Synnytyksen jälkeinen peräsuolen verenvuoto:syyt, vinkkejä ja ehkäisy

TÄSSÄ ARTIKKELASSA

Peräsuolen verenvuoto viittaa verenvuotoon peräsuolesta, paksusuolesta tai peräaukosta. Se näkyy yleensä kirkkaan punaisena verenä tai tummanruskeana verenä ulosteessa, wc:ssä tai wc-paperissa (1). Jotkut naiset voivat kokea synnytyksen jälkeistä peräsuolen verenvuotoa sekä kipua ja epämukavuutta keisarinleikkauksen tai emättimen synnytyksen jälkeen.

Tämä MomJunction-postaus kertoo syistä synnytyksen jälkeisen veren ulosteessa, helpotustoimenpiteet, joihin voit ryhtyä, ja tapoja estää se.

Synnytyksen jälkeisen peräsuolen verenvuodon syyt

Mahdollisia syitä peräsuolen verenvuotoon synnytyksen jälkeen ovat mm.

  • Peräpukamat (turvonneet suonet peräsuolessa ja peräaukossa):Peräpukamat ovat yleisiä raskauden aikana, erityisesti kolmannella kolmanneksella ja ensimmäisinä viikkoina synnytyksen jälkeen. Nämä turvonneet suonet repeytyvät ja vuotavat verta, kun rasitut ulostettaessa kovaa ulostetta synnytyksen jälkeisen ummetuksen seurauksena (2) tai kun pyyhit peräaukon aluetta nenäliinalla.
  • Anaalihalkeamat: Kovat ulosteet voivat myös aiheuttaa halkeamia peräaukon ympärillä olevassa ihossa, jotka tunnetaan peräaukon halkeamia. Nämä voivat olla tuskallisia ja aiheuttaa verenvuotoa (3).

Siksi, jos sinulla on ennen raskautta ollut peräpukamien tai peräaukon halkeamien aiheuttamaa peräsuolen verenvuotoa, kerro siitä synnytyslääkärille, jotta hän voi ehdottaa sinulle lääketieteellistä hoitoa, koska tila voi pahentua synnytyksen jälkeen.

Kuinka käsitellä synnytyksen jälkeistä peräsuolen verenvuotoa?

Tässä on joitain tapoja hallita peräpukamia ja peräaukon halkeamia ja lievittää synnytyksen jälkeistä peräsuolen verenvuotoa (2) (4).

  1. Kokeile lämmintä vesihautetta. Voit käyttää istuinkylpyä, joka on pieni vesiallas, joka sopii wc-istuimen päälle. Istuminen istuinkylvyssä noin 10–15 minuuttia jokaisen suolen liikkeen jälkeen tai 2–3 kertaa päivässä voi lievittää ärsytystä. Lisää Epsom-suolaa veteen vähentääksesi turvotusta ja kipua.

Voit myös liota itsesi kylpyammeessa. Rentouta peräaukon lihaksia kylpeessäsi. Se auttaa maksimoimaan verenkierron ja nopeuttamaan paranemista. Se voi myös vähentää suolen liikkeisiin liittyvää kipua.

  1. Käytä jääpakkausta (kääri jäätä puhtaaseen liinaan) peräpukamiin ja anna vaikuttaa noin kymmenen minuuttia. Tämä auttaa vähentämään turvotusta ja epämukavuutta. Vuorottele kuuma- ja kylmähoitojen välillä – aloita jääpakkauksella ja jatka sitten lämpimällä istumakylvyllä.
  1. Puhdista peräaukon alue käyttämällä pehmeää ja tuoksutonta liinaa. Voit myös käyttää lääkeaineita sisältäviä pyyhkeitä tai kostuttaa kudoksen taikapähkinällä nopeuttaaksesi paranemisprosessia.
  1. Harjoittele Kegel-harjoitukset koska ne voivat auttaa parantamaan verenkiertoa peräsuolen kudosalueella ja perineumissa. Ne myös vahvistavat emättimen ja lantionpohjan lihaksia (5).
  1. Istu pehmeälle tyynylle tai tyynylle saada helpotusta peräsuolen paineesta. Nojatuolissa tai keinutuolissa istuminen on todennäköisesti mukavampaa kuin suoraselkäisellä tuolilla istuminen. Donitsityynyt ovat erittäin hyödyllisiä tässä tilanteessa.
  1. Rajoita peräsuolen painetta aiheuttavia toimintoja. Peräpukamia esiintyy yleensä peräsuolen alueelle kohdistuvan paineen vuoksi. Riskitekijöitä ovat todennäköisesti liikalihavuus, raskaiden tavaroiden nostaminen, ummetus, rasitus ulosteesta tai pitkäaikainen istuminen wc-istuimella.
  1. Älä hillitse halutusta ulosteesta koska se voi pahentaa peräpukamien aiheuttamaa kipua ja epämukavuutta ja saada ulosteet kuiviksi.
  1. Rajoita wc:ssä vietettyä aikaa koska pitkä istuminen aiheuttaa painetta peräsuolen suonille, mikä voi lisätä verenvuotoa.
  1. Käytä reseptivapaa peräpukamavoiteita, peräpuikkoja, voiteita tai suihkeita lääkärin kuulemisen jälkeen. Ne voivat lievittää kutinaa ja epämukavuutta peräsuolen alueella.
Tilaa
  1. Käsittele ummetusta lisäämällä kuitupitoisia ruokia ruokavalioosi ja juomalla riittävästi vettä. Nämä voivat helpottaa ummetusta ja vähentää peräpukamien ja peräsuolen verenvuodon aiheuttamaa epämukavuutta.

