• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Mitä on ensimäinen maito (kolostrumi)?

Mitä on kolostrumi?

Kolostrumi on se ensimmäinen maito, jonka vauva saa, kun aloitat imetyksen. Tämä ensimmäinen vaihe äidinmaidon tuotannossa alkaa jo raskauden aikana ja kestää useita päiviä vauvan syntymän jälkeen. Kolostrumi on täynnä ravintoaineita ja immuunijärjestelmää vahvistavia aineita, jotka ravitsovat ja tukevat vauvaa elämän ensinäisinä päivinä.

Miksi se on tärkeää?

Ruumiisi tuottaa kolostrumia ennen siirtymävaiheen äidinmaidon (äidinmaidon toinen vaihe, kolostrumin ja kypsän maidon sekoitus) ja kypsän äidinmaidon (äidinmaidon lopullinen vaihe) tuotannon aloittamista. Kolostrumin ensimmäiset pisarat ovat se, mitä vauva saa ensimmäisen kerran, kun asetat hänet rintaan syötettäväksi.

Ensimmäisen 24 tunnin aikana vauvan syntymän jälkeen tuotat keskimäärin hieman yli 2 ruokakeskuvaa tai 1 unssin (30 millilitraa) kolostrumia. Toisena ja kolmantena päivänä tuotat noin 2 unssia (60 millilitraa) kolostrumia. Siirtymävaiheen äidinmaito alkaa tulla kolmannen päivän ympäri, jolloin aloitat tuottaa huomattavasti enemmän äidinmaitoa.

Kolostrumin tehtävät

Kolostrumia syntyy vain pieniä määriä, mutta se on tiivistettyä ravintoa. Sitä kutsutaan joskus "nestemäiseksi kultaksi", koska se sisältää kaiken, mitä vauva tarvitsee elämän ensinäisinä päivinä.

Kolostrumisi koostuu myös komponenteista, jotka suojaavat uudensyntynyttä ja auttavat häntä taistelemaan infektioita, sairauksia ja tautia vastaan. Muut keskeiset kolostrumin ravitsemisesta kertovat asiat:

• Kolostrumi on korkeampaa proteiinia ja pienempiä rasvaa ja sokeria verrattuna siirtymävaiheen ja kypsään äidinmaitoon, mikä tekee helpostossa sulavaksi ja ravintoarvoiseksi.
• Kolostrumi on täynnä antikohtia, valkosoluja ja muita immuunisuuteen liittyviä ominaisuuksia – se toimii kuin lapsesi ensimmäinen rokote.
• Kolostrumissa olevien korkeiden salavoimaisen immunoglobuliini A:n (SIgA) tasot suojaavat vauvan suolistolle ja auttavat tuhoamaan virukset ja bakteerit.
• Kolostrumi on luonnollinen laxeerava aine. Se auttaa vauvaa tyhjentämään suolistonsa ja poistamaan mekoniumin – katrankaltaisen ulosteen, joka kertyy suolistoihin ennen vauvan syntymää. Koska mekoniumi sisältää bilirubiinia, kolostrumin laxeerava vaikutus auttaa estämään uudensyntyneen keltainen.

Mitä etsiä

Kolostrumi voi näyttää kirkkaalta, mutta se on usein kultakeltaista tai vaalean oranssia, koska se sisältää runsaasti beeta-karoteenia. Kolostrumi on myös tiivisempää kuin siirtymävaiheen ja kypsä äidinmaito.

Joskus imusolujen sisäpuolelta voi löytyä verenpisiä kolostrumiin. Veren kanssa sekoittunut kolostrumi voi näyttää punaiselta, vaaleanpunaiselta, ruskealta tai ruosteväriltä. Vaikka se voi olla pelottavaa nähdä, pieni määrä verta kolostrumissa ei ole haitallista tai huolenaihe.

Pieni määrä verta äidinmaidossa on normaalia ja yleensä johtuu niin sanotusta "ruosteputki-oireyhtymästä". On kuitenkin aina parasta puhua lääkärin kanssa, jos huomaat verisen tai värimahtuneen vuodon rintasiivimmiltä.

Kuinka kauan se kestää

Ruumiisi alkaa tuottaa äidinmaitoa kauan ennen vauvan syntymää. Kolostrumin tuotanto voi alkaa jo toisella raskauden trimesterin alussa.

