Kuinka kauan imetyksen kestää: ikä ja tekijät vaikuttavat
Imetyksen kesto riippuu useista asioista, mukaan lukien vauvan ikä ja äidinmaidon tuotto. Keskimääräinen ruokinta kestää 10–20 minuuttia, mutta vauva voi imetyä missä tahansa 5–45 minuutin välillä kerrallaan.
Tässä opas auttaa sinua ymmärtämään, kuinka monta minuuttia vauvat viettävät imettämiseen, mitä muuttaa imetyksen aikaa, mitä lyhyet ja pitkät ruokinnat voivat tarkoittaa ja milloin ottaa yhteyttä lääkäriin.
Tekijät, jotka vaikuttavat imetyksen aikaan
Jotkut imetetyt vauvat saavat täyden ruokinnan 8 minuutissa. Toiset tarvitsevat 30 minuuttia tai enemmän saadakseen saman määrän äidinmaitoa. Asiat, jotka vaikuttavat vauvan ruokintaan, sisältävät:
- Ikä: Vanhempi vauva pystyy tyypillisesti saamaan tarpeeksi äidinmaidon lyhyemmässä ajassa.
- Herkyyttä: Unelias vauva ei välttämättä imety yhtä hyvin tai nopeasti kuin hereillä ja valppaana oleva vauva.
- Virta: Jos äidinmaito virtaa nopeasti ja sinulla on aktiivinen laskeutuma (let-down), on heti enemmän maidoa vauvalle. Jos virta on hidas ja laskeutuma vaikea tai viivästynyt, saattaa kestää kauemmin, ennen kuin vauva saa tarpeeksi maidoa.
- Terveys: Ennakkolapsi tai terveysongelmilla syntynyt vauva voi väsyä helposti imetyksessä; usein toistuvat tauot pidentävät ruokintaa.
- Kiinniotto: Hyvä kiinniotto auttaa vauvaa poistamaan äidinmaidon tehokkaammin ja siten saamaan täyden ruokinnan nopeammin.
- Maidontuotto: Jos sinulla on alhainen maidontuotto tai vauva on kasvuiskun läpi, hän voi viettää enemmän aikaa imettämällä yrittäen saada lisää maidoa.
Imetyksen kesto iän mukaan
Ikä voi olla suurin yksittäinen tekijä imetyksen kestossa. Uudensyntyneet tarvitsevat aikaa harjoitella ja oppia, kun vanhemmat vauvat muuttuvat ammattilaisiksi, jotka voivat tyhjentää rinnan hetkessä. Tässä yleista tietoa iästä ja ruokinta-ajoista.
Uudensyntyneet
Uudensyntynyt pitäisi asettaa rintaan vähintään 2–3 tunnin välein ja imetyttää 10–15 minuuttia kummallakin puolella. Keskimäärin 20–30 minuuttia per ruokinta auttaa varmistamaan, että vauva saa tarpeeksi äidinmaitoa. Se antaa myös riittävästi aikaa stimuloida ruumista rakentamaan maidontuotantoa.
Seuraavat merkit kertovat, että uudensyntynyt imettelee tarpeeksi pitkään kussakin ruokinnassa:
- Vauvalle on vähintään kuusi märkkää vaippaa päivässä viidennen päivän jälkeen.
- Vauva kasvaa painossa hyvin.
- Rinnat tunteuvat pehmeemmiltä ja vähemmän täynnä ruokinnan jälkeen.
- Lapsi vaikuttaa tyydytyneeltä ruokinnan jälkeen ja nukkuu hyvin ruokintojen välissä.
3–4 kuukautta
Ensimmäisten kuukausien aikana ruokinta-ajat lyhenevät hitaasti ja ruokintojen välinen aika pidentyy hieman. Kun vauva on 3–4 kuukautta vanha, hän imettelee, kasvaa painossa ja kehittyy hyvin. Saattaa kestää vain 5–10 minuuttia tyhjentää rinta ja saada kaikki tarvitsemansa maito.
6–9 kuukautta
Noin 6 kuukauden iässä alkaessa kiinteän ruoan ja kupilla juomisen kanssa sekä vapaamman liikkumisen kykyä, vanhemmat vauvat saattavat ottaa vain lyhyitä ruokintoja rinnasta ja lähteä sitten leikkimään. Mutta he voivat viettää enemmän aikaa imettämällä yöllä unelle helpottamiseksi.