Jos nämä kotihoitotoimenpiteet eivät anna sinulle helpotusta synnytyksen jälkeiseen peräsuolen verenvuotoon, lääkärisi saattaa määrätä lääkkeitä, kuten ulosteen pehmennysaineita, opioideja ja kipulääkkeitä.

Milloin mennä lääkäriin?

Hae apua terveydenhuollon tarjoajalta, jos sinulla on seuraavat oireet:

  • Mertävä peräsuolen verenvuoto, joka on jatkuvaa tai runsasta
  • Epänormaalit kasvut peräaukon alueella
  • Tuoretta verta ulosteessasi
  • Vaihda jakkaran väriä
  • Kipu ulosteissa tai virtsatessa
  • Jakkarakulkujen hallinnan puute
  • huimaus tai hengenahdistus

Lääkärisi voi määrätä laboratorio- tai kuvantamiskokeita ulosteissa olevan veren syyn selvittämiseksi.

Kuinka ehkäistä synnytyksen jälkeistä peräsuolen verenvuotoa?

Ryhdy toimenpiteisiin ummetuksen ehkäisemiseksi, jotka voivat vähentää synnytyksen jälkeisten peräpukamien ja peräaukon halkeamien mahdollisuutta, jotka ovat synnytyksen jälkeisen peräsuolen verenvuodon pääasiallisia syitä (6). Seuraavat toimenpiteet voivat auttaa sinua estämään synnytyksen jälkeisen peräsuolen verenvuodon.

  • Juo tarpeeksi vettä ja muita terveellisiä nesteitä
  • Syö jokapäiväisessä ruokavaliossasi kuitupitoista ruokavaliota, joka sisältää täysjyvätuotteita, papuja, muroja, tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
  • Rajoita prosessoitujen elintarvikkeiden, lihan ja lihatuotteiden saantia.
  • Kuuntele kehoasi ja osallistu luontokutsuun, kun tunnet siihen tarvetta.
  • Pidä terve ruumiinpaino.
  • Ota probiootti- tai kuitulisä, kun olet keskustellut lääkärisi kanssa.
  • Tee säännöllisiä harjoituksia, kuten kävelyä ja uintia, sekä joogaa.

Onko normaalia vuotaa verta, kun kakkaat lapsen syntymän jälkeen?

Veripisaroiden tai -raitojen löytäminen synnytyksen jälkeisestä kakasta, wc-kulhosta tai kudoksesta muutaman ensimmäisen päivän aikana synnytyksen jälkeen on yleistä. Saatat huomata sen myös housuissasi käytyäsi pesuhuoneessa.

Peräsuolen verenvuoto raskauden jälkeen ei yleensä ole vakava ongelma, koska sitä aiheuttavat tekijät (peräpukamat tai peräaukon halkeamat) häviävät itsestään. Joissakin tapauksissa, kun ne eivät parane, terveydenhuollon tarjoaja voi määrittää tilan vakavuuden tarkistamalla oireesi. Vaikeissa tapauksissa sinulle voidaan suositella pientä leikkausta.


Previous:

Next:

  • Yön lapsenvahtihinnat:Kuinka paljon minun pitäisi maksaa hoitajalleni?
    Kyllä, vanhemmuus on kaunista ja kasvua inspiroivaa ja kaikkea sitä ihanaa, mutta se on myös uuvuttavaa. Joten jos voit viettää yön tai kaksi latautuaksesi ja muistaaksesi kuka olit kerran, tee se. Tietenkin monien mielestä yli 24 tunnin tauon saamis
  • Kouluahdistuksen käsitteleminen
    Koulun ahdistuksen käsitteleminen Monet tekniikat ahdistavien ajatusten käsittelemiseksi ovat tärkeitä koulun suoritusten aiheuttamien ahdistusten käsittelemiseksi. Vanhemmille saattaa kuitenkin olla apua seuraavista ehdotuksista: Lisää : 5 sanaa a
  • Kannettavan imetysaseman rakentaminen
    Teknisesti, imetykseen tarvitaan vain rinnat ja vauva. Mutta, on muita olennaisia ​​asioita, jotka helpottavat hoitotyötä, mukavampi, ja oikeastaan ​​rentouttava. Vielä parempi, kaikki nämä tavarat mahtuvat siististi pieneen imetysaseman koriin. Mi