Jos huomaat pieniä pisaroita kirkasta tai keltaista nestettä vuotavan rinnoiltasi tai värjäilevän rintaliivisi raskauden aikana, se on kolostrumia.

Kolostrumivaihe äidinmaidon tuotannossa kestää siihen asti, kunnes siirtymävaihe alkaa (toisen ja viidennen päivän välillä synnytyksen jälkeen). Siirtymävaihe alkaa, kun maitosi "tulee". Tämä toinen maitovaihe sisältää kolostrumin ja kypsän äidinmaidon sekoitusta.

Vaikka sitä ei enää virallisesti kutsuta kolostrumivaiheeksi, kolostrumia on edelleen läsnä äidinmaidossasi. Pieniä jälkiä kolostrumista voi löytää äidinmaidosta noin kuusi viikkoa. Tämän aikana näet suuren kasvun maidontuodossa, mikä joskus johtaa rintojen turvottumiseen.

Vinkit alkupuolen imetykseen

Imetyksen ensimmäiset päivät voivat olla haastavia monelle uudelle äidille. Alla vinkkejä alkuun pääsemiseen.

Jatka imetykstä

Vaikka tuotat vain pienen määrän kolostrumia, sinun tulisi silti imetyttää vauvaasi mahdollisimman usein tässä vaiheessa. Uudensyntyneen vatsa on pieni, ja pieni määrä kolostrumia on kaikki, mitä he tarvitsevat ensimmäisinä päivinä.

Älä odota, että maitosi "tulee" ennen imetyksen aloittamista – sitä enemmän imetyt vauvaa kolostrumia, sitä nopeammin (ja runsokkaammin) maidontuottosi alkaa.

Kolostrumi tarjoaa suuret terveysedut vauvalle, mutta he voivat ottaa sisään vain pieniä määriä kerrallaan. Siksi he tarvitsevat monta lyhyttä imetystä päivässä saadakseen tarvitsemansa. Lisäksi usein imetyksen auttaa vakiinnuttamaan imetyksen tekniikan ja rutiinin. Säännöllinen imetyksen kolostrumivaiheessa valmistaa ruumiisi tuottamaan terveen maidontuoton.

Hae apua, jos tarvitset

Jos kamppailet imetyksen kanssa tai et ole varma, miten se tehdään, hae apua. Imetyksen ohjausta löytyy monista lähteistä, mukaan lukien naistentauditlääkäristä, synnytyksenosaston sairaanhoitajista, douloista, kämmenmiehenäistä, laktaatiokonsultteista ja ystäville ja perheenjäsenille, joilla on imetyksen kokemusta.

Usein pieniä, yksinkertaisia säätöjä imetykseen, kuten oikea kiinniotto, vauvan asettelu ja ajastus, voivat tehdä maailman ero maidontuodossa, mukavuudessa ja yleisen imetyksen menestyksessä ja tyytyväisyydessä.

Lisäravinteita ei tarvita

Vaikka tuotat vain 1–2 unssia kolostrumia päivässä, voit olla varma, että vauvasi saa tarpeeksi äidinmaitoa ensinäisinä päivinä. Useimmissa tapauksissa he eivät tarvitse valmisteravintoa. Yleisesti lapsesi ei tarvitse enempää kuin mitä tuotat.

Jos vauva syntyy terveenä ja aikakausivauvana, sinun ei tarvitse lisätä valmisteravintoa, kunhan imetät säännöllisesti kolostrumivaiheessa. Lisäravintoa voi kuitenkin suositella, jos vauva on ennakkolapsi tai hänellä on tiettyjä terveysongelmia, tai jos kokelet viivästystä äidinmaidon tuotannossa.

Verywellin sana

Imetyksen opettelaminen voi tuntua pelottavalta, mutta tiedä, että vaikka se on "luonnollinen" tapa ruokkia vauvaa, se ei tarkoita, että se on helppoa tai täysin instinktiivista. Sanottakoon, että imetyksen on yleensä helpompaa alkupohjan jälkeen, ja sen edut vauvalle ovat valtavat. Avain on vain aloittaa ja hakea apua tarvittaessa.