Pikkuveljet ja -sisarukset
Vaikka imetyksen on edelleen hyödyllistä isommille lapsille, se ei tulisi olla pienokaisen ravinnosta keskeinen osa. Pikkuveljien ja -sisarusien tulisi syödä ja juoda monipuolista ruokaa.
Pikkulapsesi saattaa imetyä vain harvoin ja lyhyesti. Kuitenkin he voivat viettää enemmän aikaa rintaan, jos he etsivät turvallisuutta tai lohtua, erityisesti sairauden tai loukkaantumisen jälkeen.
Säätele rutiineja
Asiantuntijat suosittelevat seuraavan vauvan johdatusta imetyksen ajankohdassa ja eivät huolehtia kellosta. Kun kiinniotto on oikein ja vauva imettelee aktiivisesti, anna hänelle imetyä niin kauan kuin hän haluaa.
Kun vauva lopettaa imemisen tai nukkuu, voit rikkoa kiinnioton imun, irrottaa vauvan rinnasta, oksentaa vaihtaa vaippa ja tarjota toinen rinta.
Tietyillä aikoina saatat kohdata vaihtelua siinä, kuinka kauan vauvan imetyksen kestää. Sinun on ehkä säätettävä rutiineja vastaamaan vauvan tarpeiden muutoksille.
Kasvuiskut
Vauvilla on lisääntynyt tarve äidinmaitoon kasvuiskun aikana ja sen jälkeen. Nopean kasvun aikana lapsi saattaa imetyä useammin ja kerrallaan kauemmin kuin normaalisti.
Imetyksen ajan pidentyminen on pyrkimys saada lisää ravintoa ja energiaa kasvavaa ruumista varten. Ja imettämällä muutaman minuutin pidempään se lähettää signaalin ruumiillesi tuottaa lisää äidinmaitoa.
Kasvuiskut voivat tapahtua missä tahansa iässä, mutta ne ovat yleisiä noin 2–3 viikon, 6 viikon ja 3 kuukauden iässä. Kasvuiskut kestävät vain muutaman päivän, jonka jälkeen vauva palaa yleensä normaalimpaan imetyksessä.
Erittäin lyhyet ruokinnat
Maidon laskeutuminen ja hyvä virtautuminen voi kestää muutaman minuutin. Jos vauva nukkuu tai lopettaa imemisen ennen laskeutumista, hän ei saa tarpeeksi maidoa. Lisäksi äidinmaidon sisältö muuttuu etumaidosta (foremilk) perämaitoon (hindmilk) imetyksen edetessä.
On tärkeää, että vauva imettelee tarpeeksi pitkään kussakin rinnassa päästäkseen perämaitoon, joka on runsas rasvassa ja kaloreissa. Tämä maito auttaa vauvaa kasvamaan painossa ja pysymään tyydytyksenä ruokintojen välissä.
Ruokinnan lopettaminen ennen laskeutumista jättää rinnat täynnä maidoa. Se voi asettaa sinut riskiin kipuvään rintojen turvottumiseen, imusolujen tupistumiseen, maidontuotannon vähentymiseen ja muihin yleisiin imetyksen ongelmiin.
Yritä pitää vauva hereillä ja aktiivisesti imemässä rintaan mahdollisimman kauan. Jos vauva imettelee vain lyhyen aikaa (alle 5 minuuttia) useimmissa ruokinnoissa, ota yhteyttä lastenlääkäriin. Huono imetyksen voi viitata terveysongelmaan, ja haluat varmasti, että vauva tutkitaan heti.
Erittäin pitkät ruokinnat
Imetyksen ensimmäisinä päivinä on tavallista, että vauva imettelee pidempään tai hyvin usein. Viidennen päivän mennessä maidontuotannon pitäisi kasvaa, ja lapsen pitäisi pystyä saamaan kaikki tarvitsemansa äidinmaito 45 minuutin kuluessa.
