan nopeasti. Tutkimukset ovat osoittaneet, että yhdeksän kuukauden raskaudenjälkeisellä vaiheessa useimmat puerperaalin psykoosin kokeneet ovat hyvässä, toimivassa toipumisessa.
Valitettavasti puerperaalin psykoosin toistuvan jakson riski on korkea. Tutkimukset osoittavat, että ne, joilla on ollut sitä aiemmassa raskaudessa, voivat olla jopa 31 % lisääntynyttä riskiä kehittää sitä uudelleen tulevaisuudessa. Siksi proaktiivisten askeleiden ottaminen tulevien raskaiden aikana on tärkeää; pysy yhteydessä terveydenhuollon ammattilaiseen hoitosuunnitelman vuoksi.
Verywellin sana
Kun olet kokenut puerperaalin psykoosin, saatat olla altis depressio- ja ahdistustunteille. Kaikkia, mitä kokit, oli ahdistavaa ja traumaattista. Saatat myös tuntea itsesi pettynyt ja itsellesi alle, koska tämä ei ollut tapa, jolla halusit uuden vanhemmuuden. Varmista, että annat itsellesi aikaa surra siitä, mitä tapahtui, mutta muista myös, ettei mikään siitä ollut sinun vikaasi.
Jos olet puoliso, ystävä tai perheenjäsen jollekin, joka on kokenut puerperaalin psykoosin, saatat olla varma siitä, mitä voit tehdä auttaaksesi. Kun oireet ilmestyvät ensimmäisen kerran, ylin prioriteettisi on saada läheisesi turvallisesti ensihoitoon. Sen jälkeen voit auttaa huolehtimalla vauvasta, valmistaa ruokaa ja auttaa taloustyössä.
Mutta ehkä enemmän kuin mitään, ole hyvä, arvioimaton kuuntelija. Puerperaalin masennuksen kokeminen on erittäin haastava kokemus läheisesillesi – he muistavat, mitä tapahtui, elämäänsä loppuun asti ja voivat elää paljon syyllisyyden kanssa. Auttaessasi heitä ymmärtämään, että mitä tapahtui ei ollut heidän vikaansa, että heidän ahdistavansa tunteensa ovat validit – ja ylin kaikkia, että he ovat riittävän vahvoja ylittämään tämän – on ehkä suurin lahja, jonka voit antaa heille.
-
Kun olin pieni, rakastin hoitaa minua pienempiä lapsia, kertoo Angela Wolfe, Texasin Little Elmin Childrens Lighthousen omistaja, joka on nyt avaamassa toista sijaintia. Yhdennekskymmenen vuotiaana sanoin äidilleni, että haluan avata päiväkodin. Se
-
Kun annat kotitehtäviä tai vastuita kodissa, varmista, että ne ovat kohtuullisia, rajallisia määrällisesti ja lapsesi kehitysvaiheeseen sopivia. Tarkista nämä vinkit pysyäksesi tehtävissä! Kirjoita ja näytä kaikki kotitehtävät/vastuut hyvin näkyvä
-
Viime viikko الفيدرaali tuomioistuin kumosi Yhdysvalloissa Säteily- ja tautitorjuntakeskuksen (CDC) ylläpitämän joukkoliikenteen maskipakon, joka oli voinut yli kaksi vuotta. Tuloksena? (Muun muassa lisää tavallisia, jakavia riitoja?) Monet vanhemmat