Jos vauva imettelee aktiivisesti rintaan yli 45 minuutin kussakin ruokinnassa, se voi tarkoittaa, että hän ei saa tarpeeksi maidoa. Ota yhteyttä lääkäriin, vauvan lastenlääkäriin tai laktaatioammattilaiseen ongelman arvioimiseksi ja ratkaisemiseksi mahdollisimman pian.
Rinta vs. pullon ruokinta-aika
Vauvat imevät eri tavalla pullosta verrattuna rintaan. Joissain vauvoissa pullon ruokinta on myös vaikeaa ja kestää kauan. Mutta koska valmisteen tai äidinmaidon virta pullon suusta on tasainen, pullolla ruokittuva vauva säännöllisellä, johdonmukaisella imulla pystyy yleensä tyhjentämään pullon noin 10 minuutissa.
Rinnasta tulevan maidon virta ei ole tasainen kuin pullosta. Äidinmaito voi alkaa hitaasti ja virrata nopeammin, kun maido laskeutuu. Virta hidastuu taas, kun maito tyhjentää rinnan.
Imetettävät vauvat säätävät imunopeuttaan äidinmaidon virtaan mukaan. He imevät noin kerran sekunnissa tai hitaammin, kun maito virtaa nopeasti, ja nopeuttavat imua, kun maidon virta hidastuu. Siksi imetyksen kesto riippuu äidinmaidon määrästä ja virtausta sekä vauvan imusta.
Imetyksen haasteet
Jos olet huolissasi vauvan ruokinta-aikojen suhteen tai sinulla on kysymyksiä vauvan imettämisestä, kannattaa puhua vauvan lääkärin kanssa. Sinun tulisi myös soittaa lääkärille, jos vauva osoittaa tiettyjä merkkejä.
Ota yhteyttä hoitohenkilökuntaan, jos vauva:
- On erittäin pitkiä tai lyhyitä ruokintoja
- On alle kuusi märkkää vaippaa päivässä viidennen päivän jälkeen
- On raivostunut, itkee ja ei näytä tyydytyneen useimmissa ruokinnoissa
- Ei imety hyvin
- On liian unelias useimmissa ruokinnoissa
Verywellin sana
Jokainen vauva on erilainen, ja näin on myös jokainen äiti. Vauvasi saattaa kiinniottaa ja imetyä hyvin jo ensimmäisestä ruokinnasta tai kestää hetken oppia. Sinulla saattaa olla laskeutumisrefleksin ja terveen maidontuotannon rakentamisen kanssa mitään ongelmia, tai sinulla saattaa olla vaikea laskeutuma ja viive maidontuotannossa. On niin monta asiaa, jotka voivat vaikuttaa siihen, kuinka kauan ruokinta kestää.
Alussa kärsivällisyys on avain. Teidän teidän on oppittava yhdessä. Se voi olla varmasti vaikeaa ja uuputtavia, jos imetyt 40 minuuttia joka toinen tunti. Mutta älä luovu.
Ennen kuin huomaat, sinulla on terve maidontuotto, vauva sisäistää imetyksen, ja ruokinta-ajat nopeavat ja helpottavat. Tietenkin, jos olet huolissasi liian pitkistä tai lyhyistä ruokinta-ajoista tai sinulla on kysymyksiä, sinun lääkäri tai vauvan lääkäri on paras tietolähde.
-
Siirtymä keskikoululle on täynnä monimutkaisia kasvukipuja – ja matematiikka ei ole poikkeus. Oppilaat siirtyvät perusteiden oppimisesta monimutkaisten yhtälöiden ratkaisemiseen ja käsitteiden ymmärtämiseen moniulotteisilla tasoilla. Välien ylittämi -
Löysit lopulta täydellisen nannyn lapsillesi. Olet käynyt haastattelut läpi, suorittanut taustatutkimukset, ottanut yhteyttä viitteisiin ja olet valmis tekemään tarjouksen. Ennen sopimuksen laatimista on vielä yksi asia – on aika puhua numeroista. M -
12–18 kuukauden välillä on hauska ikä taaperoille (ja heidän vanhemmilleen!). Lapsesi todennäköisesti nauttii ollessaan huomion keskuksessa ja hämärtää perheelle ja ystäville. Tässä on, mitä muuta voit odottaa sosiaalisesta ja emotionaalisest
